Blemmer på fødderne

De er smertefulde og generende: Blemmer på fødderne kan gøre en vandretur eller en festaften til ren kval. Men hvis du kender årsagerne, kan du undgå dannelse af blærer på dine fødder.

Hvad er blærer på fødderne?

Blærer på fødderne er små buler i huden, der er fyldt med væske. Afhængig af tykkelsen, blodstrømmen og fugtighedsniveauet i det berørte hudområde, kan de forekomme lys eller være meget røde.

Blærer på fødderne forekommer ofte på steder, der er udsat for stærk friktion og er utilstrækkeligt beskyttet af et naturligt liderligt lag. Hælene, tæerne eller kuglerne i fødderne påvirkes ofte: hudlagene adskilles fra hinanden og skaber hulrum mellem dem, der fyldes med vævsvand.

Blodblæren er en speciel form, et overfladisk blå mærke forårsaget af slagskader. Da nervecellerne i dermis strækker sig ind i overhuden, kan blærer på fødderne være ekstremt smertefulde.

årsager

Den største årsag til blærer på dine fødder er sko, der er for stramme eller dårligt passende. Dårlig forarbejdning af materialet kan også forårsage gnidning. Dannelsen af ​​blærer på fødderne accelereres af et varmt og fugtigt klima i skoen, der svulmer huden og gør den blød og følsom.

I nogle tilfælde hjælper en for grundig pedikyr også med til at få blemmer til at dannes på fødderne: Hvis du arkiverer callus i hælområdet for hårdt, mister du naturlig beskyttelse mod blærer på fødderne.

I enkelte tilfælde kan hornhinden, der er for tyk, imidlertid føre til dannelse af blærer på fødderne: Hvis det liderlige lag bliver sprødt, løfter det sig fra huden under stress, og der dannes en blister.

Symptomer, lidelser og tegn

Blemmer på fødderne vises normalt i tre forskellige former. Der kan sondres mellem blæren fyldt med vand, blæren fyldt med blod og den åbne blære. Hvis blister udvikler sig, kan dette opfattes på et tidligt tidspunkt baseret på den typiske tryk eller friktionssmerter, der opstår.

Den visuelle inspektion i de tidlige stadier viser normalt et rødt hudområde. For at forhindre, at blister spreder sig, skal trykudløseren - normalt en sko, der er for stram eller en fold i strømpen - fjernes. I de avancerede stadier fyldes blæren normalt først med vand.

Derefter vises den som en tydelig synlig, blød bule. Presset og gnidningssmerter øges nu og opfattes ofte som uudholdelige. Den angrebne person forsøger nu normalt at forhindre tryk på blæren med en mild holdning, mens han går. Hvis dybere lag påvirkes, kan blod nu også blandes ind i blærevæsken, så blæren ser ud til at være fyldt med blod. Disse blemmer er ikke mere smertefulde end vandfyldte blister.

Hvis friktion og tryk ikke undgås, vil blæren fortsætte med at fylde med væske, indtil den tynde hud på overfladen sprænger, og vand og blod løber væk. Vævet nedenunder er nu åbent som et sår. Sårsmerten føles meget brændende.

Diagnose & kursus

Ideelt set foretages diagnosen blister på fødderne meget tidligt, nemlig når en smertefuld rødme af foden indikerer, at en blister udvikler sig. Hurtig og konsekvent behandling kan undertiden forhindre det værste. Enhver, der ignorerer en smertefuld, brændende fornemmelse på foden for længe og venter, indtil blærene på fødderne er fuldt dannede, kan kun vente på helingsprocessen.

Dette varer i et par dage og begynder med, at blærer på fødderne sprænger og væsken lækker ud. Den døde epidermis tørrer op og går af. Et sår bliver synligt nedenunder før ny hud dannes. Helingsprocessen er som regel ligetil, men diabetikere bør konsultere en læge som en forsigtighedsregler, hvis de har blemmer på fødderne.

