en hovedpine

De mest almindelige klager en hovedpine (Cephalgia). Næsten 70% af den tyske befolkning lider af akut eller kronisk hovedpine. Nogle mennesker lider endda af daglig hovedpine.

Hvad er hovedpine?

Hovedpine kan have mange årsager. Statistisk set er de mest almindelige årsager til hovedpine spænding hovedpine eller migræne.

Hovedpine kan opdeles i primær og sekundær hovedpine. Den primære hovedpine, der er meget mere almindelig, inkluderer migræne og spænding hovedpine. Denne type hovedpine skal ses som en uafhængig sygdom.

De fleste hovedpine, dvs. sekundær hovedpine, forekommer som symptomer, der ledsager forskellige sygdomme. For eksempel med forkølelse og influenzalignende infektioner. Hovedpine er enten kedelig, bankende, knivstikkende eller bankende. De kan være ensidig eller fordelt over hele hovedet. Hovedpine forekommer ofte især omkring øjne, templer, pande eller bag på hovedet. Hovedpine kan ledsages af andre symptomer såsom opkast, kvalme eller synsforstyrrelser.

årsager

Hovedpine kan have mange årsager. Statistisk set er de mest almindelige årsager til hovedpine spænding hovedpine eller migræne.

Imidlertid kan dehydrering, alkohol, solstød, øjesygdomme, hovedskader, psykologiske eller psykosomatiske lidelser også være årsagen til hovedpine.

Der er næsten 220 kendte årsager til hovedpine i medicinen. Derudover kan hovedpine også udløses af medicin (f.eks. Smertestillende), kvæstelser eller menstruation.

Sygdomme med dette symptom

• kold
• Tonsillar angina
• højt blodtryk
• Meningitis

• Lyme sygdom
• Solstik
• hjernerystelse
• slag

• migræne
• Hjerne svulst
• Alkoholforgiftning
• hedeslag

Diagnose & kursus

Hovedpine kan være øjeblikkelig eller gradvis. Diagnosen er enkel: Smerter, der opstår direkte i hovedet, kan beskrives som hovedpine. En undtagelse er smerter i nakkeområdet, fordi dette meget ofte også kan være spændinger i nakkemusklerne, der opfattes som hovedpine. Se: Nakke smerter.

Kurset er ubehageligt, fordi evnen til at koncentrere sig klart lider, men symptomerne varer normalt kun meget kort tid. Ud over at ryste på hovedet er dehydrering en almindelig årsag til enkel hovedpine. Hvis hovedpinen forbliver intens i mere end en dag eller to, og smertestillende midler som aspirin eller ibuprofen er ineffektive, skal en læge straks konsulteres.

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin mod hovedpine og migræne

Komplikationer

Nogle problemer eller komplikationer kan opstå i forbindelse med hovedpine. De mest almindelige hovedpine-relaterede symptomer er generel sygdom og den tilhørende nedsatte ydeevne. Det er uden betydning, hvad der forårsager hovedpine-resultaterne. Den reducerede produktivitet hos de berørte kan også resultere i manglende arbejdsevne.

Desuden opstår koncentrationsproblemer ofte som et resultat af hovedpine. Selvom disse er midlertidige, har de undertiden en stærk indflydelse på personens hverdag. Hvis denne komplikation opstår, kan den pågældende muligvis ikke være i stand til aktivt at deltage i vejtrafik. Afhængig af årsagen til hovedpine kan der desuden opstå talrige andre komplikationer. F.eks. Er kvalme og opkast relativt almindelige komplikationer og problemer, der skyldes hovedpine.

Med alle ovennævnte komplikationer gælder det, at de kan forekomme med eller uden medicinsk behandling. Hvis der opstår en hovedpine, er det vigtigt at tage det alvorligt og tage sig af dig selv. En sådan opførsel kan under visse omstændigheder reducere eller forhindre komplikationer. Hvis dette skulle ske, er det i nogle tilfælde nødvendigt med et lægebesøg.

Hvornår skal du gå til lægen?

Nogle mennesker har hyppig hovedpine. De berørte skal se en læge, hvis hovedpinen varer i flere dage, er særlig alvorlig eller er ensidig. Et lægebesøg tilrådes også, hvis der ledsager symptomer som synsforstyrrelser, svimmelhed eller opkast. Årsagen til sådanne symptomer skal undersøges. Dette kan skjule alvorlige sygdomme.

Faldrelateret hovedpine kan indikere en brud, hævelse i hjernen eller en hjernerystelse. Alle tre har behov for behandling. Selvbehandling bør undgås efter fald på hovedet. Det er bedre at se en læge for at være på den sikre side, så han kan udelukke en hjerneblødning.

Overvægtige kvinder i fertil alder er mere tilbøjelige til at have hovedpine, hvilket kan ledsages af nedsat syn. Dette kan være symptomer på en tumor. Imidlertid kan det også være en såkaldt pseudotumor cerebri eller idiopatisk intrakraniel hypertension. Denne sygdom er forårsaget af manglen på dræning af cerebrospinalvæsken. Årsagerne er hidtil ukendt. Imidlertid påvirkes overvægtige og overvægtige kvinder ofte påfallende. Ikke alle hovedpine er ufarlige.

Hvis hovedpinen vedvarer, føles ansigtet stramt eller synsforstyrrelser, bør en frontal sinusinfektion også overvejes. Derudover kan inhalationsallergier forårsage stress på frontal sinus. Udløsere er parfume, kemikalier eller røg. Hvis hovedpine ikke kan spores tilbage til en årsag, anbefales det generelt en medicinsk undersøgelse.

