EN Påvirke labilitet er kendetegnet ved stærke og hurtige udsving i det basale humør. Selv den mindste stimulus kan udløse betydelige humørsvingninger. Stemningsændringerne kan være et udtryk for normale hormonelle ændringer såvel som patologiske organiske processer.
Hvad er påvirkbar labilitet?
Kvinder før menstruation eller under graviditet er især påvirket af påvirkningen labilitet.© Sondem - stock.adobe.com
Påvirkningens labilitet er kendetegnet ved en hurtig ændring i den basale stemning, der ofte opstår uden nogen mærkbar ydre årsag. Denne mentale tilstand er også kendt som humørlabilitet. Den berørte person er opmærksom på humørsvingninger, men oplever dem ikke som patologisk eller pinligt. I tilfælde af påvirkbar labilitet sker der en hurtig ændring af følelser (påvirker), hvor følelsernes varighed normalt kun er meget kort.
Så vrede kan hurtigt blive til tristhed eller sorg hurtigt til glæde. Affektelablen reagerer overdreven på påvirkninger, der udbydes eksternt. Han kan ikke længere differentiere følelserne, der ankommer udefra, og er ikke i stand til at kontrollere sine reaktioner på dem. Følelserne ændres for eksempel hurtigt fra "hejse op" til "trist til døden".
Disse humørsvingninger kan være helt normale i visse faser af udvikling eller hormonelle ændringer. Dette gælder blandt andet barndom, pubertet, overgangsalderen eller de hormonelle ændringer under menstruationen. Humørændringer kan også ske hurtigt under graviditet. Der er imidlertid også mange patologiske processer, der er forbundet med påvirkningsevnen.
årsager
Årsagerne til påvirkning af labilitet kan varieres. Ofte er dette normale reaktioner, der opstår under en hormonel ændring. Kvinder før menstruation eller under graviditet påvirkes især. Hurtigt skiftende påvirkninger er også normale hos børn. Humørsvingninger er især udtalt i puberteten. Det samme gælder for kvinder i overgangsalderen.
Under den hormonelle forandring eller under vækstprocesser forekommer ofte fysiske abnormiteter, som bemærkes eksternt som humørsvingninger. Der er dog også en række fysiske og mentale sygdomme, der er forbundet med alvorlig påvirkningsevne.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin for at lette stemningenSymptomer, lidelser og tegn
Affektionslabiliteter er især ekstreme ved bipolar affektiv lidelse, som tidligere også blev kendt som manisk-depressiv sygdom. I denne lidelse skiftes faser af deprimeret stemning med stærkt euforiske faser. Mellem disse faser kan patientens tilstand midlertidigt vende tilbage til normal, indtil den næste episode af sygdommen opstår.
I de depressive faser er den berørte person undertiden endda selvmordende, mens han i den maniske tilstand udvikler følelser af almægtighed, blandt andet. I dette kliniske billede veksler faser med øget drev med faser uden drev. Selv depression uden mani er kendetegnet ved humørsvingninger hos nogle patienter.
Især om morgenen, når du står op, er stemningen på dets absolutte lave. Imidlertid forekommer humørforbedring ofte i løbet af dagen. Humørsvingninger forekommer ofte selv ved grænseforstyrrelser. Selv de mindste lejligheder er nok til at ændre stemningen. Derudover forekommer påvirknings lababiliteter ofte i de tidlige faser af skizofreni. Mange former for personlighedsforstyrrelser er også forbundet med affektiv labilitet.
Naturligvis kan stærk psykologisk stress i tilfælde af stress eller konflikter også føre til betydelige humørsvingninger. En anden årsag til påvirkning af labilitet kan være indtræden af demens, såsom Alzheimers. Med afhængighed som alkoholisme eller stofmisbrug er der altid en påvirkning af labiliteten. Andre årsager til stærke humørsvingninger inkluderer hjernesvulst eller hormonelle sygdomme, såsom en overaktiv skjoldbruskkirtel.
Diagnose & kursus
Hvis du har svære og vedvarende humørsvingninger, skal du bestemt konsultere en læge. Lægen kan derefter afklare, om påvirkningslabiliteten forekommer som en del af en normal hormonel ændring, eller om det er et udtryk for en patologisk proces. En omfattende anamnese er især vigtig for dette.
Lægen spørger blandt andet, hvor hyppigt og hvor alvorlige humørsvingningerne er, om der er visse triggere, og hvilke yderligere symptomer der opstår. Derudover kan der udføres visse kognitive tests, der giver information om, hvorvidt en begyndende demens, depression eller en anden mental lidelse er til stede.
