Ribwort plantain (Plantago lanceolata) hører til klippefamilien og er populært kendt som hestribben, skewort eller trail.
Forekomst og dyrkning af ribwort
De klæbrige frø fæstnede sig på fødderne og spredte sig hurtigt over hele verden.Den flerårige plante er en rosetdannende staude med en nøgen, silkeagtig behåret blomst på en 10-40 cm lang stængel. De lansformede blade er knap sammenlåst, 3 - 5 stærkt indsnævrede årer fører parallelt med den korte petiole.
Ribwort plantain er relativt modstandsdygtig over for tørke og er i stand til at vokse på tørre steder såsom dæmninger. Det tyske navn henviser til de karakteristiske bladårer, det latinske navn er afledt af den latinske planta = fodsålen.
De klæbrige frø fæstnede sig på fødderne og spredte sig hurtigt over hele verden. Indianerne kaldte derfor også ribben "Den hvide mands fod".
Anvendelse og brug
Forberedt til medicinsk brug Ribwort plantain stammer hovedsageligt fra målrettet dyrkning. Bladene har et samlet indhold på mindst 1,5 procent ortho-dihydroxycinnaminsyrederivater og indeholder calcium, fosfat, kalium, natrium og sporelementerne kobolt og kobber.
Plantejuicer (mucilageindhold 2%) af ribwort indeholder foruden de hovedsageligt effektive iridoid glycosider katalpol, aucubin og asperulosid (indhold 1,9 til 2,4%):
- Flavonoider (Luteolin, Apigenin-7-0-monoglucosid)
- Deacetylasperuloid syre methylester
- Kaffeinsyrederivater
- Phenolcarboxylsyrer
- Coumarin
- Phenylethanoid (Acteosid)
- Tanniner (6,5%)
- Globularin
- Silica (1,3%)
På grund af dets beviste antibakterielle, antiinflammatoriske og immunstimulerende virkning fremstilles ribwort som te, plantesaft og som en vandig planteekstrakt. Bladene tørres eller presses til juiceekstraktion. Til intern brug anvendes indkapslingsegenskaber for slimhinden indeholdt i ribwort, de antibakterielle virkninger af katalpol og aucubin og virkningen af tanninerne.
I den eksterne applikation behandles primært inflammatoriske hudændringer. Anvendelsen af ribwort som hostundertrykkende middel var så udtalt, at i Tyskland blev udtrykket "ribwort juice" stadig brugt som en generel betegnelse for en hosteundertrykkende middel.
Den medicinske planter, der er blevet værdsat siden forhistorisk tid, kan også bruges som mad. De friske unge blade er velsmagende, før de blomstrer og giver en sund tilføjelse til salater og dips. De er også velegnede til tilberedning som grøntsager og til supper. Plantebærfrø kan males til pulver og tilsættes til mel til fremstilling af brød eller kager.
Fibrene fra bladene blev brugt til at fremstille tekstiler, og slimet fra frøbelægningen blev også brugt til at afstive stof. Ved at bløde frøene i varmt vand kan man få gyldne og brune farvestoffer.
Betydning for sundhed, behandling og forebyggelse
Ribwort plantain var allerede værdsat i gamle tider. Dagens anvendelse på det medicinske område er ekstremt alsidig på grund af ingredienserne og minimale kontraindikationer. Det vedrører ikke kun området folkemedicin, men er farmaceutisk besværligt.
Da ribwort indeholder epidermale ingredienser, der stimulerer reparationen af beskadiget væv, er ekstrakter en effektiv behandling af blødende sår. Eksternt kan et afkog fra bladene også bruges til behandling af betændelse i huden, udskæringer, insektbid og ondartede mavesår.
Forberedelsen af ribwortens rødder har vist sig at være egnet til pleje af slangebitter. De stærkt hævende frø er et fremragende middel mod parasitiske orme eller hjælpsom som en te til behandling af diarré, dysenteri og blødning af slimhinderne. Planteekstrakter kan bruges som en ingrediens i øjenvask.
Internt bruges de til behandling af en lang række lidelser, såsom diarré, gastritis, mave- og tolvfingertarmsår, irritabelt tarmsyndrom, blødning, hæmorroider, cystitis, rhinitis, bihulebetændelse, astma og høfeber. Ribwort plantain påvirker specifikt betændelse i bronchierne og bruges derfor som et middel mod hoste og katarrale inflammatoriske sygdomme i luftvejene.
I folkemedicinen bruges saften til blodrensningskurer i foråret. Ribwortgulvet fortyndes med kamillete til behandling af dårligt helende sår. Friskplukkede og knuste blade kan placeres direkte på friske sår for at lindre kløe og hævelse.