Læger & terapeuter i dit område

Behandling og terapi

En læge behøver ikke altid at blive konsulteret med en hovedpine, da hovedpinen normalt forsvinder hurtigt. Hovedpine forårsaget af forkølelse, stress, manglende søvn, overanstrengelse og alkoholforbrug er for det meste ufarlig og forsvinder inden for en dag.

Hvis hovedpinen gentager sig over en lang periode, eller hvis hovedpinen er meget alvorlig og pludselig, tilrådes det at konsultere en læge. Som en del af deres diagnose vil lægen kontrollere, i hvilket område af hovedet hovedpinen opstår. Han vil også iværksætte undersøgelser af hovedpineens intensitet og egenskaber. Det er vigtigt at afgøre, om hovedpinen er spredt over hele hovedet eller er ensidig. Hvis kronisk hovedpine er årsagen, tilrådes det at føre en dagbog med hovedpinen. Især skal varigheden og forekomsten af ​​hovedpinen dokumenteres.

Om nødvendigt vil lægen også medtage psykosomatiske og neurologiske abnormiteter i sin diagnose. Den specialiserede diagnose af øjenlægen, den ortopædiske kirurg eller en øre-, næse- og halslæge bør også bruges til videre behandling. Afhængig af den faktiske årsag til hovedpine, er blodprøver og urinprøver også vigtige grundlæggende i behandlingen. En elektrisk undersøgelse af hjernebølgerne, computertomografi og ultralydundersøgelser kan også være nødvendig.

Langvarig behandling er især nødvendig hos patienter med migræne. Hvis hovedpinen opstår i forbindelse med en hjernesvulst, slagtilfælde eller meningitis, skal dette også behandles med det samme. Imidlertid forekommer denne årsag meget sjældent. Som med alle symptomer afhænger behandling af hovedpine af dens årsag.

Hovedpine-tabletter med ingredienser som paracetamol, ibuprofen eller acetylsalicylsyreholdige stoffer købes ofte. Imidlertid bør disse lægemidler tages med forsigtighed. En konsultation med lægen er yderst nyttig.

Massage, autogen træning eller akupunktur kan også give lettelse. Selvom disse procedurer ikke altid er videnskabeligt baseret, betragtes de som god hovedpinebehandling og -forebyggelse.

Outlook og prognose

Den videre forløb af en hovedpine afhænger meget af typen af ​​smerte og patienten selv. I mange tilfælde er hovedpine imidlertid kun midlertidig smerte, der forsvinder inden for få timer eller dage. De følger ofte med en forkølelse eller influenza og er derfor helt normale. Men hvis hovedpinen forekommer over en lang periode og er relativt alvorlig, skal en læge konsulteres.

Selve behandlingen kan udføres med smertestillende midler. Da smertestillende er relativt vanskelige for maven at fordøje, bør patienten imidlertid ikke tage for mange og bør konsultere en læge, hvis de vedvarer.

Uden behandling vil hovedpinen normalt forsvinde på egen hånd. Men de kan også indikere andre symptomer og problemer. Hvis smerterne i hovedet opstår efter en ulykke eller efter et slag i hovedet, skal en læge omgående konsulteres. Dette kan være en farlig situation.

Sygdomsforløbet er stort set positivt for hovedpine og fører til succes. Vejret har især en stor indflydelse på hovedpine for mange mennesker og kan forårsage dem på kort sigt. Hvis de derefter forsvinder igen, er der ikke behov for at se en læge.

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin mod hovedpine og migræne

forebyggelse

Som næsten altid, når det kommer til forebyggelse af hovedpine, er en sund livsstil med masser af sport og motion og en sund kost de bedste garantier mod hovedpine. Desuden er lidt stress, tilstrækkelig væske, masser af søvn og afslapningsøvelser fremragende forebyggende foranstaltninger. Undgå også alkohol og nikotin.

Hjemmesag og urter til hovedpine

andre hjemmemidler ↵ mod hovedpine Ved akut hovedpine skal du gnide hovedet og panden forsigtigt og intenst med marjoramolie. En anden hjælp er at stå i brusebadet og rette strålen med varmt vand direkte på din hals.

Du kan gøre det selv

Hovedpine er almindelig, men du behøver ikke altid at se en læge. Der er adskillige hjemmemedisiner til rådighed for at hjælpe med at lindre hovedpine. Tiger balsam eller mynteolie, som er dyppet på panden og templerne, er værd at nævne. Især en kartoffeltopning er ekstremt nyttig. Her skæres nogle rå kartofler i fine skiver og placeres på panden. Så snart kartoflerne er varme, skal de sættes ned og friske oven på.

Hovedpine kan behandles af dig selv med en simpel massage. Hvis det gøres korrekt, medfører det ekstraordinær lettelse. Massage hjælper også med migræne. Panden, templerne, ørerne og nakken skal gnides med en massageolie. I bedste tilfælde indeholder olien vigtige komponenter. Massagen begynder på panden. Berørte mennesker presser hårdt med begge pegefingre på knoglen i midten under hårlinjen. Derfra trækkes fingrene mod templet. På dette tidspunkt skal trykket lette og kærtegnes i en cirkulær bevægelse. Bagefter skal de berørte lægge et vist tryk på øverste kant af øjenhullerne.

Lavendelblomster hjælper også mod hovedpine. Her hældes 150 ml varmt vand over ca. to teskefulde lavendelblomster. Det tilrådes at konsumere te flere gange om dagen. Det er bedst at drikke dette, før du går i seng.