poser under øjnene

Alle har på et tidspunkt i deres liv poser under øjnene eller. Øjenfælge. Disse viser, hvordan vi har det. Imidlertid kan mørke cirkler også være advarselstegn for visse mangelsymptomer eller sygdomme.

Hvad er mørke cirkler?

Mørke cirkler eller fælge under øjnene er for det meste mørke, blålige eller skyggefulde områder under øjnene. Sygdomme og lidelser i det generelle velvære er ikke altid ansvarlige for mørke cirkler.

Huden omkring øjnene er meget tynd og har meget lidt subkutant fedt. Derfor kan blodkar vises kraftigt igennem. Under visse betingelser formes såkaldte mørke cirkler eller haloede øjne, som de også kaldes i medicinsk terminologi.

Mørke cirkler under øjnene er mørke eller skyggefulde områder under øjnene. Nogle gange vises mørke cirkler i kombination med poser under øjnene. Huden hænger slak ned og kan danne store rynker.

årsager

Der er adskillige årsager til dannelsen af ​​mørke cirkler. Først og fremmest angiver de blodstrømmen til vævet, nogle gange kan en uddannet læge også estimere ud fra graden af ​​misfarvning, i hvilken grad blodets sammensætning har ændret sig.

En af de mest almindelige årsager til mørke cirkler er simpelthen at de er medfødte. Mange mennesker er især følsomme i området med øjnene og er derfor naturligt tilbøjelige til at skygge. Derudover indikerer mørke cirkler træthed, men også overdreven forbrug af alkohol og andre stoffer.

Mørke cirkler kan også være en indikation af mangelsymptomer: En test for jernmangel, som er særligt almindelig hos kvinder, kan give klarhed. Manglen på visse vitaminer eller en forstyrrelse af melaninbalancen er imidlertid også mulige årsager.

Ofte vises mørke cirkler som det første tegn på ubehagelig konjunktivitis. Sidst, men ikke mindst, er mørke cirkler ofte simpelthen et resultat af aldring: huden er slap, da muskler og dæmpende fedt gradvist nedbrydes med årene. Hos mennesker med dybere indstillede øjne og under ugunstige lysforhold (f.eks. Neonlys) kan det også se ud som om der er mørke cirkler under øjnene hos dem, der er berørt, selvom dette ikke er medicinsk tilfældet.

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin til bleg hud

Sygdomme med dette symptom

• Mage porter indsnævring
• Stofmisbrug
• Alkoholafhængighed
• Tung metalforgiftning

• Dehydrering
• Lægemiddelallergi
• Kontaktallergi
• Nikotinafhængighed

• hyperpigmentering
• neurodermatitis
• Jernmangelanæmi
• Fejlernæring

Diagnose & kursus

Du kan se mørke cirkler med det samme. De er hovedsageligt forårsaget af den øgede blodgennemstrømning til huden eller af en ændret blodsammensætning. En mangel på ilt, for eksempel, får blod til at se mørkt ud, hvorfor du får mørke cirkler, hvis du har drukket for meget alkohol, eller hvis du bliver træt.

Begge tilstande er forbundet med et fald i iltindholdet i blodet. Da der kan være mange grunde til udviklingen af ​​mørke cirkler, er den korrekte diagnose ofte vanskelig. Enhver, der opdager mørke cirkler i sig selv efter at have siddet foran computeren i et par timer uden afbrydelse eller indrømmet for meget alkohol aftenen før, vil have det let at bebrejde sig.

Komplikationer

De mørke cirkler (med: glorie) er et almindeligt fænomen i befolkningen generelt. Mørke cirkler i sig selv har ingen sygdomsværdi. De kan kun påpege visse sygdomme eller tilstande, for eksempel en mangel på ilt eller underernæring. I de fleste tilfælde skyldes de imidlertid akut søvnmangel. Således fører mørke cirkler ikke til alvorlige komplikationer. Medicinsk set er de mørke cirkler ikke et problem, der skal løses.

