Tommelsmerter

Uden en tommelfinger er folk ikke i stand til at bruge hånden ordentligt, fordi den usynlige finger spiller en skjult hovedrolle. Dette bemærkes dog kun, når tommelfingeren ikke længere fungerer som den skal. En grund til dette kan Tommelsmerter forårsaget af kvæstelser eller ledslid.

Hvad er tommelfinger?

Tommelsmerter: dette er et bredt udtryk, det inkluderer alle smertefulde tilstande i tommelfingerområdet. Det meste af tiden er symptomerne punctiform, og der er hævelse, ømhed eller trækkesmerter.

Tommelfingerens mobilitet er begrænset, og der er problemer med at gribe og holde genstande. Andre symptomer inkluderer nakkespænding, rygsmerter, hænderne falder i søvn og underarmsmerter. Tommelsmerter skyldes normalt skader eller betændelse i sener, muskler, knogler, ledbånd eller led.

årsager

Årsagerne til tommelsmerter er komplekse. Normalt er forskellige sygdomme udløsende for klagerne. Disse spænder fra frakturer, også kendt i almindelighed som hernias, til forstuvninger, revne ledbånd, betændelse og nervesygdomme.

Kroniske sygdomme i knogler og led kan også være en trigger til tommelfinger. Så forskellige som årsagerne kan være, er også de respektive symptomer. Da tommelfingeren altid er i brug, er det ikke ualmindeligt, at ledbåren tårer, brud og forstuvninger forekommer. Dette sker i forbindelse med ulykker, fald eller når tommelfingeren udsættes for øget styrke.

Resultatet er hævelse, rødme, svær smerte og begrænset mobilitet af fingeren eller hele hånden. En anden årsag til tommelsmerter er ledsygdomme såsom slidgigt. Fælles slid kan også forekomme i hånden og føre til smerter og begrænset mobilitet.

Med hensyn til smerter svarer tommelfinger til det, der er forårsaget af akut betændelse i leddene. Her er reumatoid arthritis og reaktiv arthritis eksempler. Begge skyldes bakterielle infektioner i tarmen og urinvejene, der allerede er aftaget, samt af svampe eller bakterier. Disse kommer ind i blodomløbet gennem åbne sår og derfra ind i leddene.

Betændelse kan føre til rødme, hævelse og opvarmning af det berørte område ud over smerterne. En velkendt årsag til tommelsmerter er også gigt - en metabolisk sygdom, hvor urinsyrekrystaller er afsat i leddene. Denne tilstand påvirker ledernes mobilitet og forårsager smerter.

Senebetændelse, en irritation af senerne i tommelfingermusklerne, er også almindelig. Udløseren til denne sygdom er normalt simpelthen overarbejde. Små buler i håndområdet, såkaldte overben, kan trykke på omgivende muskler, nerver og ledbånd og også forårsage tommelsmerter.

Sygdomme med dette symptom

• Brækket knogle
• forstuvning
• Rivet ligament
• artrose
• polyarthritis
• Reaktiv arthritis

• gigt
• tendinitis
• Ganglion (overben)
• Overgangsalderen
• Slidgigt i fingeren

• Frigivet finger
• Metabolisk lidelse
• gigt
• gigt
• Broken finger

Komplikationer

Tommelsmerter kan føre til en række komplikationer, der starter med smerten og går videre til terapi. Uden Tommelfingerens fulde funktionalitet bliver hverdagens opgaver og processer en reel udfordring.

Alle gribeprocesser og dermed næsten alt, hvad der gøres med hænderne, finder kun sted med tommelfingeren. Hvis det ikke fungerer som sædvanligt, føles tommelsmerter som en hindring. Når alt kommer til alt er normal spisning, drikke og personlig hygiejne ikke længere mulig uden en tommelfinger.

De berørte føler sig ofte hjælpeløse og frustrerede. Irritabiliteten øges, og der er primært psykologiske komplikationer. Fordi de berørte allerede er overvældede af hverdagslige ting, aftager livsglæden. Det er ikke ualmindeligt, at syge falder i depression.

Normalt er tommelfinger imidlertid et midlertidigt ubehag, der kan afhjælpes med terapier og behandlinger. En følelse af lettelse følger. Komplikationer kan også leveres med medicin, der er taget til smertelindring. Disse kan forårsage bivirkninger såsom hovedpine, træthed, koncentrationsvanskeligheder, kvalme, opkast og gastrointestinale problemer.

Hvornår skal du gå til lægen?

Da tommelfingeren er en så vigtig del af kroppen, skal en læge konsulteres så hurtigt som muligt, hvis tommelfinger fortsætter. Et besøg hos familielægen anbefales især efter ulykker eller fald. Om nødvendigt henviser han eller hun patienten til kirurger eller ortopæder og sportsmedicinske specialister.

Til smertelindring ordineres receptpligtige tabletter. Et besøg hos lægen er vigtigt for at udelukke sekundære sygdomme. Hvis brud, revne ledbånd, ledsygdomme eller tendinitis ikke undersøges og behandles, kan disse føre til misdannelser eller permanente lemmer begrænsninger.

Læger & terapeuter i dit område

diagnose

Hvis symptomerne kan beskrives godt, er en initial diagnose af mulige årsager til tommelsmerter mulig på et tidligt tidspunkt. Tommelsmerter kan være træk, knivstikking, skyde eller gennemboring. Nogle lider smerter hele tiden, andre med små bevægelser som fange eller strække.

Hævelser indikerer normalt revne ledbånd, brud eller forstuvninger. En billeddannelsesprocedure bruges normalt til at bekræfte mistanken og for at finde en konstatering. Dette inkluderer hovedsageligt røntgenstråler og ultralyd. Disse undersøgelsesmetoder bruges også, hvis der er mistanke om en ledssygdom. Magnetisk resonansafbildning, eller MR til kort, eller computertomografi, eller CT for kort, kan også hjælpe med at stille diagnosen. Knogesygdomme og tumorer påvises også under MR og CT.

