Hjemmesager mod flatulens

flatulens er ubehagelige og kan være meget smertefulde. Årsagen til den øgede gasudvikling i fordøjelseskanalen er normalt kosten. Imidlertid kan flatulens især behandles effektivt med hjemmemedicin som varme, te og massage.

Hvad hjælper mod flatulens?

Smerten forårsaget af flatulens er relateret til det faktum, at luften, der sluges ved spising, og de gasser, der produceres af fordøjelseskanalen, ikke kan forlade tarmen uhindret. Hvis tarmen er trang, klemmes gasboblerne bogstaveligt, hvilket fører til den såkaldte oppustede mave med en typisk trykfølelse. Næsten alle hjemmemidler, der effektivt hjælper mod flatulens, har til opgave at slappe af og lindre tarmen.

Lokal varmeterapi med varmtvandsflasker og opvarmede kornpuder hjælper mod flatulens og de dertil knyttede magekramper. Den varme, der stammer fra flasker med varmt vand og kropspuder, slapper af fordøjelseskanalen, så de fine glasbobler kan komme uden indhæmning gennem tarmen. Det er vigtigt at sikre, at temperaturen på flasken eller puden stadig er behagelig at røre ved og aldrig kommer tæt på kogepunktet. For ikke at blive brændende, skal den tilsvarende varmekilde opvarmes oftere, indtil flatulensen aftager.

Et alternativ til varmtvandsflasker og kornpuder er den fugtige varmeeffekt, som siges at have en hurtig effekt på colicky smerter. En varm indpakning omkring maven kan laves med et lille håndklæde, der er gennemblødt i varmt vand på forhånd. Der er bundet en tør klud for at beskytte tøj og møbler mod fugt. Varmen fra et kartoffelpapir er også nyttig og langvarig. Dette kræver ca. tre til fem frisk kogte kartofler, som er let afkølet og moset i en papirmasse. Indpakket i en klud og fastgjort til maven, varer potetmos kartoffelvarmen i lang tid.

Hurtig hjælp

En hurtig lettelse mod smertefuld flatulens kan opnås gennem kombinationen af ​​varme, mavemassage og urtete. Ud over den allerede nævnte varmeterapi accelererer en blid mavemassage aftagningen af ​​flatulensen. Under massagen skal du sørge for, at de varmest mulige hænder forsigtigt cirkler navleområdet i urets retning.

Massageterapi, der traditionelt bruges til babyer og børn, er også velegnet til behandling af flatulens hos voksne. Fordi massering også stimulerer trange gasbobler til at passere gennem fordøjelseskanalen.

Den afslappende og beroligende effekt af varme og massage suppleres med såkaldte "mave-, mave-tarm-og fordøjelses-te", der tilbydes som færdige blandinger af apoteker og apoteker.

Det indeholder normalt traditionelle medicinske urter såsom karve, fennikel, pebermynte, kamille og anis, som alle har en afslappende og beroligende virkning. Den friskbryggede te, gennemtrængt i cirka fem til ti minutter, bør drikkes så varm som muligt og i små slurker. Ideelt tilsættes intet sødestof til teen for ikke at forringe urtenes effektivitet.

Du kan finde din medicin her

Alternative retsmidler

Mange traditionelle medicinske planter indeholder essentielle olier og bitre stoffer, som med succes bruges mod flatulens og mavesmerter på grund af deres antikonvulsive, afslappende og fordøjelseseffekter. Disse inkluderer karve, fennikel, anis, pebermynte og kamille, der tages friske såvel som i urtete og tinkturer.

Hvis flatulensen manifesterer sig sammen med en ubehagelig følelse af fylde, har fordøjelsesekstrakter fra mælketistel, malurt, gentianrød og bitter appelsinskal bevist sig. Disse medicinske planter bruges traditionelt mod fordøjelsesforstyrrelser og stimulerer produktionen af ​​galdesaft og mavesafter, hvilket igen sikrer en optimal fordøjelsesproces.

Et andet middel mod gas er aktiveret kul. Aktivt kul, også kendt som medicinsk trækul, består af finkornet og porøst kulstof, der tilbydes som granuler eller kapsler til indtagelse. Det aktiverede kul absorberer gasserne i fordøjelseskanalen og hjælper samtidig med at afgifte. Dette har den fordel, at giftstoffer også er bundet, som ellers kunne fremme dannelsen af ​​gas igen. Aktivt kul er både et passende forebyggende middel før måltider og et nyttigt hjemmemiddel, hvis der allerede findes symptomer.