Når den varme sommer markerer sig i form af en Solskoldning blade på huden, behøver du ikke nødvendigvis at gå til en læge eller apotek. I dit eget køkken er der nogle naturlige og billige hjemmemidler mod solskoldning klar til at bringe en sådan uønsket "varm krop" tilbage til tålelige temperaturer.
Hvad hjælper mod solskoldning?
Hvis du har overdrevet det med solbadning, er undgåelse af solen og afkøling af de forbrændte hudområder højeste prioritet.Selv hvis den profylaktiske virkning af de forskellige kemisk producerede solbeskyttelsescremer klart overskygger den af de naturlige hjemmemedisiner, kan sidstnævnte helt sikkert give lettelse og helbredelse for en eksisterende solskoldning - uden nogen kemiske ingredienser, men med den gode solbrændingsfølelse at have kæmpet effektivt med hjemmemedisin og uden "betalt støtte" fra medicinalindustrien.
I tilfælde af svær solskoldning, som kan ses i form af uudholdelig smerte og / eller blærer på de forbrændte hudområder, skal en læge omgående konsulteres. I princippet, når man bekæmper en solskoldning (som med andre forbrændinger i kroppen), er køle- og fugtgivende forholdsregler vigtige. Derfor skal der især drikkes meget klart vand for at forsyne kroppen med den fugtighed, den har brug for for at bekæmpe solskoldning.
Den resulterende interne afkølingseffekt understøttes effektivt ved ekstern anvendelse af de følgende hjemmemedisiner mod solskoldning for at sikre hurtig regenerering af huden. I tilfælde af omfattende solskoldning anbefales en "hudspredning" fremstillet af yoghurt eller kvark (fortynd med mælk om nødvendigt), som forsyner de berørte områder med fugt og samtidig giver en behagelig køleeffekt.
Fare: Laget skal fjernes, før det tørrer op, ellers kan på den ene side ikke mere luft komme til huden, og på den anden side kan der opstå store smerter, når den klæbrige masse fjernes. "Kold mælkindpakning" (helst med fuld fedtemælk) er også godt til at gøre noget godt for solbrændt hud i form af et naturligt beskyttelsesdæksel. Disse kan også ændres hurtigt og nemt, så snart den behagelige virkning er forsvundet. Mælkesyren fremmer også opbygningen af hudens beskyttende syremantel.
Hurtig hjælp
En fugtig, kølig tepose lover hurtig hjælp til små forbrændinger som næse, nakke eller fødder. Afhængig af størrelsen på de berørte hudregioner er (lomme) væv eller bandager gennemvædet med eddike, te eller citronsaft også egnede. Desuden giver rå agurkskiver eller grønne salatblade placeret på huden en afkøling, beroligende og fugtgivende effekt.
Et andet hjemmelæggende middel til solskoldning, der er let at lave, er en sprayflaske fyldt en tredjedel med æble cider eddike og to tredjedele med vand. Denne blanding, rig på vitaminer og mineraler, giver huden en behagelig køleeffekt og kan bruges flere gange om dagen (opbevar sprayflasken i køleskabet på forhånd om nødvendigt).
Isterninger eller såkaldte kølepakker giver også lettelse, men bør kun bruges til lette solskoldninger og endda kun i kort tid, da de kan forårsage yderligere symptomer på forfrysning af de allerede beskadigede hudceller.
Vegetabilske olier såsom hørfrø eller olivenolie, der påføres huden, bør også undgås i akut solskoldning, da de bogstaveligt fratager huden den luft, den indånder.
Alternative retsmidler
Alternative retsmidler mod solskoldning findes ikke kun i køkkenet. Et badekar fyldt med koldt til lunkent vand (alt efter hvad der er mere behageligt) er især velegnet til forbrændinger i stor skala og er beriget med omkring en liter kefir og et par spiseskefulde honning. Denne blanding afkøler hele kroppen og lindrer således smerten ved forbrændinger særligt effektivt og giver huden også nærende aktive ingredienser.
En kop violet blomsterte taget flere gange om dagen understøtter helingsprocessen indefra efter en solskoldning. Når den afkøles, er teen også velegnet til ekstern brug (for eksempel i form af en komprimering). Det samme gælder den medicinske plante, der kaldes salvie, selvom dette hjemmemedisin mod solskoldning kun bør tages i moderate mængder af overdosering (maks. 15 gram salvieblade pr. Dag).