Knuste ribben

Det skete hurtigt: et øjeblik er du ikke opmærksom, falder og falder akavet, eller du støder dig selv et sted. Det meste af tiden smerterne falder hurtigt. Men hvis du har vedvarende smerter i kystbuen, kan det være Ribekontusion (ribbenkontusion) handling.

Hvad er et mærket ribben?

Under en Knuste ribben man forstår en eksternt påført stump skade eller svækkelse på de benede ribben. I modsætning til en ribbenfraktur, når en ribben er mærket, er disse kræfter ikke så stærke, at ribbenene går i stykker, men snarere forbliver den på kanten af ​​bruddet.

Vævet foran ribbenene klemmes i en ribbenmærkning. Dette blå mærker fører til hævelse og irritation af nerveenderne i området af periosteum. Med et forslået ribben føler de berørte normalt smerter i ribbenområdet, hvilket kan forårsage dem åndedrætsbesvær og hverdagsaktiviteter. Ofte tager de en lettende holdning på grund af smerterne.

årsager

EN Knuste ribben er mest almindelig hos mennesker, der bruger deres krop meget. Kampsportkunstnere såsom boksere eller atleter i holdsport (f.eks. Håndbold eller fodbold) påvirkes især, fordi de er i konstant kropskontakt og slag med andre spillere.

Atleter i sportsgrene med en øget risiko for at falde, såsom skiløb eller mountainbiking, risikerer også at ødelægge deres ribben. Hos ældre mennesker er brud mere sandsynligt end ribben blå mærker på grund af den aldersrelaterede lavere elasticitet i knoglerne.

Symptomer, lidelser og tegn

En blå mærkning af ribbenene er normalt forbundet med meget klare og typiske symptomer, der opfattes som meget smertefulde af den pågældende. Selv de mindste bevægelser forårsager kraftig smerte, som fortsætter, selv når du er i ro. Berørte mennesker klager ofte over åndenød, fordi vejrtrækning ind og ud er ekstremt ubehageligt med et forslået ribben.

Hvis der udover de forslåede ribben også er en irriterende og tør hoste, kan smerten blive betydeligt værre. I de fleste tilfælde forekommer smerterne ikke kun direkte i området med blå mærker, men hele brystet påvirkes. Den berørte person tager ofte en anspændt deformitet, så det endda kan føre til alvorlige rygsmerter.

Desværre er medicinsk eller medikamentel behandling af begrænset hjælp i tilfælde af en eksisterende mærket ribbe. Den eksisterende smerte kan effektivt afhjælpes ved anvendelse af kommercielt tilgængelige smertestillende midler. Dette er dog det eneste værktøj, der kan bruges til at bekæmpe eksisterende symptomer.

Fysisk aktivitet skal reduceres, da ellers kan smerten blive markant værre. Jo mere hvile kroppen får, desto hurtigere kan helingsprocessen skride fremad med en eksisterende forslået ribbe.

Diagnose & kursus

EN Knuste ribben Hvis der er vedvarende ubehag i ribbenområdet, bør der altid foretages en grundig undersøgelse for at afgøre, om det faktisk er et forslået ribben eller et brud i ribbenet.

Diagnosen af ​​forslåede ribben er ikke så let, og selv en erfaren læge kan ikke let føle det gennem den manuelle undersøgelse. Selv med en røntgenundersøgelse er det ikke let at skelne mellem et mærket ribben og et brudt ribben.

En ribbenfraktur kan føre til indre skader, såsom en pneumothorax på grund af skaden på lungemembranen, nogle gange med livstruende konsekvenser. I tilfælde af pneumothorax trænger luft ind fra lungerne ind i pleuralrummet, som faktisk er tom for luft. Som et resultat kan lungerne ikke længere udvides ordentligt, mens vejrtrækning og gasudveksling hindres, hvilket kan føre til alvorlige komplikationer, såsom hjerte-lungesvigt i spændingspneumothorax.

Forløbet af en ribbenblødhed afhænger af skadeomfanget. Et forslået ribben skal heles roligt, så vævet kan komme sig. En forslået ribben tager normalt ca. 3 til 4 uger at heles. I løbet af denne tid er du nødt til at afstå fra alle aktiviteter, der belaster thorax, såsom kraftig løft, pludselige drejebevægelser osv. Atleter skal især holde sig til dem, men de starter først for ofte og for hurtigt efter en forslået rib i træningen.

Komplikationer

Hvis der er indre skader på grund af de forslåede ribben, kan livstruende komplikationer opstå. En typisk bivirkning af et forslået ribben er spændingspneumothorax, som kan føre til hjertesvigt. I mindre alvorlige tilfælde fører en ribbenfraktur til svær smerte og begrænset mobilitet.

Som et resultat af at være sengeliggende, kan for eksempel cirkulationsforstyrrelser, ødemer, sår og infektioner udvikle sig. Hvis personen bevæger sig pludseligt under bedring, drejer overkroppen for langt til venstre eller højre eller løfter tunge belastninger, er der risiko for brud eller efterfølgende brud. Alvorlige blå mærker kan også påvirke evnen til at trække vejret, hvilket kan føre til aspiration og efterfølgende lungebetændelse. Dette kan være dødeligt, især hos børn, ældre og syge.

Terapi for forslåede ribben går normalt uden større problemer. Imidlertid kan smertestillende midler og afsvækkende medicin forårsage komplikationer - træthed, hovedpine, ømme lemmer og andre bivirkninger er almindelige. Ved regelmæssig brug er der risiko for hjerte- og leverskade. I individuelle tilfælde forårsager sådanne præparater allergiske reaktioner. Derudover kan interaktioner forekomme og fremme yderligere komplikationer.

