Smerte er milde til svære, ubehagelige klager, der kan påvirke hele kroppen. De banker, rives, flyder, knækker eller forårsager andre følelser, der tydeligt indikerer, at der er noget galt med din egen krop.
Hvad er smerte
Infogram på smerteregioner, forløb og udvikling af smerter samt graden af intensitet i smerteopfattelse. Klik på billedet for at forstørre det.Smerter er en ubehagelig følelse, der kan vises hvor som helst i kroppen. Der er mild smerte, der kan udholdes uden problemer, men også svær smerte, som du næppe kan forestille dig, hvis du aldrig har haft det.
Smerter indikerer altid, at der er en skade eller sygdom i kroppen, der angriber vævet og dermed forårsager ubehag. I princippet kan smerter forekomme i hele kroppen og i alle typer væv, dvs. i knogler, bindevæv eller blødt væv.
Former for smerte:
- Brændende smerte
- Brystsmerter
- Ledsmerter
- Kropssmerter
- Ondt i halsen
- en hovedpine
- mavesmerter
- Muskelsmerter
- Ørepine
- Rygsmerte
- Skuldersmerter
- Stærk smerte
- Mavesmerter
- Tandpine
årsager
Smerter opstår på grund af irritation af nerverne. Hvis der er en skade, for eksempel et snit på huden, påvirkes nerverne i det tilsvarende område også og reagerer ved at frigive smertefulde stimuli.
Smerter i knoglerne har en lignende årsag og forekommer for eksempel med brud, men også ved kontakt med patogener. Smerter i de indre organer skyldes for det meste en sygdom, der angriber vævet, såsom betændelse.
Nogle smerter, såsom en hovedpine, er forårsaget af stress. Musklerne strammes op og sikrer, at nerverne klemmes eller kommer i kontakt med smerteudløsende messenger-stoffer.
Så nogle smerter har også en rent neurologisk årsag og udløses af en funktionsfejl eller en forkert stress på kroppen i hverdagen.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin mod smerterSygdomme med dette symptom
- Hypotermi
- Hjerteanfald
- forbrænding
- migræne
- Blærebetændelse
- slag
- Knækket ribben
- myokarditis
- Lungekræft
- mediastinitis
- lungehindebetændelse
- artrose
- gigt
- gigt
- Fedme
- hepatitis
- Lyme sygdom
- Menisk tåre
Rute
De fleste milde smerter forsvinder af sig selv. De forekommer kun med ufarlige kvæstelser eller med hovedpine, der simpelthen er spændingsrelateret.
Moderat smerte kan på den anden side forsvinde på egen hånd, men det tager længere tid, fordi flere nerver normalt er involveret i smerten.
Alvorlig smerte varer derimod sjældent længe og er så uudholdelig for patienten, at den behandles, når den opstår. Uanset sværhedsgraden af smerterne, kan det forekomme igen og igen - dette er almindeligt i kontakt med smertefremkaldende patogener eller underliggende sygdomme, der er i helingsfasen.
Mennesker, der har alvorlige smerter i forbindelse med kræft, lider på sin side ofte af permanente smerter, der ikke forsvinder på egen hånd, men har brug for hurtig behandling.
Komplikationer
Forskellige komplikationer kan opstå med smerter. Generelt kan manglen på symptomatisk behandling af smerter føre til, at den bliver kronisk. I eftertid er det ofte ikke længere muligt at identificere en fysisk årsag til den vedvarende ubehag. Smerten vedvarer som et symptom, selv efter at sygdommen længe er helet.
Årsagen til dette er fysisk hukommelse. På den anden side kan konstant gentagne smerter angribe psyken hos den pågældende. Smertestillende medicin, der kan skade kroppen på lang sigt, tages af frygt for, at smerten opstår igen. På den anden side falder de, der ikke tager medicin for at lindre alvorlige smerter, ofte ubevidst i en lindrende position.
En sådan dårlig holdning kan på den ene side føre til et skift i smerter og på den anden side skade upåvirkede områder af kroppen. Efterfølgende smerter i rygsøjleområdet forårsaget af en lindrende kropsholdning, der er blevet opretholdt for længe, er især almindelig. Patienter med kronisk smerte er ofte vanskelige at behandle. I nogle tilfælde kan de unormale fornemmelser ikke længere bekæmpes fuldstændigt og kan kun reduceres i mindre grad.
Dette fører til øget frustration og konflikter med den behandlende læge. Desuden er en anden komplikation, at manglende behandling kan føre til aggression og depression hos patienten på lang sigt. Dette sænker smertetærsklen, og patienten befinder sig i en ond cirkel.
Hvornår skal du gå til lægen?
I tilfælde af smerter er det ikke muligt at foretage en generel forudsigelse af, om den skal undersøges af en læge eller ej. Som regel indikerer smerte dem, der er påvirket af et signal om, at der er noget galt i kroppen. Dette kan kun være en let blå mærke eller overanstrengelse eller en alvorlig sygdom. Generelt bør patienten altid være i stand til at leve uden smerter, og smerter i hvile bør heller ikke forekomme.
