Alle kender en tømmermænd om morgenen, følelser af varme og rødmen i ansigtet efter at have drukket alkohol. Men hvad nu hvis disse symptomer opstår efter meget lidt alkohol, ikke mere end et kvarter? Så taler man om en patologisk Alkoholintolerance og fælles fra en Alkoholintolerance.
Hvad er en alkoholintolerance?
De, der lider af alkoholintolerance, bør hellere afstå fra at indtage alkohol. Når alkohol indtages, følger symptomer som rødme i ansigtet eller stærk varmestråling normalt indledningsvis.En intolerance over for alkohol lyder som en undskyldning fra en tør alkoholiker eller undladelse til dem, der ikke er berørt. Indtil han oplever den person, der er påvirket under påvirkning af let alkohol.
Derefter er der en beruselse, som kun kunne forventes 2 pr. Mille, et hårdt rødmet og hævet ansigt, racende hjerte, mavesmerter, hedeture og et tømmermænd i flere dage, hvis maden indeholdt en mængde alkohol, som andre næppe ville bemærke eller bare en slurk var beruset.
Disse stærke reaktioner er kendt fra asiater, hvis alkoholintolerance tilskrives en genetisk årsag og fra leverskade. Men selv sunde mennesker i Vesteuropa, som ikke behøver at tage medicin, kan lide af disse voldelige, allergi-reaktioner på alkohol.
årsager
Årsagerne til alkoholintolerance findes for det meste i genmutationer og en resulterende reduceret ydelse af de alkohol- og aldehydnedbrydende enzymer alkoholdehydrogenase (ADH) og aldehyddehydrogenase 2 (ALDH). På grund af den dårlige ydelse af ADH og ALDH stiger alkoholniveauet hurtigere og falder langsommere end hos mennesker, der ikke er påvirket af denne genetiske defekt.
Ikke kun alkoholintolerance er problematisk, men også den resulterende øgede koncentration af alkohol og acetaldehyd i kroppen. Fordi et for højt alkoholniveau i blodet er forgiftning af kroppen, hvilket kan forårsage yderligere skade på den pågældende.
Det er videnskabeligt bevist i dag, at asiatiske befolkningsgrupper, dvs. vietnamesiske, japanere, koreanere og kinesere, lider oftere af alkoholintolerance end europæere og amerikanere. Årsagerne til denne markante stigning er ikke undersøgt tilstrækkeligt. Evolutionsbiologer mistænker middelalderens stærke selektionstryk som årsag.
Mens folk med en udtalt alkoholmodstand var efterspurgt i den europæiske middelalder, spillede alkohol en mindre dominerende rolle i den tid i Asien. En anden årsag kan være, at drinks siden antikken i Europa ofte blev blandet med alkohol, f.eks. Vin eller øl. I Asien blev te imidlertid mest drukket. Dette kunne have ført til en genmutation i Europa.
Andre årsager til alkoholintolerance er lever- og nyreskade, for eksempel fra tidligere øget alkoholforbrug og autoimmune sygdomme. Dem, der er berørt af Hashimoto-skjoldbruskkirtelsygdommen, rapporterer især voldelige reaktioner på alkohol. En sjælden årsag til alkoholintolerance er midlertidig og kommer frem, når du tager medicin.
Symptomer, lidelser og tegn
En alkoholintolerance manifesterer sig typisk som hovedpine og kvalme. Hvis der drikkes store mængder alkohol, bliver ansigtet rødt og hævet. Samtidig stiger hjerterytmen - hjertekonkurrencen og sjældent også hjertearytmier. Blodstrømmen til karene stiger også, og der er øget varmestråling, kendt som hypertermi.
Dette øger risikoen for hypotermi, som igen manifesterer sig som rysten, frysning, en langsom puls, og læberne og fingrene bliver blå. Fordøjelseskanalen kan ikke længere behandle alkoholen, hvilket kan føre til mavesmerter, diarré og forstoppelse. Eksternt kan alkoholintolerance genkendes af den hurtige rødme i ansigtet og et glasagtigt udseende efter at have drukket alkohol.
Det kan også føre til ganglidelser og funktionsfejl. Alkoholintolerance forårsager også typiske symptomer på en allergisk reaktion. De berørte lider ofte af svimmelhed, feber eller hudirritationer. Typiske tegn inkluderer også ømhed og smerter i muskler og lemmer samt et langvarigt tømmermænd. Alkoholforgiftning er forbundet med alvorlig lidelse og mave-tarm-klager. I alvorlige tilfælde forekommer abstinenssymptomer, såsom de karakteristiske fingerbevægelser og forhøjet blodtryk.
Diagnose & kursus
Der er ingen klar diagnose af alkoholintolerance. For selv om nogle holistiske læger betragter alkoholintolerance som en fødevareallergi, er anerkendelse og forskning hidtil blevet overset. Selvom mange fødevareallergier tydeligt kan identificeres ved hjælp af stikketest og andre allergitest, er de, der er påvirket af alkoholintolerance, afhængige af selvdiagnosticering.
