Allerede i tiderne med de gamle grækere blev linden betragtet som et træ af healere. I middelalderen nævnte Hildegard von Bingen lindblomstrende vand som et skønhedsprodukt i sine urtebøger. I den lille Linden blomstrer der er mere styrke, end man normalt tror.
Forekomst og dyrkning af lindeblomst
Lindetræet (latinsk navn Tilia) er et udbredt og populært løvtræ. Deres forekomst strækker sig fra det tempererede til de subtropiske områder. Med sommerlinden, vinterlinden og sølvlinden føler tre af de mange kendte arter sig hjemme i vores breddegrader. Linden træer findes sjældent voksende i naturen, de foretrækker at vokse på steder, hvor de er plantet af mennesker. De er meget populære på grund af deres skyggeeffekt i parker, i bycentre eller på gader og veje.
Sommerlindetræets blomster (blomstringstid: maj) bruges primært til medicinske formål, skønt vinterlindetræet (blomstringstid juni / juli) på ingen måde er ringere end sin søster med hensyn til dets virkninger og helingsegenskaber. Kun sølvlinden bruges for det meste som prydplante. Det Linden blomstrer har en gulgrøngrøn farve og vokser i hængende panik på en bract, der bruges til flyvning.
De indeholder adskillige værdifulde ingredienser såsom tanniner, slim, vitamin C, vitamin P, essentielle olier, flavonglycosider og saponiner, som har en gavnlig virkning på den menneskelige organisme. Det antages, at de individuelle ingredienser komplementerer hinanden i deres virkning. På grund af det høje sukkerindhold i deres nektar er lindeblomster også værdsat af biavlere.
Effekt & anvendelse
Lindetræets helbredende egenskaber har været kendt i århundreder. Oprindeligt blev der dog hovedsageligt brugt træ og bark af træet. Det var først relativt sent (omkring det 17. århundrede), at lindeblomstringen selv fandt vej ind i medicin og siden er blevet en uundværlig del af hjemmemedicinen.
Linden blomstrer opsamles, når den er i blomst. Deres aktive ingrediens er størst omkring to til tre dage efter blomsten er åbnet. Blomsterne tørres derefter hurtigt og luftigt og behandles efter tørring. Tørrede lindblomster skal opbevares i mørke, tæt lukkende krukker, da de er meget følsomme over for lys og luft. Linden blomstre te er sandsynligvis velkendt som et gammelt hjemmemedisin mod forkølelse. Teen har en behagelig aroma og er velsmagende. Lindenblomster sættes ofte til andre teblandinger eller laves til tinkturer.
Produkter fremstillet af lindeblomst er lige så velegnede til ekstern brug, såsom kompresser, bade eller vaske. Lindingsblomstens helbredende egenskaber er forskellige, og deres anvendelsesområde går derfor langt ud over det afprøvede hjemmemedisin mod hoste eller forkølelse. Ikke kun har det en slimløsende, sved og vanddrivende virkning, det er også beroligende, antispasmodisk og afslappende. Det har også en mave-beroligende og blodrensende virkning og har en smertestillende og antiinflammatorisk effekt.
I øvrigt behøver lindeblomst te ikke nødvendigvis at blive drukket varm, da den ikke mister sin virkning, når den køler ned. Den kolde te slukker tørsten og har en forfriskende virkning. På grund af sin milde smag kan lindeblomst te også gives til børn uden problemer. Interaktionen mellem de enkelte ingredienser i lindeblomst er endnu ikke undersøgt fuldt ud, men der findes allerede i dag undersøgelser af nogle af deres virkninger.
På den anden side er det bevist, at der ikke forventes negative bivirkninger hverken med ekstern eller intern brug af de tilsvarende produkter. I de hidtil testede doser (5.000 milligram pr. Kilo) er linden blomstrende ikke-giftig.
Betydningen for sundhed, behandling og forebyggelse
De utallige positive effekter, der er kendt fra samspillet mellem de enkelte ingredienser, åbner også muligheden for at bruge lindeblomsterprodukter i en bred vifte. Influenzaen kan "svedes ud" med lindeblomst te. Te giver lindring af tør hoste eller ondt i halsen, da ingredienserne ligger som et beskyttende dækning på slimhinderne, beroliger dem og understøtter forsvaret mod patogener. Dens styrkende virkning på immunsystemet er videnskabeligt bevist.
En kop lindeblomst te kan lindre daglige klager som hovedpine eller migræne. Det lindrer smerterne og lader migrænerne aftage hurtigere. Mennesker, der lider af vanskeligheder med at falde i søvn, bør dog undgå at række efter te før sengetid på grund af sved og vanddrivende virkninger. I stedet anbefales et bad med lindeblomst. Det lindrer spænding, beroliger nerverne og har en gavnlig virkning, selv med angst.
I tilfælde af forhøjet blodtryk forårsaget af stress, har linden blomstre en blodtrykssænkende virkning. Den vanddrivende virkning hjælper med at reducere ødemer og lindre stofskiftet. Te anbefales til gigt- og gigtpatienter på grund af dens antiinflammatoriske og smertestillende virkning. Te bruges også til mave- og tarmproblemer, halsbrand, tab af appetit eller milde magekramper.
Linden-blomsterprodukter er længe blevet brugt i hud- og skønhedspleje. Linden blomstrer vand og slapper af i ansigtets hud. Skylning efter shampooing gør håret mere smidigt og har en gavnlig virkning på hovedbunden. Hvis huden rødmer efter omfattende solbadning, vil en passende kompress afkøle dig. Uren hud eller bumser forsvinder ved at indånde en infusion fremstillet af lindeblomst.
Hvis huden ser træt ud og dårligt forsynet med blod i den kolde sæson, kan en kompress udføre små mirakler. Det fremmer blodcirkulationen og fjerner også den ene eller den anden "krølle". Linden blomstrer har en bred vifte af sundhedsmæssige fordele. Deres brug kan ikke erstatte et besøg hos lægen i tilfælde af akutte eller langvarige klager, men det er nyttigt til at overvinde hverdagens klager.
.jpg)
.jpg)