For dem, der er berørt af de mørke cirkler, repræsenterer de mørke cirkler imidlertid ofte en kosmetisk fejl. Dette er det eneste 'problem', som de mørke cirkler har med sig. I sidste ende må det dog siges, at i den snævrere forstand er der ingen kendte komplikationer forårsaget af mørke cirkler. Den påvirkede persons velbefindende kan reduceres i kort tid, da de mørke cirkler subjektivt kan forstyrre det ydre udseende. Normalt forsvinder imidlertid mørke cirkler relativt hurtigt igen. Det er også muligt at anvende make-up og således dække de mørke cirkler.

Kort sagt kan det siges, at mørke cirkler ikke bør ses som et medicinsk problem, men som et rent kosmetisk problem. De har ingen sygdomsværdi, og de kan heller ikke føre til medicinske komplikationer. Mørke cirkler i sig selv er et ufarligt fænomen, der i de fleste tilfælde forsvinder af sig selv efter kort tid. "Kosmetiske komplikationer" kan let dækkes med make-up; Ellers er det tilstrækkeligt at vente, indtil de mørke cirkler er forsvundet af sig selv.

Hvornår skal du gå til lægen?

Ofte er mørke cirkler under øjnene et tegn på træthed. Efter nok søvn vendte hudfarven tilbage til det normale. De mørke cirkler kan også være en harbinger af en sygdom. Infektionssygdomme og forkølelse annonceres ofte på denne måde. Under alle omstændigheder skal årsagen undersøges.

Cirkler under øjet kan ikke rigtig fjernes med kosmetiske hjælpemidler, fordi make-up kun dækker de mørke skygger. Hvis huden under øjnene har en blålig, brun eller lilla glans i mere end en uge, skal en læge konsulteres. Han er også nødt til at undersøge de mørke cirkler, hvis misfarvningen forværres. Selvom huden omkring øjnene er meget tynd, så de fine årer lettere kan genkendes end på andre hudområder, bør en sund person stadig ikke have mørke skygger.

Hvis de mørke cirkler ikke forsvinder med afkøling, er en blodtælling passende. Ud over forkølelse, allergier og dehydrering kan nyre- og skjoldbruskkirtelsygdomme også være årsagen til mørke cirkler. De kan indikere jernmangel eller være symptom på alvorlig leversygdom. I dette tilfælde skinner huden under øjnene gulbrun.

Selv børn kan have mørke cirkler. De er normalt resultatet af en gastrointestinal infektion eller forkølelse. I tilfælde af diffuse symptomer skal de berørte altid have en læge tjekket ud.

Læger & terapeuter i dit område

Behandling og terapi

Afhængigt af årsagen behandles mørke cirkler meget forskelligt. Hvis de er genetiske eller et symptom på alderdom, hjælper cremer og kurer med vitaminampuller, som masseres direkte ind i det berørte område. Som en førstehjælpsforanstaltning har det vist sig selv at placere en våd pose med sort te på de berørte områder. Du lader det bevæge sig i et stykke tid, og de mørke cirkler er væk eller lette i øjeblikket.

Isterninger eller ispakker kan også hjælpe, da dette får blodkarets kapillærer til at trække sig sammen under øjnene. Således reduceres den blodrøde overflade. Derudover føles øjenområdet friskere og yngre. Isterningerne skal dog kun placeres i en kort periode og ikke direkte på øjnene (hypotermi og risiko for personskade).

Det er meget nyttigt at skifte til en sundere livsstil. Frem for alt skal de berørte undgå cigaretter og alkohol og drikke masser af mineralvand. En sund, vitaminrig og naturlig diæt bør være en selvfølge. Derudover skal der sikres tilstrækkelig søvn. En sund voksen har normalt brug for ca. 7 til 8 timers søvn pr. Nat, hvoraf de dybe søvnfaser er de vigtigste. De, der regelmæssigt går i seng i de tidlige timer om morgenen, dykker ikke længere i denne søvntid, også kendt som REM-fasen, og derfor ikke komme sig nok. Mangel på søvn resulterer igen i mørke cirkler - en ond cirkel.

