Det anteversion forekommer i den anatomiske nomenklatur som en alternativ betegnelse for bevægelse. Mange funktioner på armen og benet inkluderer denne bevægelseskomponent.
Hvad er anterversionen?
Anteversion betyder at løfte låret eller overarmen fra nulstilling.I hofte- og skulderled anvendes udtrykket anteversion som et alternativ til udtrykket flexion. Dette betyder at løfte låret eller overarmen fra nulstilling. Mens flexion er et udtryk, der pr. Definition er tildelt en bestemt bevægelse i den beskrivende anatomi, beskriver anteversion processen og retningen.
'Ante', fra latin for 'frem', angiver bevægelsesretningen og 'version', afledt af latin 'versio' ('rotation'), beskriver bevægelsestypen. Ved anteversion bevæger en knogle sig fremad og roterer, den roterer.
Næsten alle bevægelser i den menneskelige krop er roterende bevægelser. Normalt er der en fast sammenføjningspartner med en imaginær rotationsakse, hvorpå mobilen roterer. Hvis disse bevægelser er rent uniaksiale, kan de defineres klart ved hjælp af et bevægelsesplan og en bevægelsesakse.
Følgelig finder anversionen sted i det sagittale plan og rundt om den tværgående akse, som kan tænkes som en tværgående linje gennem ledhovederne i hofte- og skulderleddet. Bevægelsen er klart defineret ved at tilføje retningsinformationen.
Funktion & opgave
Ud over den rent uniaksiske bevægelse er anteversionen i hofte- og skulderleddet involveret i næsten alle kombinerede bevægelser, der er rettet opad. Daglige bevægelser er for det meste tredimensionelle, endimensionelle mønstre bruges sjældent.
I skulderleddet er anteversionen en vigtig komponent i alle aktiviteter, der finder sted inden for et vist vinkelområde foran og over kropsniveau. Computearbejde indeholder for eksempel dette bevægelseselement, ofte kombineret med let bortføring og intern rotation.
Der kræves markant mere anteversion i overheadaktiviteter, da de ofte forekommer i manuelle erhverv og inden for sport. Typiske aktiviteter, hvor anteversion er påkrævet, er maling overhead, for eksempel maling eller tapetsering. Murestejere og stablere er også ofte i dette bevægelsesområde, ofte selv med vægte.
Mange sportsbevægelser indledes med en bagudbevægelse. Dette er tilfældet med volleyball, før du styrter eller blokerer, i håndbold, inden du kaster eller forsvarer. Anteversion er en nøglekomponent i alle disse aktiviteter.
I hofteleddet er anteversion en vigtig komponent i mange funktionelle bevægelsessekvenser. Bevægelsen, når man går og løber, er kendetegnet ved, at benet løftes i svingfasen, normalt ledsaget af en let bortføring og en let udvendig rotation. Mens lårene kun er lidt hævede, når man går, når man løber hurtigt, kan det nemt opnås kantede grader på over 90 grader. I alle løbssport er en velfungerende anversion en ekstremt vigtig forudsætning for succes. Dette gælder også for discipliner, der indeholder sprintelementer, såsom opkørslen i høj- og langhopp.
Et andet funktionelt aspekt, hvor anteversionen spiller en vigtig rolle, er forberedelsen af spring- og sprintaktiviteter. Så at den efterfølgende bevægelsessekvens kører optimalt, er det bedre at starte fra en forudspændt position. Dette kan observeres godt med sprintere, der bruger startblokken til præ-strækning eller med volleyballspillere, før de springer for at slå eller blokere. I squatpositionen er ekstensorerne i hofteleddet langstrakte på grund af anteversionspositionen, de elastiske elementer er stramme. Den potentielle energi, der er lagret på denne måde, kan bruges til en eksplosiv start eller spring.
Bevægelsesfriheden i anteversionen i hofteleddet er forudsætningen for hverdagens handlinger. Det sikrer problemfri siddning såvel som at nå et dybt squat.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin mod koncentrationsforstyrrelserSygdomme og lidelser
Udførelsen af anteversionen kan forringes af kvæstelser. Disse kan være knækkede knogler eller trækkede eller revne muskler. Selve skaden og den smerte, der opstår, betyder, at bevægelser kun udføres sparsomt eller slet ikke.
En typisk skade i hofteleddet er lårbenshalsbrud, der hovedsageligt rammer ældre og har en massiv indflydelse på mobilitet. Et karakteristisk traume i skulderleddet, der fører til massive begrænsninger, er skulderforskydning som følge af overdreven kraft. At løfte armen medfører ofte problemer i lang tid, selv efter udretning og yderligere lægebehandling.
En række sygdomme er i stand til at forringe og begrænse udførelsen af bevægelser. Dette inkluderer alle sygdomme, der er forbundet med muskeltab. I muskeldystrofier påvirkes muskelen i sig selv. Der er et progressivt tab af styrke med stigende handicap og ubevægelighed. Amyotrofisk lateral sklerose har en lignende virkning, men det progressive forløb er normalt meget hurtigere, og forventet levealder er mere restriktivt.
Andre sygdomme og kvæstelser påvirker nervesystemet. I dette tilfælde modtager musklerne ikke længere nogen impulser. De mislykkes helt eller delvist og atrofi. Typiske skader af denne type er paraplegi på grund af rygmarvsskader og perifere nervelæsioner. Med alle disse svækkelser påvirkes anteversionen især, da bevægelsen i både hofte- og skulderled hovedsageligt udføres mod tyngdekraften.
Degenerative sygdomme er et andet kompleks af sygdomme, der begrænser mobiliteten. Slidgigt er en almindelig tilstand i hofteleddet, hvor ledbrusk i stigende grad nedbrydes. Resultatet er smerter og begrænset bevægelse og aktivitet. Først og fremmest påvirkes også bevægelserne, der er rettet mod tyngdekraften, såsom anteversion. Skulderleddet påvirkes ofte af permanent irritation af strukturer under skuldertaket, impingementsyndromet. Som et resultat af den smertefulde irritation skånes armen, og bevægelser opad undgås så vidt muligt.