Det er helt normalt, at det først sker Sex efter fødsel nogen tid går. Begæret efter seksualitet falder oprindeligt i baggrunden på grund af anstrengelse for fødsel, men også på grund af fysiske og hormonelle ændringer. Seksuelle problemer efter fødslen er ikke ualmindelige, og det er vigtigt at vide, hvornår det er det rigtige tidspunkt at begynde at nyde sex igen efter fødslen.
Ikke i humør efter sex efter fødslen
Indtil den normale glæde Sex efter fødsel gendannes hos kvinder, det kan tage et stykke tid. Mænd, der er grundigt informeret om emnet, viser også deres partner den nødvendige forståelse for det. Kvinder føler sig ofte ikke særligt behagelige i deres egen krop efter fødslen, for eksempel fordi brysterne er nødvendige til amning, og mavevæggen stadig er slap.
Hvis fødselen blev foretaget ved et kejsersnit, skal først såret tillades til at heles. Derudover føler de fleste kvinder sig trætte og lysløse i første gang efter fødslen på grund af de hormonelle ændringer. At passe en baby er et 24 timers job, der kræver morens fulde opmærksomhed. På det hormonelle niveau hæmmer prolactin, der stimulerer produktionen af mælk, også den seksuelle lyst.
Hvornår har en kvinde lov til at have sex igen efter fødslen?
En universalmiddel, når sex er mulig og nyttig igen efter fødslen, er individuel for hver kvinde. Nogle kvinder vil endda vende tilbage til samleje inden for en kort periode efter fødslen. Selv hvis den såkaldte ugentlige strøm endnu ikke er udtørret, taler intet fra et medicinsk-gynækologisk synspunkt noget imod, hvis kvinden ellers er sund, og der ikke var nogen komplikationer under fødslen.
Så længe den ugentlige strømning ikke er fuldt ud endnu, er der en øget risiko for infektion på grund af forsinket sårheling under sex. Den behandlende gynækolog bør derfor beslutte fra sag til sag, om sex skal praktiseres efter fødslen eller ej, selvom den ugentlige strømning er til stede.
For at forhindre infektioner er det bydende nødvendigt at være opmærksom på hygiejne, og ideelt bruges kondomer. Det kan også forventes, at det første køn efter fødslen normalt ikke er helt afslappet. I starten kan det føre til tidligere ukendte problemer, men også til ubehagelige smerter under samleje.
Tip til sex efter fødslen
Et par nyttige tip kan hjælpe med at forhindre almindelige problemer med at have sex efter fødslen. På grund af det lave niveau af østrogen er slimhinden i vagina ofte tør ved amning. Smøremidler bør derfor bruges til det første køn efter fødslen for at undgå smerter så meget som muligt. Kønspositionen er også vigtig under den første sex efter fødslen.
I postpartum-perioden finder kvinder især positioner, der er behagelige, hvor dybden og intensiteten af penetration kan kontrolleres. Amning lægger en stor belastning på det kvindelige bryst, og det er derfor, at berøring under elskov opleves som særlig ubehagelig i dette område. Dette kan let undgås ved at give partneren en tilsvarende anmeldelse inden den seksuelle handling.
Amning lige inden samleje kan også hjælpe med at reducere følsomheden for brysterne for berøring. Postnatal træning har også vist sig at være nyttigt til mere intense fornemmelser under sex efter fødsel. Hver gang smerter opstår og vedvarer under sex efter fødslen, skal lægen konsulteres.
Bliv gravid trods amning: glem ikke din prævention!
Mange par ignorerer spørgsmålet om prævention under sex efter fødslen. Det er ekstremt vigtigt ikke at forsømme prævention, især i denne fase. Mens fertiliteten reduceres ved amning, skal intet par stole på det som en naturlig metode til prævention.
Gynækologer laver ofte den rigtige prevensionsmetode efter fødslen afhængigt af om du ammer eller ikke. Fokus er også på barnets helbred, fordi indgivne prævention hormoner let kan komme ind i modermælken. Temperaturmetoden er uegnet som en præventionsmetode for sex efter fødsel, fordi hormonerne i den kvindelige krop først langsomt skal udjævnes igen.
I princippet er kondomer eller membraner, spolen og hormonspolen samt den såkaldte minipille med kun progestin som aktiv ingrediens nyttige, når det kommer til prævention under sex efter fødslen.
Sur agurk tid efter fødslen: tag det roligt!
En fornøjelse tager tid, og dette gælder især for perioden efter fødslen. Da det er helt normalt, at lysten til sex kun vender tilbage et stykke tid efter fødslen, er sindsro og tålmodighed fra begge forældres side den rigtige holdning til at tackle det. Ofte mangler mulighederne for ømhed og nærhed simpelthen efter fødslen.
Ved at være sammen kan denne mistede nærhed imidlertid hurtigt genopbygges for de fleste par. At have en baby, der sover permanent i forældrenes seng, er ikke til gavn for sex efter fødslen.
.jpg)