Hvornår skal du gå til lægen?

Efter en ulykke, vold eller fald skal skeletsystemet kontrolleres for mobilitet. Hvis den pågældende lider af vedvarende smerte eller en stigende fornemmelse af smerte, skal han konsultere en læge for at afklare symptomerne. Hvis ribben er forslået, oplever den berørte person uregelmæssigheder i området med overkroppen. Bevægelse eller bøjning kan ikke længere være symptomfri.

En læge skal præsenteres med begrænsninger for mobilitet, de sædvanlige sekvenser af bevægelser eller uregelmæssigheder i bevægelse. Tab af vejrtrækningsaktivitet er bekymrende. Hvis den pågældende ikke kan optage tilstrækkeligt ilt, har han brug for en medicinsk undersøgelse. Mangel på ilt kan føre til en nødsituation. En ambulance service skal advares, så snart der opstår en akut åndenød eller bevidsthedstab. Samtidig skal førstehjælpsforanstaltninger iværksættes af de tilstedeværende.

Et lægebesøg er nødvendigt, hvis der er tryksmerter, sensoriske forstyrrelser eller misfarvning af huden. Det skal afklares, om interne skader på organerne eller blødningen af ​​karene opstod efter begivenheden.

Hvis dine hjertebanken, kvalme, opkast eller indre spænding forekommer, skal symptomerne undersøges af en læge. En hoste eller en ekspektoration angiver sundhedsmæssige problemer. Hvis der er et blodig sputum, kræves handling så hurtigt som muligt. Der kræves en læge, så der kan indføres medicinsk behandling.

Behandling og terapi

EN Knuste ribben behandles normalt konservativt, sjældnere ved operation. På grund af den akutte smerte, der er forbundet med forslåede ribben ved vejrtrækning og bevægelse, ordinerer lægen normalt smertestillende. I tilfælde af forslåede ribben anbefales det at afkøle de berørte områder med kølepakker, især for at forhindre hævelse.

Afskemmende medicin er undertiden ordineret til forslåede ribben. En elastisk understøtningsbandage påføres sjældent. I tilfælde af et forslået ribben skal patienten holde thoraxområdet stille og undgå unødvendig belastning.

Derudover kan fysioterapimetoder ordineres. Kun hvis ribbenene er meget dårligt forslået, skal åndedrætsbehandling udføres for at forhindre lungebetændelse. B. på grund af alvorlige åndedrætsbesvær kan den akkumulerede sekretion ikke hostes ordentligt.

forebyggelse

Selv hvis du har en Knuste ribben Kan ikke helt undgå det, der er effektive forebyggende foranstaltninger. Du kan forhindre forslåede ribben fra at falde ved at bære passende fodtøj. I sport hjælper især en god opvarmningstræning, der giver thoraxområdet god blodcirkulation. Her skal du opretholde en sund træningsplan, der ikke overvælder kroppen. Følsomme områder kan beskyttes ved passende foranstaltninger inden for sport.

Efterbehandling

En forslået ribben forårsager normalt store smerter. Efter diagnosen denne skade kan patienten tage et par forholdsregler for at hjælpe med at lindre symptomerne i hverdagen. Beskyttelse er den højeste prioritet her. Den pågældende skal finde en position, hvor han kan ligge optimalt, især om natten.

Puder i side med sovesofa eller anden polstring har vist sig yderst nyttige. Kølekompresser kan også hjælpe med at lindre smerten. På den anden side finder nogle patienter opvarmningspuder fordelagtige, som bør afprøves individuelt. Hvis der er spænding, når du hoster eller griner, kan dette øge smerterne i bagagerumsområdet ubehageligt.

Det er derfor vigtigt at behandle en mulig infektion, der udløser hosten. Dette gøres ved indånding og urtete, som har en krampeløs virkning. Selv hvis en forslået ribbe ofte kan forårsage ekstra spænding i kernemusklerne, bør der ikke benyttes massagebehandling. Dette kan desuden irritere ribbenområdet.

Mange patienter finder det gnidende med afslappende tinkturer eller varme bade med passende tilsætningsstoffer for at være gavnlige. Fysisk aktivitet skal undgås under de forslåede ribben, da den tilhørende dybere vejrtrækning kan forstærke smerten.

Du kan gøre det selv

En forslået ribbe er en smertefuld begivenhed, men den kan også lettes effektivt med selvhjælp i hverdagen. Først og fremmest er det vigtigt at tage det roligt for ikke at intensivere den smerte, som de forslåede ribben udløser. Til dette er det også vigtigt, at den pågældende finder en position, hvor han kan ligge optimalt. Dette gælder også natten. Sidepladser eller anden polstring hjælper ofte, så du kan placere dig selv så smertefrit som muligt. Kølekompresser er ofte velegnede til hurtigt at lindre smerter. Men der er også patienter, for hvilke varme har en bedre effekt. Individuel test er vigtig her.

Spænding ved hoste eller latter kan gøre forslåede ribben særlig smertefulde. Enhver, der har hoste på samme tid som mærket, skal også tage sig af infektionen, for eksempel ved at indånde eller drikke urtete.

En forslået ribben er ofte forbundet med muskler i bagagerumsområdet, der er anspændte på grund af smerterne. Massager er kontraproduktive, da de kunne tilføje yderligere irritation i ribbenområdet. Det er bedre at gnide ind med afslappende og aflaste tinkturer eller, hvis varmen tolereres, bade med passende tilsætningsstoffer. Dyb vejrtrækning kan også forårsage smerter, hvis du har et forslået ribben. Fysisk aktivitet, der i høj grad intensiverer vejrtrækningen, er derfor også bedre at undgå under akutte ribproblemer.