Dette kræver god, realistisk introspektion: bare fordi du reagerede voldsomt på alkohol en gang, lider du ikke af alkoholintolerance. Omstændigheder kan også være afgørende, så du måske ikke har spist nok den dag. Men hvis du altid reagerer voldsomt og langt mere ekstremt end andre på endda meget små mængder alkohol, skal du undgå det og antage, at du er intolerant.
Komplikationer
Alkoholintolerance forekommer kun i nogle få mennesker og er ikke meget almindelig i Europa og Vesten. De, der lider af alkoholintolerance, bør hellere afstå fra at indtage alkohol. Når alkohol indtages, følger symptomer som ansigtsrødhed eller stærk varmestråling normalt.
Den berørte person føler sig syg og bliver varm. Kroppen kan ikke nedbryde alkohol korrekt, hvilket også kan føre til panik hos nogle mennesker. I nogle få tilfælde følges alkoholintolerance af en øget hjerterytme, hovedpine og også maveproblemer. Disse forekommer først og fremmest, hvis alkoholintolerance blev udviklet gennem misbrug af alkohol.
Alkoholintolerance kan imidlertid også være genetisk og forekomme, selvom den pågældende aldrig har spist alkohol. Der er ingen rigtig anerkendt behandling, da leveren ikke kan trænes til at nedbryde alkohol bedre. Den pågældende bør derfor ikke indtage alkohol og bør altid foretrække den ikke-alkoholiske variant af alkoholholdige drikkevarer.
Dette skåner primært leveren. Som regel ligner symptomerne dem, der forekommer hos en sund person. Imidlertid er kun en meget lille mængde alkohol nødvendig for dette hos personer med alkoholintolerance.
Hvornår skal du gå til lægen?
Hvis der opstår tegn på intolerance efter indtagelse af alkohol, skal læge omgående konsulteres. Et øjeblikkeligt lægebesøg anbefales, hvis der er alvorlige fysiske klager, såsom feber, bryststing eller mavekramper. Der bør også fås lægehjælp i tilfælde af symptomer som diarré, kløe eller hudændringer, så årsagen hurtigt kan afklares og passende behandling kan startes. En allergitest fra din familielæge anbefales til milde klager.
Gentagne symptomer efter indtagelse af alkohol er et tegn på alkoholintolerance. Et lægebesøg er påkrævet, hvis de nævnte symptomer forekommer usædvanligt stærke eller gentagne gange. Risikogrupper som gravide kvinder og personer med tidligere sygdomme i det kardiovaskulære system skal straks kontakte en læge, hvis de har symptomer for at undgå helbredsmæssige komplikationer.
Hvis du har alvorlige symptomer som opkast, åndenød eller kardiovaskulære problemer, skal du gå til et hospital. Hvis der er mistanke om et anafylaktisk chok, skal en ambulance service straks indkaldes. Samtidig skal førstehjælpsforanstaltninger iværksættes, da der kan være en akut livsfare.
Læger & terapeuter i dit område
Behandling og terapi
Af forståelige grunde er der ingen foranstaltninger mod alkoholintolerance: Hvis et sådant produkt skulle bringes på markedet, ville det på samme tid gøre det muligt for dem, der ikke var berørt, at forbruge mere alkohol.
Fordi enzymerne ALDH og ADH reagerer på medicin, men de kan ikke regulere sig selv, om alkoholniveauet stadig er inden for grænser eller er for højt. Medicin, der gør det muligt at indtage alkohol i tilfælde af alkoholintolerance, eller som kan afværge alvorlige symptomer efter utilsigtet indtagelse, vil derfor ikke blive godkendt og er derfor ikke en del af forskningen.
Outlook og prognose
Som regel fører alkoholintolerance ikke til særlige komplikationer eller klager, hvis den pågældende afholder sig fra alkohol. For nogle mennesker kan denne undtagelse begrænse hverdagen og livskvaliteten, men den repræsenterer ikke en begrænsning af den pågældende persons helbred.
Hvis patienten imidlertid spiser alkohol på trods af en alkoholintolerance, kan huden blive rød, og ansigtet kan svulme op. Der er også en hurtigere hjerterytme, og patienter lider ofte af svær mave-ubehag og mavesmerter. Desuden er der også en relativt langvarig tømmermænd. Hovedpine og smerter i kroppen forekommer også hos patienten.
Alkoholintolerance kan relativt let bestemmes gennem en allergitest, så der ikke er behov for at forsinke diagnosen eller behandlingen.
