Ondt i halsen er en af de ubehagelige bivirkninger af en forkølelse - de indvarsler ofte begyndelsen af en forkølelse. Den smerte, der opstår især ved indtagelse, spænder fra let ridse til meget ubehageligt ubehag. En ondt i halsen forårsaget af en halsinfektion ledsages normalt af hævede slimhinder, besvær med at sluge og en tør følelse i halsen. Med hjemmemiddel og blide urtemedicin, såsom urtete, gurgeløsninger og halsindpakninger, kan de irriterende symptomer lindres på en enkel måde.
Hvad hjælper mod ondt i halsen?
Alle kender varme indpakninger fra barndommen. Der er forskellige typer - den enkle varme indpakning, kartoffel- eller kvarkomslaget og også løgomslaget.
Løgomslaget er et afprøvet middel mod ondt i halsen. Løg dræber bakterier og kan lindre smerter. Til en løgomslag skal du blot skrælle to løg, skære i tynde skiver og varme lidt i gryden uden fedt. Derefter indpakkes de i et tyndt køkkenhåndklæde, som derefter lukkes med et klæbende gips. I denne form anbringes løgene på nakken, en klud pakkes rundt om den igen og derefter et tørklæde, så indpakningen holder. Dette skal kunne arbejde et par timer.
En dårlig-smagende, men meget effektiv løgmælk kan også tilberedes med løg. Til dette lægges en halv liter mælk i en gryde og koges. Tør først tre løg så små som muligt og tilsæt dem derefter til den kogende mælk. Mælken skal holdes varm og beruset så varm som muligt. Løgene kan også koges og derefter hugges op og derefter blandes med honning til ske. En ske hver halve time er nok.
Et andet nyttigt hjemmemiddel er et varmt bad med tetræolie, der driver virus bort. Men det er også godt at indånde med kamille, der ikke kun hjælper mod ondt i halsen, men også mod en forkølelse.
Grundlæggende er alle hjemmemidler, der sikrer, at den irriterede, tørre og betændte slimhinde i halsen fugtes og lindres, hjælper med ondt i halsen. Dette kan blandt andet gøres ved at gurgle regelmæssigt med anti-inflammatorisk gurgleopløsninger. Gurgling bør udføres hver anden time for akutte ondt i halsen. Formålet med gurgling er at holde slimhinden fugtig, da den kun kan udføre sin funktion, når den er fugtig. Almindeligt salt kan bruges til at fremstille en gurgløsning.
For at gøre dette opløses en teskefuld bordsalt i 200 ml lunkent vand. Den resulterende gurgleopløsning "renser" slimhinden af aflejringer og har en antibakteriel virkning på grund af dens saltkoncentration. Tilstrækkelig hydrering holder også slimhinden fugtig. Herte-te med effektive ingredienser fra naturen anbefales her. Kamille og salvie er kendt for deres anti-kim og antiinflammatoriske egenskaber. Den beroligende virkning er dog endnu mere intens, hvis kamille og salvie-te er beriget med marshmallowrod og hørfrø. En ondt i halsen som et ledsagende symptom på en forkølelse kan også behandles med svedinducerende lind eller ældre blomsterte.
Foruden den "interne" behandling kan eksterne kompresser administreres. Blandt andet kendes det kolde, fugtige kvarkomslag her. For at gøre det foldes et håndklæde i en smal kuvert og cirka fem centimeter tyk belagt med køligt kvark. Med kvarksiden på huden og pakket rundt om halsen, dækkes konvolutten derefter med en tør klud. Pakningen bæres på nakken, indtil kvarklaget er tørret.
Hurtig hjælp
Hurtig hjælp med Ondt i halsen er især vigtigt, når du er ude og ikke og kan ikke lave komprimeringer eller lignende hjemmemiddel. Alligevel, hvis du har ondt i halsen, er det bedst at blive hjemme og tilbringe meget tid i sengen for ikke at lade en lang forkølelse udvikle sig i første omgang.