Komplikationer

Blærer på fødderne fører normalt til smerter og rødme i huden i det berørte område. Hvis resultatet er ugunstigt, kan yderligere komplikationer opstå. Dette kan forårsage, at pus udvikler sig fra vandblisterne, hvilket øger risikoen for infektion og dannelse af større cyster.

Hvis de ovennævnte pusblister behandles utilstrækkeligt eller forkert, kan fistler og abscesser udvikle sig. Hvis blisterne bryder indad, kan der også forekomme organabcesser og alvorlige bakterielle infektioner, og i sjældne tilfælde livstruende blodforgiftning. Derudover fører blærer på fødderne ofte til deformiteter, som ikke altid forsvinder helt efter symptomerne er aftaget.

Forkert justeringer kan også forårsage yderligere blærer og hudskader. Derudover kan forkert behandling arve vævet, ofte ledsaget af sanseforstyrrelser og fantomsmerter. Derudover fører uhygienisk håndtering af blisterne til komplikationer, da patogener kan trænge ind i abscessen.

Yderligere komplikationer: blødning efter åbning af blæren, smerter i bevægelse og udvikling af fistler og arvæv. De fleste komplikationer kan undgås pålideligt ved tidlig og professionel behandling af familiens læge.

Hvornår skal du gå til lægen?

Hvis du har blemmer på dine fødder, behøver du ikke at se en læge i de fleste tilfælde. Hvis blæren er ordentligt plejet, vil den regres af sig selv efter et stykke tid og vil ikke længere kræve nogen opfølgende pleje.

Der er dog nogle få situationer, der kan kræve et lægebesøg. Hvis blæren bliver til et åbent sår på foden, skal en læge besøges, især hvis det er uklart, om en stivkrampevaccination stadig er aktiv. Familielægen er tilstrækkelig som kontaktperson.

Selv hvis en blister forvandles til en betændelse (ofte på grund af forkert pleje af blæren eller fortsat øget stress på den brudte hud), skal der tages medicinsk indgreb. Endelig kan betændelse mellem hudlagene i fodområdet blive alvorlig. Hygiejnen og forsyningsmulighederne, især på fodsålerne og mellem tæerne, er værre end andre steder på huden. Et betændt sår har derfor brug for opmærksomhed fra en hudlæge eller en fast læge.

En læge bør også konsulteres, hvis blæren ikke viser nogen negativ udvikling, men heller ikke trækker sig tilbage. Det meste af tiden behøver blæren på foden kun at leveres korrekt, så den kan regressere.

Læger og terapeuter i dit område

Behandling og terapi

Behandlingen af ​​blærer på fødderne skal begynde, så snart den første rødme optræder: En pakke blisterplader hører hjemme i hver vandre-rygsæk. En moderne blisterpuds danner en beskyttende pude over det truede område og lindrer den irriterede hud. Det er bedst at også skifte strømper for at reducere hudens fugtighed.

Vandrere bør også sørge for, at foden er fri for sandkorn. Hvis blærer på fødderne allerede er fuldt udviklet, skal de åbnes for at lindre trykket. En kanyle og et desinfektionsmiddel er tilstrækkelige til dette. Hvis vævsvæsken er drænet fra blærene på fødderne, skal de forsegles forsigtigt med blisterplader for at forhindre infektioner.

Hvis vandret skal fortsættes bagefter, skal gipset påføres uden rynker, ellers dannes nye trykpunkter, hvilket vil føre til yderligere blærer på fødderne. Hvis blærer på fødderne er flere dage gamle, bliver de tørre og knækkede og kan behandles med en lille zinksalve.

Outlook og prognose

Med blemmer på fødderne har de berørte meget gode udsigter til bedring. Afhængig af størrelsen kan blisteråbningerne åbnes af dig selv eller med lægehjælp. Det er vigtigt, at de åbnes på en steril måde, og at det åbne sår derfor ikke er forurenet. Når blæren åbner, vil den heles i de kommende dage. Blæren skal normalt heles fuldstændigt og permanent inden for en uge.

Hvis blæren ikke åbnes, vil der også forekomme fuld helbredelse. I de fleste tilfælde er tiden, indtil symptomerne er fri, inden for de næste ti dage. I ekstraordinære tilfælde har organismen brug for to uger. Væsken i blæren føres væk af kroppen selv, og den tørrer langsomt ud.