Selve behandlingen foregår normalt ved at udelukke alkohol fra dagligdagen. Dette gør det muligt at isolere klagerne og symptomerne på alkoholintolerance fuldstændigt. Patientens forventede levetid reduceres heller ikke af denne sygdom. Som regel er det ikke muligt at forudsige, om alkoholintolerance vil løbe spontant i det videre livsløb.
forebyggelse
De berørte rådes derfor til at forberede deres intolerance forebyggende. På grund af de meget forskellige tolerancegrænser, kan nogle berørte mennesker tolerere et par milliliter og andre ikke en slurk, skal man være opmærksom på det individuelt korrekte beløb.
For mange af de berørte er det vigtigt at bemærke, at i modsætning til den almindelige opfattelse koges alkohol ikke væk. Faktisk er der ved enhver type præparater en så stor mængde alkohol tilbage, at de berørte kan opleve symptomer, når de ser ud til at "nyde".
Efter diagnosen alkoholintolerance har patienterne et højt personligt ansvar. Du skal begrænse eller endda stoppe forbruget af alkoholholdige drikkevarer og mad. Beslutningen om at tage er en frivillig beslutning. Der findes ikke stoffer mod alkoholintolerance.
De ville øge tolerancen for alkohol, hvilket er kontraproduktivt i betragtning af sundhedsrisikoen. Undersøgelse fra en læge har ingen indflydelse på udviklingen. Du kan kun dokumentere den aktuelle situation. Opfølgningspleje er derfor ikke særlig vigtig.
Men hvis syge ikke kan holde hånden væk fra alkoholholdige produkter, og de velkendte symptomer på alkoholintolerance fortsætter med at være tilbagevendende, kan en læge bestille behandling. Det hjælper de berørte med at udvikle en viljestyrke i hverdagen, der overhovedet ikke fører til indtagelse. Da der er fristelser gennem hele livet, er dette yderst nyttigt.
Former for efterbehandling uden for det psykosociale område er ikke mulige. I sidste ende gør det faktum, at livet let kan lykkes uden alkohol, også opfølgning mindre vigtig. Drikkevarer eller tallerkener uden tilsætning af væsken er tilgængelige i stort antal. Hvis de er forberedt selv, kan de berørte normalt undvære alkoholindholdet uden smagstab.
Efterbehandling
Efter diagnosen alkoholintolerance har patienterne et højt personligt ansvar. Du skal begrænse eller endda stoppe forbruget af alkoholholdige drikkevarer og mad. Beslutningen om at tage er en frivillig beslutning. Der findes ikke stoffer mod alkoholintolerance.
De ville øge tolerancen for alkohol, hvilket er kontraproduktivt i betragtning af sundhedsrisikoen. Undersøgelse fra en læge har ingen indflydelse på udviklingen. Du kan kun dokumentere den aktuelle situation. Opfølgningspleje er derfor ikke særlig vigtig. Men hvis syge ikke kan holde hånden væk fra alkoholholdige produkter, og de velkendte symptomer på alkoholintolerance fortsætter med at være tilbagevendende, kan en læge bestille behandling.
Det hjælper de berørte med at udvikle en viljestyrke i hverdagen, der overhovedet ikke fører til indtagelse. Da der er fristelser gennem hele livet, er dette yderst nyttigt. Former for efterbehandling uden for det psykosociale område er ikke mulige.
I sidste ende gør det faktum, at livet let kan lykkes uden alkohol, også opfølgning mindre vigtig. Drikkevarer eller tallerkener uden tilsætning af væsken er tilgængelige i stort antal. Hvis de er forberedt selv, kan de berørte normalt undvære alkoholindholdet uden smagstab.
Du kan gøre det selv
Det mest effektive middel mod en alkoholintolerance er at afstå fra alkoholholdige drikkevarer og mad. Afhængig af sværhedsgraden af intolerancen skal alkoholforbruget enten reduceres kraftigt eller stoppes fuldstændigt. Det tilrådes at bemærke typen og sværhedsgraden af symptomerne i en klagedagbog.
På denne måde kan det bestemmes, om symptomerne er relateret til alkohol, og hvilke ingredienser der er ansvarlige for de fysiske symptomer. Passende foranstaltninger mod alkoholintolerance kan derefter træffes i samtale med lægen.
De typiske forholdsregler hjælper med at modvirke de faktiske symptomer: drik meget, træning og hjemmemiddel såsom ingefær eller kamille-te. Derudover kan alkoholintolerance reduceres ved kun at konsumere usødede, kølet drikke. Frisk luft og mineralvand forhindrer tømmermænd samt et forfriskende brusebad og et fuldt måltid før sengetid.
Hvis alkoholintolerance forekommer i forbindelse med en histaminintolerance, kan kosttilskud såsom cromoglicic acid og antihistamines tages. Generelt, hvis du har en udtalt alkoholintolerance, skal du undgå overdreven alkoholforbrug. Hvis du pludselig oplever alvorlige symptomer, anbefales det at se en læge.