Menstruationshygiejne

Én gang om måneden har alle kvinder i den fødedygtige alder deres menstruation og skal håndtere problemet Menstruationshygiejne behandle. Selv i dag er kvinders menstruation stadig et genstand for skam.

Hvad er menstruationshygiejne?

Den generiske betegnelse menstruationshygiejne opsummerer alle produkter, der tjener til effektivt at opsamle menstruationsblod en gang om måneden. For eksempel. en menstruationskop.

Den generiske betegnelse menstruationshygiejne opsummerer alle produkter, der tjener til effektivt at indsamle menstruationsblod en gang om måneden og skjule det for omverdenen.Kvinders menstruation har altid været genstand for skam og alle slags myter.

Månedlige hygiejneprodukter bæres enten i undertøj, såsom hygiejnebind, eller blodet opsamles i kroppen, som det er tilfældet med tamponger, svampe eller menstruationsbægre. Menstruationshygiejne-produkter hjælper med at beskytte undertøj og tillader kvinder at leve et normalt liv i deres periode.

Former, typer og typer

Der er en række forskellige produkter på markedet: Sanitetsservietter er de længstkørende menstruationshygiejneprodukter i menstruationshygiejnens historie. Mens der i fortiden for det meste blev brugt tøjservietter, der blev vasket igen efter brug, er engangs sanitetsservietter, der er fastgjort med klæbebånd i trusen og absorberer blodet, blevet normen. De fås i forskellige versioner og størrelser, afhængigt af mængden af ​​menstruationsblødning.

Tamponer, små pinde lavet af presset bomuldsull, der udvides ved kontakt med væske og absorbere den, er populære. De indsættes i skeden med eller uden en introducer og suger blodet op. At bære tamponger begrænser ikke kvinder, de kan endda svømme med dem.

En anden mulighed er små menstruationssvampe, som også indsættes i skeden og suger blodet ind fra det indre. Om nødvendigt skylles de ud og genindsættes. Svampe er imidlertid ikke så absorberende som tamponer. En relativt ny billig og miljøbevidst metode er en menstruationskop lavet af naturgummi eller silikone. Det suger ikke blodet op, men fanger det i livmoderhalsen. Når beholderen er fuld, kan den tømmes i toilettet, skylles med vand og sættes på plads igen.

Struktur og funktionalitet

Sanitetsservietter, der hovedsageligt tilbydes som engangsprodukter, er lavet af blødt fleece eller plastmateriale, hvori der er en såkaldt ultra-kerne lavet af små plastkrystaller med en høj sugekraft, som opsuger blodet og opbevarer det inde i serviet, indtil det skal skiftes. Sanitetsservietter findes i forskellige størrelser og styrker, med eller uden dufte og mere eller mindre luftgennemtrængelig. De limes ind i trusen med en klæbebånd.

Tamponer er lavet af presset bomuld med et bånd i en anden farve fastgjort til den nedre ende, så tampon let kan fjernes fra skeden, når du skifter. Når det opsuger blodet fra livmoderen, udvides tamponen, indtil det er fyldt. Derefter kan det fjernes ved hjælp af båndet og bortskaffes i papirkurven. Tamponer bør ikke skiftes for ofte, ellers tør slimhinderne ud, men på grund af en potentiel risiko for infektion bør de ikke forblive i vagina i mere end 8 timer.

Menstruationssvampe som et miljøvenligt og billigt alternativ til tamponger er små naturlige svampe, der kan skæres i størrelse. På grund af det bløde materiale kan de optimalt tilpasse sig forholdene i skeden og vare cirka et år. De har naturligvis en antibakteriel virkning og er på grund af det naturlige materiale også velegnede til kvinder med følsom hud eller allergier.

Menstruationskopper, et stadig relativt ukendt alternativ, kombinerer de positive egenskaber ved puden og tampongen. De er lavet af naturgummi eller silikone og har et kopformet udseende. De anbringes på livmoderhalsen som en tampon, men fanger blodet som et bandage og beskytter derved slimhinderne

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin til menstruationssmerter

Medicinske og sundhedsmæssige fordele

Hvilken metode en kvinde vælger, afhænger hovedsageligt af hendes individuelle præferencer og komfort. Det, som alle metoder har til fælles, er, at de samler blodet fra livmoderen, som ellers ville flyde udad og ville være synlig. Kvinder, der laver en masse sport, foretrækker for det meste tamponger, fordi dagene næppe er mærkbare gennem deres brug. Tamponer tillader alle bevægelser og også svømning, hvilket ikke er muligt, når du bruger sanitetshåndklæder.

Imidlertid foretrækker nogle kvinder konventionelle hygiejnebind, fordi de reducerer den følelse af overbelastning, som tamponer gør for nogle kvinder. Kvinder, der regelmæssigt bruger tamponger, har imidlertid også problemet med, at skeden bliver tør og følsom, når de bruger tamponger. Imidlertid har tamponer ikke problemet med lugtdannelse, der kan opstå, når du bruger sanitetshåndklæder. Imidlertid er generel intim hygiejne i perioden også vigtig her.

For mange kvinder bliver svamperne vant til, fordi deres absorptionsevne ikke kan matche tampons. Menstruationskopper er ukendt for de fleste kvinder. Ligesom svampene er de et miljøbevidst alternativ. Ved brug af svampe og kopper skal man være særlig opmærksom på hygiejne, fordi de kan genbruges.