Fodsvamp er en ubehagelig sygdom, dens behandling er trættende og kræver den største strenghed. Men på samme tid er det en almindelig sygdom, ifølge nylige undersøgelser, vil omkring ti millioner tyskere lide af atletens fod i deres levetid. Med forebyggende foranstaltninger beskytter du dig mod infektion, men hvis du er blevet inficeret, hjælper det kun tålmodighed.
Hvad hjælper mod atletens fod?
Atletens fod bliver mærkbar gennem kløende og rød rød hud, den flasser og ser forsømt ud. Allerede på grund af det ydre udseende, men også på grund af symptomerne, opstår det presserende spørgsmål, hvad der hjælper med atletens fod. Atletens fod er en infektiøs sygdom i huden, og påvirkes derefter af hudsvamp.
Svampen findes ofte i mellemrummet mellem tæerne eller på fodsålerne, hvor huden er kløende og rødmet. Hvis atletens fod spreder sig til neglen, udvikler en neglesvamp, og det er også trættende at behandle. Da en svampesygdom hovedsageligt bryder gennem et svagt immunsystem, er det vigtigt at styrke immunforsvaret for at blive permanent beskyttet mod svampesygdommen. Hvis immunsystemet er stærkt og udfører sin beskyttende funktion, har svampe og bakterier ingen chance. Hvorvidt atletens fod skal behandles med hjemmemedisin, alternative retsmidler, en fløde eller medicin afhænger af sværhedsgraden af sygdommen.
Hjemmesag, alternative retsmidler eller en dræbende creme kan hjælpe, hvis tilstanden er mild. Hvis svampen fortsætter med at bryde ud, skal du kontakte en læge. Svampen kan vokse fra de ydre lag af huden ind i de dybere lag, hvilket gør behandlingen meget vanskeligere. Væksten kan kun behandles med stærk medicin, der skal tages i mellem to og fire uger.
Det vanskelige ved svampesygdommen er imidlertid, at svampen langt fra er dræbt, når de eksterne symptomer forsvinder. Dette er en anden grund til, at fodet på atlet er en langvarig sygdom, der skal behandles. For at det ikke kommer så langt, er der brug for hurtig hjælp.
Hurtig hjælp
Der er stort set ingen hurtig hjælp til atletens fod. Patienten skal vide, at svampen kun kan dræbes med konsekvens. Forebyggelse er dog den vigtigste foranstaltning, og der kan gøres meget ved det. En svamp dukker op og vokser i et varmt og fugtigt klima. Derfor skal fødderne aldrig blive våde.
Lædersko og bomuldssokker hjælper med at holde dem tørre, hvilket gør det lettere for huden at trække vejret. I det bedste tilfælde har du ofte sko med åben tå. Et separat håndklæde bruges efter vask, og fødderne og mellemrummet mellem tæerne skal tørres grundigt. Hvis huden er blødgjort, trænger svampen særligt godt ind. Regelmæssig påføring af lotion hjælper også med at holde huden smidig, så der er ingen revner i huden, som svampesporerne kan trænge igennem.
Hvis du bærer de samme sko hver dag, skal de være godt ventileret, så svampen ikke kan vokse. Strømper skal skiftes hver dag. Ellers er det vigtigt at holde immunforsvaret stabilt og effektivt, for da kan kroppen lettere klare den indtrængende. Og endelig bruges badesko i offentlige svømmebassiner og saunaer. Desinfektionsmidlerne i svømmebassinerne bør undgås, de angriber unødigt det naturlige beskyttende lag på huden.
Alternative retsmidler
Alternative retsmidler kan hjælpe med milde former for sygdommen. Lavendelolie hæmmer dannelsen af svampe og kan dræbe dem. Forskere har mistanke om, at den essentielle olie ødelægger svampens cellevægge.
Myrra, pebermynte og tetræer har også en dræbende, desinficerende og antiseptisk virkning. Disse olier bør kun bruges ufortyndet i meget små mængder. For ikke at tørre ud huden anbefaler vi at fortynde den med oliven- eller sesamolie.
Et fodbad med disse olier giver også lettelse, hvis det bruges dagligt. Skiver hvidløg eller løgskind er frelseren i en nødsituation, når svampen klør akut.
.jpg)