Slik med salvie eller andre medicinske urter hjælper hurtigt mod ondt i halsen. Derudover hjælper væsker især. At drikke meget er den vigtigste ting for ikke at irritere slimhinderne yderligere ved dehydrering. Vand og te som kamillete eller salviete er bedst. Teen er nem at tage med dig i en termos. At holde varmen er afgørende, hvis du har ondt i halsen - et varmt tørklæde og lidt tale er derfor en god måde at slippe af med smerten hurtigt.
Du kan få bordsalt næsten overalt, også når du ikke er hjemme. Blandet med lidt lunkent vand bliver det en ideel gurgelløsning, som også kan fremstilles af stærk kamille eller salvie-te. Gurgling fugter og lindrer slimhinden, og de aktive ingredienser sikrer, at betændelsen kan falde ned.
Som en første modforanstaltning mod ondt i halsen anbefales hostedråber eller pastiller. At sutte slik eller lignende stimulerer strømmen af spyt. Den stimulerede spytstrøm udfører på sin side tre funktioner: På den ene side fugter den den irriterede slimhinde. På den anden side indeholder spyt aktive stoffer, der regenererer slimhinden og bekæmper patogener. Og for det tredje fører den øgede spytproduktion til en øget frigivelse af antistoffer, som mobiliserer kroppens selvhelbredende kræfter.
Mange syge kan godt lide at få en varm citron, når de har ondt i halsen. Dette er imidlertid temmelig skadeligt i dens virkning, da citron indeholder syrer, der desuden irriterer den allerede beskadigede slimhinde. Grundlæggende, hvis du har ondt i halsen: Du skal undgå varm, krydret eller sur mad og drikke i øjeblikket! Hvis ondt i halsen ledsages af problemer med at sluge, kan det også tilrådes at indtage mad i masseret snarere end fast form. Med en ondt i halsen er det også nyttigt at sikre, at rumluften er tilstrækkelig befugtet, fordi dette også beskytter slimhinderne mod udtørring.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin mod ondt i halsen og sværhedsbesværAlternative retsmidler
Alternative retsmidler mod ondt i halsen er let at finde. Fordi naturens helbredende kraft ikke bør undervurderes, når det kommer til en ondt i halsen.
Cayennepeber hjælper for eksempel mod en ondt i halsen, hvis du blander en halv teskefuld af det med et par teskefulde vand og honning. Blandingen skal derefter få lov til at opløses i munden morgen og aften. Gurgling med ren aloe vera juice kan hjælpe med at lindre smerter såvel som gurgling med æble cider eddike fortyndet med vand. Disse mindre kendte tip er ligetil og effektive. Enhver, der laver en te fra ældreblom, er en god måde at modvirke en ondt i halsen. Te fremstillet af planter som ryllik, timian, ribwort, mallow eller marshmallow rod er også effektive.
Det er dog også vigtigt at se en læge tidligt, hvis ondt i halsen ikke forsvinder. For hvis de ikke er blevet bedre efter cirka to til tre dage, kan en alvorlig sygdom være bag smerten.
Urtepræparater er generelt kendt og accepteret som smertestillende i halsen.Urtemedicin som en alternativ helingsmetode er derfor ret almindelig og effektiv for ondt i halsen. Denne effektivitet er baseret på de essentielle olier, der er indeholdt i planterne. Dette er f.eks. Tilfældet med timian og marjoram, som også kan bruges til at gøre ondt i halsen. Når man tilbereder en sådan urtete eller en gurgleopløsning fra tørrede urter derhjemme, er steppingtiden, som bør være omkring ti minutter, vigtig.
Friske urter, såsom timian, kan også bruges til at fremstille en ondt halssirup. Dette indeholder de essentielle olier i opløst form og er især populær blandt børn. Det samme gælder kombinationen af løg og honning. En finhakket løg drysses med honning.
I løbet af mindst 12 timers opstoppetid kan løgstoffets aktive ingredienser vandre ind i honningen. Løghonningen administreres ske ske tre gange om dagen. Ud over ren urtemedicin kan de potentierede midler til homøopati også bruges mod ondt i halsen. Disse inkluderer Belladonna, Aconitum, Hepar sulfuris eller Mercurius solubilis. Bach blomster kan også bruges til ondt i halsen.
.jpg)
.jpg)