Hvis der er mistanke om tendinitis, kan der stilles en nøjagtig diagnose via ultralyd. Hvis betændelse, gigt eller gigt er mulige årsager til tommelsmerter, hjælper blodprøver. Laboratoriets blodprøver kan registrere inflammationsniveauer i blodet. Et forhøjet urinsyreniveau, som kan føre til gigt, kan også bestemmes ved en blodprøve.

Behandling og terapi

Terapi og behandling af tommelsmerter afhænger af årsagen. Hvis tommelsmerter kommer fra et brud, et revet ledbånd, en senebetændelse eller en forstuvning, er hånden primært immobiliseret. Normalt gøres dette med en sprint eller en gipsstøbning.

I tilfælde af brud er det normalt nødvendigt at rette knoglen, så den kan vokse sammen igen normalt. Fysioterapi følger ofte ulykker og akutte skader. Dette inkluderer specielle øvelser, der udføres med hånden og især tommelfingeren. Dette sikrer, at funktionalitet og mobilitet er gendannet fuldt ud. Rivede ledbånd, der ikke kan vokse ordentligt sammen igen, opereres normalt.

De behandlende læger ordinerer også smertestillende midler, antiinflammatoriske lægemidler og kølekomprimerer for at lindre smerten. Hvis ledssygdomme er mere avancerede, erstattes leddet ofte med ledproteser. Naturopati er også en mulig terapi. Alternative behandlingsmetoder såsom osteopati, massage, akupunktur eller rolfing kan lindre ubehag i ledbånd og muskler og lindre smerter.

Rolfing er en bestemt type manuelt kropsarbejde med fokus på fascia-netværket. Til gigt, gigt eller gigt, terapeutisk faste, en balance i syre-basebalancen i kroppen og Schüssler-salte anbefales ofte. Imidlertid er naturlige helingsmidler normalt ikke et universalmiddel og bør snarere bruges sammen med den aktuelle behandling og behandling.

Outlook og prognose

Tommelsmerter er normalt kortvarige og forekommer kun midlertidigt. Ofte har de ikke engang behov for behandling. I de fleste tilfælde er det tilstrækkeligt at hvile tommelfingeren, hvile og køle ned, hvis der er smerter. Hvis mere alvorlig sygdom eller betændelse udløser tommelfinger, skal en læge undersøge fingeren nærmere.

Dette gælder også tommelsmerter, der opstår over en lang periode, eller når smerten bliver uudholdelig. I disse tilfælde er det mere sandsynligt, at self-healing er umulig, og smerten kan endda blive værre. Det er bydende nødvendigt, at de får medicinsk behandling og terapi for at forhindre sekundære sygdomme.

Ofte lider kvinder i overgangsalderen tommelsmerter. Dette er imidlertid helt normalt, og symptomet forsvinder normalt alene efter overgangsalderen. I tilfælde af slidgigt, betændelsesrelateret smerte i tommelfinger eller brud, revne ledbånd og lignende, bør en læge give omfattende behandling. Ellers kan det føre til mere alvorlige komplikationer.

forebyggelse

Der er ingen forebyggende foranstaltning mod tommelfinger i denne forstand. Hvis der opstår smerter, skal en læge besøges, så årsagerne kan findes og behandles så hurtigt som muligt. I tilfælde af tommelsmerter er kvæstelser eller overdreven belastning ofte årsagen til symptomerne. Det er bedst at undgå aktiviteter, der belaster håndledene eller i det mindste begrænser dem.

En sund kost kan også fremme sundhed generelt, herunder led, muskler, ledbånd og sener. For at beskytte leddene og undgå tommelfinger i første omgang kan fingerøvelser udføres. Du kan prøve alt, der strækker sig lidt og bringer variation i hånden. I hverdagen skal tunge belastninger fordeles jævnt mellem begge hænder.

Folk har en tendens til at gøre alt med én hånd, afhængigt af om de er højre- eller venstrehåndede. Tunge belastninger er nemmest at bære med dine samlinger med et fast greb i stedet for udstrakte fingre. Faktisk kan daglig brug af mobiltelefoner og smartphones også skade leddene i tommelfingeren. Som en forebyggende foranstaltning skal enheden tages fra tid til anden i løbet af dagen. Såkaldte bånd, der er fastgjort til tommelfingeren, kan begrænse mobilitet i tommelfingeren og dermed beskytte det.

Du kan gøre det selv

I hverdagen udfører folk ofte de samme bevægelser igen og igen. Det være sig, når du arbejder på kontoret, omkring huset eller endda skriver og stryger på smartphonen. Derudover er bevægelserne normalt ret hurtige, og tommelfingeren bliver overforbrugt hver dag. Bevægelserne er ensidige og beskadiger leddene.

Men ensidige og hurtige bevægelsessekvenser fører også til, at muskler og fasciae klæber sammen permanent. De bliver stive, faste og overdrevne. Mobilitet er begrænset, og tommelfinger kan forekomme. Lidende kan integrere specielle øvelser i deres hverdag for at strække den forkortede fascia og muskelsnore.

Den behandlende læge kender sådanne øvelser, eller de vises og undervises i fysioterapi. Mange nyttige tip og øvelser kan også findes på Internettet. Generelt skal man passe på, at tommelfingrene ikke bliver stresset for meget i hverdagen. Dette er bestemt vanskeligt i starten, men det udvikler også en anden kropsfølelse. Hvis du har tommelfinger, kan du også bruge bånd. Disse har både forebyggende og terapeutiske virkninger.