For at udelukke fysiske årsager til påvirkning af labilitet udføres neurologiske undersøgelser, og hormonniveauet eller vitaminstatus bestemmes. Det afhænger også af de ledsagende symptomer, om visse billeddannelsesprocedurer, såsom MR, CT eller en EEG og en EKG, er nødvendige.
Komplikationer
I sig selv er det vanskeligt eller endda umuligt at nævne "komplikationer", der kan opstå i sammenhæng med påvirkningsevnen. Det skal her understreges, at påvirkning af labilitet kan forekomme i sammenhæng med forskellige psykiske sygdomme, men også som en normal omstændighed i et vist udviklingsstadium. Ustabiliteten af påvirkningerne er derfor kun et symptom og ikke en uafhængig sygdom, og indikerer desuden ikke altid en sygdom.
På baggrund af antagelsen om, at påvirkning af labilitet forekommer i forbindelse med en mental sygdom, kan det dog siges, at der opstår nogle ganske farlige opførsler herfra, som i videste forstand kan forstås som "komplikationer". Dette inkluderer for eksempel overdreven aggressivitet, der kan være resultatet af ukontrollerbar vrede. En sådan ukontrollerbar vrede kan forekomme relativt let i forbindelse med en påvirkbar labilitet og under visse omstændigheder få den pågældende til at opføre sig på en usædvanlig måde.
Manglen på kontrol med påvirkninger eller stemninger er kendetegnende for påvirkningsevne og kan derfor ikke ses som en komplikation af dette. Komplikationer opstår kun fra disse ukontrollerbare stemninger og følelser. Selvskadende eller selvmordsadfærd kan også forekomme sammen med påvirkningens labilitet. Imidlertid er det mere sandsynligt, at mange adfærd ses som yderligere symptomer end som komplikationer eller konsekvenser. I sidste ende kan det siges, at forskellige "uønskede" og til tider farlige opførsler kan være resultatet af påvirkning af labilitet.
Hvornår skal du gå til lægen?
I tilfælde af påvirkbar labilitet er det vigtigt at bemærke, hvor længe det varer, og på hvilke tidsintervaller det gentager sig. En læge skal altid konsulteres, hvis påvirkningsevnen fører til en byrde for den pågældende, som han eller hans miljø opfatter som problematisk. Afhængig af sværhedsgraden og årsagen, kan adfærdstip være meget nyttige, især i starten.
I mere alvorlige tilfælde ordineres antidepressiva. Problemet med påvirkbar labilitet er, at de berørte ofte reagerer meget vanskeligt på råd fra et lægebesøg. Normalt er der en gradvis proces med social isolation, der varer i årevis. De vigtige opgaver kan derefter ofte ikke længere mestres fra den ene dag til den næste. Når dette punkt er nået, er patienten ikke længere i stand til at konsultere en læge alene.
Derfor kræves rettidig hjælp i tilfælde af påvirkbar labilitet. Der kræves et sikkert instinkt og god empati i behandlingen af den berørte person. Da påvirkningsevne ofte er meget vanskeligt at håndtere for en syges slægtningers familie, anbefales det, at de konsulterer en læge. I en konsultation vil du modtage værdifuld rådgivning fra en specialist, der kan hjælpe med at tackle de ændrede påvirkninger i hverdagen. Forhold forklares, og de stressede situationer for miljøet kan reduceres.
Læger & terapeuter i dit område
Behandling og terapi
Hvis påvirkbar labilitet opstår under graviditet, pubertet eller i den premenstruelle fase, er behandling ikke nødvendig. Humørsvingninger er almindelige i disse faser. Men hvis påvirkbarheden er vedvarende og ikke kan forbindes med en fysisk tilpasningsfase, skal den bestemt behandles. Terapi afhænger derefter af den underliggende sygdom.
Bipolar lidelse behandles med antidepressiva. Disse aktive ingredienser griber direkte ind i hjernemetabolismen og hjælper med at lette stemningen. I tilfælde af mange psykiske sygdomme skal årsagen også undersøges som en del af psykoterapi. Ofte udløses det af en traumatisk oplevelse i barndommen. En effektiv terapi er ofte kun mulig efter opdagelsen. Med organiske årsager forsvinder påvirkningslabiliteten, når sygdommen er helet.