Når blæren sprænger, er du i størst risiko for infektion. Hvis det kommer til urenheder, kan pus udvikle sig på grund af en inflammatorisk proces. Betændelsen skal behandles af en læge for ikke at forårsage yderligere komplikationer. Det berørte område heles normalt inden for de næste 1-2 uger.

Hvis blæren forårsages af at have stramme eller usunde sko, vender symptomerne tilbage. For at undgå dannelse af nye blemmer, skal sko skiftes. Alternativt kan du beskytte dine fødder ved at bære strømper.

forebyggelse

Den bedste måde at forhindre blemmer på dine fødder er at vælge sko af høj kvalitet og bryde dem godt inden en lang vandretur. Selv på korte vandreture viser rødme, hvilke områder der kan være i fare for blære på fødderne. Bomuldssokker af høj kvalitet beskytter foden mod fugt, mens grove uldstrømper hurtigt kan føre til blærer på fødderne. Hvis du vil undgå blemmer på fødderne, skal du bruge blisterplaster som en forebyggende foranstaltning.

Efterbehandling

Blemmer på fødderne har ikke brug for opfølgning, hvis de kun er overfladiske. Et par dage med hvile og sko, der ikke gnider, og alt heler godt. Men det ser anderledes ud, når flere hudlag påvirkes af blisterpakningen. Her kan det tage op til ti dage, før blæren heles fuldstændigt.

Opfølgningspleje skal bestå i at undgå yderligere blærer i det samme område og beskytte den nye hud med puder. Opfølgningspleje og forsigtighedsforholdsregler inden yderligere bobler er kongruente her. Blærer på fødderne er også en farlig ting at gøre ved diabetisk neuropati.

Blemmer på fødderne af diabetikere kræver ikke kun hurtig og passende behandling, men kræver også ekspertopfølgning. Enhver ubehandlet skade på en fod, der er påvirket af diabetisk neuropati eller på anden måde forårsaget cirkulationsforstyrrelser, kan ende med amputation eller endda dødelig. Derfor er efterpleje af særlig betydning her.

Blemmer på fødderne er normalt ufarlige. Blemmer kræver opfølgende pleje, når de heles dårligt, bliver inficeret eller forekommer hos en diabetiker. Brænd blister eller blemmer, der opstår efter frostskader, kræver også behandling og efterpleje på fødderne. Sådanne blemmer forekommer sandsynligvis ikke på fødderne.

Du kan gøre det selv

I intet tilfælde skal små bobler åbnes. Blæretaket består af intakt hud og giver den bedste beskyttelse mod infektion. En polstret puds giver beskyttelse og lindrer trykket.

Større overfladiske bobler, der er under spænding, kan punkteres. For at gøre dette skal nålen desinficeres grundigt med alkohol. Ellers kan blæren blive betændt. Derefter skal væsken løbe af og huden tørre ud. Til sidst skal du dække med et gips, der strækker sig over blæren. Den åbnede blære kan desinficeres på forhånd for at være på den sikre side. Da luft fremmer helingsprocessen, kan plasteret fjernes om natten.

Det er vigtigt, at huden over en blister aldrig afskæres, da dette kan føre til betændelse. Nogle læger anbefaler også, at du kontrollerer din tetanus-beskyttelse og muligvis får den opdateret.

Ved homøopati anbefales en homøopatisk blanding (grød) af Ferrum phosphoricum nr. 3 20 og natriumchloratum nr. 8 30, hvilket fremskynder helingen.

Andre foretrækker Cantharis som en enkelt dosis i høj styrke, som ordineres af en læge. Cantharis fås frit i styrken D12. Det skal kun tages, indtil blæren er helet. Stop derefter straks. Et fodbad i kejsersoda (ingen anden soda) hjælper også. Bagefter gnides fødderne med olivenolie.

Diabetikere og dem, der allerede lider af en diabetisk fod, bør som en forsigtighed konsultere en læge direkte, ellers kan der opstå komplikationer.