Hvis smerten opstår over en længere periode og ikke forsvinder på egen hånd, skal en læge konsulteres. Behandling og dens succes afhænger meget af årsagen til smerter og den underliggende sygdom. Især hvis smerterne bliver uudholdelige, skal en akutlæge eller hospital besøges. Patienten bør aldrig behandle smerter med smertemedicin alene i lange perioder.
Hvis smerten opstår efter en ulykke, skal en læge også konsulteres. I tilfælde af generel smerte, der ikke kan henføres til en bestemt sygdom, er et besøg hos familielægen eller hospitalet egnet, hvis smerten er uudholdelig. I visse regioner, såsom tandpine, kan den respektive læge besøges direkte.
Læger & terapeuter i dit område
Behandling og terapi
Smerter indikerer altid, at der er en skade eller sygdom i kroppen, der angriber vævet og dermed forårsager ubehag.Ved behandling af smerter sondres der mellem helbredende og lindrende behandling. Den helbredende behandling sigter mod at bekæmpe smerten sammen med dens årsag. Normalt bruges midler, der eliminerer smerten, så patienten har det godt under behandlingen af sin underliggende sygdom.
Nogle af disse retsmidler (smertestillende midler) er også frit tilgængelige og bruges f.eks. Til hovedpine, der ikke har en mere alvorlig årsag end stresset i hverdagen. Den helbredende behandling inkluderer også stærke smertestillende midler, som er beregnet til øjeblikkeligt at eliminere svær smerte.
Palliativ smertebehandling er derimod rettet mod patienter, der vil dø af deres underliggende sygdom, eller som ikke kan helbredes, selvom sygdommen i sig selv ikke fører til død. Mange kræftpatienter får palliativ behandling i de sidste uger og måneder af deres liv, fordi de ville have alvorlige smerter, hvis de ikke fik medicin. Sygdomme som fibromyalgi er på den anden side ubehagelige, men ikke dødelige, så de kan ikke behandles helbredende. Men målet er ikke at lade patienten være alene med deres smerter.
Smertestillende midler administreres normalt i form af tabletter, da de almindelige midler også er egnede i høje doser. Sprøjter og infusioner er også mulige.
Outlook og prognose
En generel prognose kan ikke stilles for smerter. Om behandling er mulig eller nødvendig afhænger meget af selve smerten og skal afgøres i hvert enkelt tilfælde. Imidlertid kan smerter næsten altid inden for medicin følges eller begrænses. Dette betyder, at patienter ikke føler nogen smerter under behandlinger eller operationer.
Smertestillende midler kan bruges til mindre eller kortvarige smerter. Det er vigtigt at sikre, at disse ikke indtages i overskud, da de er skadelige for maven. I tilfælde af vedvarende og uudholdelig smerte skal en læge dog altid konsulteres, da denne smerte er en vigtig komplikation.
Det meste af tiden kan årsagerne til smerter findes relativt let og bekæmpes. Smerter kan behandles enten med medicin eller kirurgisk.
Det er ikke ualmindeligt, at smerter spreder sig til forskellige regioner. Tandpine kan for eksempel også føre til hovedpine og stress andre regioner i kroppen. I sådanne tilfælde kan en læge give oplysninger om årsagen til smerten og behandle den.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin mod smerterforebyggelse
Hjemmesag ↵ mod smerter Du kan forhindre smerter ved at beskytte dig selv så meget som muligt mod det i hverdagen. Der skal udvises omhu, når man håndterer genstande eller situationer, hvor man kan skade sig selv og bære beskyttelsesbeklædning, når det tilbydes. Selv i sport er forsigtighed højeste prioritet for dig selv og andre.
Det er imidlertid svært at forhindre smerter forårsaget af sygdom. Det er vigtigt at forebygge en lang række sygdomme her.
Du kan gøre det selv
Smertesygere skal holde sig i bevægelse, når de kan. Bare en kort gåtur kan distrahere dig fra at tænke over smerten. Det er vigtigt ikke at overvælde dig selv og snarere starte med kortere afstande. Når man går, løsnes musklerne også, og ledene bevæges. Nordisk gåture eller andre sportsgrene kan også distrahere smerter. Lægen kan vurdere, hvilken slags træning der er nyttigt for smerterne.
Derudover skal de berørte sikre små øjeblikke af lykke i hverdagen. Selv små ting kan hjælpe med at genvinde en smule liv, især med kroniske smerter. De giver indre tilfredshed og lindrer smerter. Afslapningsprocedurer løsner spændte muskler og forbedrer kropsbevidstheden. Stressrelateret dårlig kropsholdning og spænding bemærkes tidligt, og stress reduceres målrettet. I smerteterapi er for eksempel autogen træning og progressiv muskelafslapning ifølge Jacobson nyttige. Varme hjælper ofte med at lindre smerter. En varmt vandflaske eller en varm pakke kan placeres på de berørte områder.
Det er vigtigt ikke at ignorere smerter. Smertesygere skal gå til lægen i god tid og tale åbent om smerten. Jo tidligere smerterne behandles, jo større er chancerne for bedring. Hjælp fra en ekspert bør accepteres ikke kun med fysisk, men også med psykologisk smerte.