Outlook og prognose
Udsigterne til forbedring af påvirkningen er afhængige af årsagen til det. Påvirke labilitet, der opstår som et symptom på fysiske sygdomme, forsvinder normalt med dem eller forbliver hos dem (i tilfælde af permanente organiske lidelser).
Hos børn kan påvirkbar labilitet være normal. Det forbedres med alderen. Selv hos voksne er sentimentalitet ikke altid et tegn på sygdom eller et dybere psykologisk problem. Dette gælder især, hvis det kun forekommer i visse situationer - for eksempel under en følelsesladet film.
Ved præmenstruelt syndrom (PMS) hos kvinder kan påvirkningsevne følge et cyklisk forløb. I denne sammenhæng er det et tilbagevendende symptom, der dog kun sjældent fører til permanent stress.
Der er en god prognose for postpartum depression efter fødsel, især hvis det sociale miljø er stabilt. Imidlertid kan tidligere depression og andre stressende faktorer forværre udsigterne til en hurtig bedring.
Prognosen for personlighedsforstyrrelser er ret dårlig. Imidlertid kan der i passende tilfælde opnås betydelige forbedringer med passende behandling og tilstrækkelig motivation i mange tilfælde. Personlighetsforstyrrelsen svækkes næsten altid med alderen. Selv med personlighedsforstyrrelser har et stabilt miljø en positiv effekt på sygdomsforløbet. Arbejde, familie og venner spiller en central rolle i dette.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin for at lette stemningenforebyggelse
På grund af de mange mulige årsager kan der ikke gives specifikke anbefalinger for at forhindre påvirkning af labilitet. En sund livsstil med en afbalanceret diæt, masser af motion og lidt stress reducerer sandsynligheden for affektiv ustabilitet.
Efterbehandling
Med påvirket labilitet viser opfølgningsplejen sig at være relativt vanskelig og kan ikke udføres let. Først og fremmest skal sygdommen behandles selv for at undgå yderligere komplikationer og klager. En fuldstændig helbredelse af påvirkningslabiliteten er ikke altid mulig.
I de fleste tilfælde skal den berørte søge psykologisk behandling for denne sygdom. Familie og venner kan også påpege symptomerne på sygdommen til patienten og anbefale terapi til de berørte. Dette skal også udføres, indtil symptomerne på påvirkningsevne er helt forsvundet.
Samtaler med venner og familie kan også være meget nyttige for at lindre symptomerne og forbedre livskvaliteten for den berørte person. Kontakt med andre patienter med påvirket labilitet kan også have en positiv effekt på det videre sygdomsforløb, da dette ofte kan føre til udveksling af oplysninger.
Da der også skal tages medicin, bør der sikres regelmæssigt indtag. Eventuelle interaktioner skal også tages i betragtning. Indtagelsen skal fortsætte, indtil sygdommen er helbredet.
Du kan gøre det selv
Afhængig af den underliggende sygdom kan de berørte have en positiv indflydelse på forløbet og omfanget af deres påvirkningsevne på forskellige niveauer. Alt, der understøtter balancen mellem sympatiske og parasympatiske processer i kroppen, er effektiv. Dette inkluderer: en sund, afbalanceret diæt med en tilstrækkelig forsyning af vitaminer og mineraler, passende håndtering af stress, sportsaktiviteter og masser af motion i den friske luft. Bevidst opfattede naturoplevelser, forskellige afslappelsesmetoder samt tilstrækkelig kvalitet og søvnmængde fremmer evnen til hurtigt at regenerere som grundlag for en mere afbalanceret hverdag.
I princippet er det nyttigt at udveksle ideer med andre berørte personer, for eksempel i selvhjælpsgrupper eller online fora. Ud over konventionel medicinsk behandling drager nogle patienter fordel af alternative og naturopatiske behandlinger og af kosttilskud tilpasset den underliggende sygdom. Disse må dog ikke tages uden medicinsk rådgivning.
Hobbyer, kæledyr og bevidst brugte time-outs, hvor evnen til at nyde livet trænes, yder også et vigtigt bidrag til at etablere balancen mellem spænding og afslapning i hverdagen. Det kan være et fornuftigt mål med støttende selvterapi at acceptere den ukontrollerbare stemning som en del af ens liv og at anerkende den som sådan. En kombination af de ovennævnte selvhjælpsmoduler fungerer mest effektivt i henhold til individuelle standarder i koordinering med de terapeutiske krav til den vigtigste underliggende sygdom.