empati

Uden empati social interaktion kunne ikke finde sted. Det sikrer, at vi har empati med andre mennesker og forstår deres situation.

Hvad er empati?

Empati er en af ​​de mest basale menneskelige egenskaber, uden hvilke et socialt samfund ville være vanskeligt.

Udtrykket "empati", afledt af den græske "empatheia" (empati), står for menneskers evne til at være empatisk med andre menneskers følelser og være i stand til at være empatisk med dem.

Empati er en af ​​de mest basale menneskelige egenskaber, uden hvilke et socialt samfund ville være vanskeligt. Ifølge de seneste fund opstår evnen til empati, som allerede er til stede fra spædbarnet, fra neurobiologiske sammenhænge. I psykologi bruges udtrykket ofte til empati empati brugt, hvilket er en vigtig forudsætning for moralsk handling.

Især inden for psykologiske og uddannelsesmæssige erhverv er evnen til empati en vigtig forudsætning for erhvervet. Det er også et vigtigt krav mellem psykoterapeuten og klienten. Psykologi skelner mellem empati, hvilket kan føre til at blive for fanget i andres problemer, og medfølelse, en positiv bekymring for andre.

Funktion & opgave

Empati er en af ​​de vigtigste færdigheder i social interaktion mellem mennesker. Det er en medfødt evne, men den understøttes i dens videre udvikling af oplevelser i den tidlige barndom. Forskningsresultater viser, at mennesker, der har empati med andre, aktiverer de samme områder i hjernen som deres kolleger. Så vi kan groft empati udefra med hvad der foregår i hovedet på den anden.

Dette betyder dog, at kun dem, der kan være empatiske med andre, der korrekt kan opfatte sig selv og deres følelser. Alle mennesker har evnen til at være empatiske fra fødslen, men det kan kun udvikle sig optimalt i et miljø, hvor der illustreres en positiv måde at håndtere følelser på.

Empati er også kendt som "hjertets intelligens". Ifølge eksperter udvikler nogle børn imidlertid utilstrækkelig empati, fordi deres forældre ikke længere viser dem nok følelser, men prøver at ignorere negative følelser som tristhed.

Selv med optimale socialiseringsbetingelser har folk brug for en vis tid, før de er i stand til at genkende andres følelser. Evnen til empati begynder omkring 18 måneder, når børn begynder at differentiere sig selv og andre mennesker. Denne tidsalder er kendetegnet ved "egocentrisk empati", dvs. H. Børn er i stand til at vise medfølelse, men reagerer med handlinger, de vil have sig selv i situationen. I en alder af 4 år kan børn allerede skelne mellem, om mennesker fortjener deres medfølelse og kun trøste mennesker, som de mener fortjener denne komfort.

Medfølelse er positiv ikke kun for dem, der modtager den, men også for dem, der giver den til andre. Forskellig forskning viser, at mennesker, der har medfølelse med andre, er gladere og mere tilfredse end ulykkelige mennesker. Empati styrker endda immunsystemet og siges endda at reducere risikoen for hjerteanfald.

En særlig form for empati er selvmedfølelse, hvor vi har forståelse og medfølelse med vores egne svagheder. Imidlertid kæmper mange mennesker med dette. Du har en masse medfølelse med andre mennesker, men ikke for dig selv.

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin til forbedring af koncentration og sprogfærdigheder

Sygdomme og lidelser

Empati er dybest set en meget positiv kvalitet. Imidlertid kan mennesker, der er overdrevent empatiske over for andre, ofte ikke adskille sig tilstrækkeligt og tillade sig at blive trukket ind i andres lidelser. Særligt meget følsomme mennesker kan blive påvirket, da de har en meget subtil opfattelse af andre mennesker. Hvis de ikke holder tilstrækkelig afstand, kan de blive oversvømmet af andres følelser og ikke længere adskille sig tilstrækkeligt fra dem. Hvis empati er for stærk, kan det føre til, at folk kun fokuserer på andre mennesker og forsømmer sig selv. Du er derefter der for andre, indtil du giver op dig selv og risikerer at blive kronisk udmattet som et resultat.

Nogle mennesker har muligvis ikke tilstrækkelig empati over for andre på grund af sygdom. Autistiske mennesker kan ikke forstå følelserne omkring dem. De mangler ofte også evnen til at kommunikere socialt.

Apatiske mennesker er ofte ude af stand til at reagere på deres miljø, de trækker ofte helt ind i sig selv. Denne apati kan udløses af demens, hvor evnen til at opfatte andre mennesker i stigende grad mindskes.

Narcissister er ofte ikke meget empatiske, de har dybest set evnen til at gøre det, men vælger ikke at bruge det.

Empati med psykopati er meget svag eller slet ikke udtalt. Mennesker med denne sygdom udstråler ofte en følelsesladet kulde, udviser næppe medfølelse og er ikke i stand til at vurdere konsekvenserne af deres handlinger for andre mennesker. De har en tendens til at adlyde regler og vil normalt udøve magt over andre. De fortryder ikke deres handlinger eller udvikler tilstrækkelige skyldfølelser.