Ellers kan mørke cirkler visuelt korrigeres med specielle concealer-penne og make-up. Imidlertid kan en jern- eller vitaminmangel kun diagnosticeres ved hjælp af en blodprøve. Hvis de mørke cirkler vedvarer i en længere periode, og du også bemærker andre fysiske klager (for eksempel vedvarende træthed trods tilstrækkelig søvn), kan dette indikere en mangel.

Så snart dette er bestemt, hjælper tabletter eller injektioner kroppen og de mørke cirkler forsvinder igen. Hvis du er usikker, skal du kontakte din familielæge.

Outlook og prognose

Mørke cirkler er normalt forårsaget af træthed og den resulterende stærke blodstrøm til området under øjnene. Den naturlige søvnmetode bør altid bruges til behandling af mørke cirkler. Mens du sover, bliver øjnene gendannet, og de mørke cirkler reduceres.

Der er også forskellige cremer eller øjemasker, der kan reducere mørke cirkler. Disse skal bruges, når der ikke er nogen måde at sove meget på, og således lade de mørke cirkler forsvinde naturligt.

Som regel er cirklerne under øjnene ikke farlige for kroppen og fører ikke til yderligere problemer eller ubehag. De kan også simpelthen dækkes med make-up, hvilket kan være særligt fordelagtigt for mennesker med lys hudtyper.

Mørke cirkler påvirkes også af brugen af ​​baggrundsbelyste digitale enheder. Hvis du kan reducere denne brug, reducerer du også direkte de mørke cirkler, da de udløses af disse enheder. Dette inkluderer også brugen af ​​computeren.

Ved langtidsbrug og for lidt søvn forbliver de mørke cirkler og forsvinder ikke på egen hånd.

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin til bleg hud

forebyggelse

Hjemmesag ↵ til mørke cirkler Rundt om Mørke cirkler For at forhindre dette anbefaler vi en sund diæt, tilstrækkelig søvn og masser af motion i den friske luft. Sidstnævnte fører til et højere iltindhold i blodet, hvilket får det til at se lettere ud. Alkohol og cigaretter bør undgås så meget som muligt.

TV- og computerforbrug bør også begrænses. Et køligt ansigtsbrusebad om morgenen vil også hjælpe dig med at se mere udhvilet ud.

Du kan gøre det selv

Du kan effektivt modvirke mørke cirkler med hjemmemedisiner og dine egne mål. Først og fremmest anbefales det at fjerne de mørke skygger med tilstrækkelig væske, søvn og en afbalanceret diæt med vitaminer og mineraler. Mineralterapi med Schuessler-salte hjælper med store mangelsymptomer og gendanner den naturlige farve på øjenfælgene.

Derudover bør du undgå overdreven forbrug af cigaretter og alkohol og anstrengende aktiviteter, før du går i seng. Generelt skal kroppen lettes af tilstrækkelig frisk luft og motion. Mennesker, der tilbringer meget tid foran skærmen, kan reducere deres ubehag ved at tage regelmæssige pauser og lave afslapningsøvelser. Lokale hjemmemidler såsom agurkskiver, teposer eller kolde kompresser afkøler de mørke cirkler og fremmer blodcirkulationen. Mælk, rosevand eller frisk figenjuice er også egnede, afhængigt af årsagen, til selv at behandle mørke cirkler.

Hvis de mørke cirkler er ledsaget af røde ører, kan der være en jernmangel - kosttilskud og fødevarer som korn og grøntsager genopfylder butikkerne. I tilfælde af en allergi eller intolerance er det tilstrækkeligt at undgå tilsvarende fødevarer og stoffer. Hvis ovenstående foranstaltninger ikke lykkes, skal årsagen afklares af en læge.