Passionsblomst

Det Passionsblomst (Latin Passiflora) er en klatreplante hjemmehørende i de varmere regioner i Amerika. Som en medicinalplante, arten Passiflora incarnata brugt, hvis blade og stængler drikkes som te. Planten er effektiv mod nervøs rastløshed, spænding og irritabilitet, angst og nogle andre lidelser.

Forekomst og dyrkning af passionblomsten

I klimaet i Latinamerika vokser omkring 500 forskellige typer lidenskabsblomster, næsten alle udvikler ekstremt storslåede, farverige stjerneformede blomster. I nogle sorter er disse blomster op til 18 centimeter i diameter. Som en medicinalplante, sorten Passiflora incarnata anvendes, hvis løv består af tre til fem fingrede, lobede blade. Det forekommer naturligt i Mexico og det sydøstlige USA, især i de varme stater Louisiana og Florida.

Den kan vokse op til ti meter høj og er tæt knyttet til den spiselige Passiflora edulis. Dens frugt er passionfrugt, der har en meget karakteristisk smag og et højt indhold af C-vitamin. I Europa kan Passiflora incarnata opbevares som stueplante og blomster meget pænt. Da det blomstrer i det første år, kan det også udfolde sin pragt i vores have og fungerer som en græsning for mange insektarter.

Den blomstrer i august og september og klatrer adskillige meter, indtil den første forkølelse, inden den fryser. I 2011 Passionsblomst årets medicinske plante.

Effekt & anvendelse

Passionsblomsten af ​​sorten Passiflora incarnata indeholder flavonoider, især apigenin og luteolin, i dens blade og stængler. Begge er plantepigmenter, der også findes i andre planter, og hvis medicinske egenskaber er blevet bevist. Passionsblomstens beroligende virkning er blevet påvist i laboratorietest, men den nøjagtige virkemåde er endnu ikke undersøgt fuldt ud.

Indianerne i Nordamerika brugte passionsblomsten som en medicinalplante, omend dens rødder. Infusioner af de tørrede blade er kendt siden 1600-tallet og blev brugt selv da mod nervøsitet, hysteri og søvnløshed. Planten kan også bruges som beroligende middel til opmærksomhedsproblemer, deprimeret humør eller mod frygt for at flyve. Passionsblomst kan også hjælpe med en nervøs mave, irritabel tarm syndrom og til at lindre symptomer på overgangsalderen.

Hendes urt forarbejdes som et ekstrakt til kapsler eller tabletter til kommercielt tilgængelige lægemidler. Men der er også flydende ekstrakter, dråber eller te tilgængelige. Nogle af disse er monopreparationer uden andre aktive ingredienser, men nogle er også kombinationer med valerian eller humle. Voksne og børn fra 12 år kan tage disse præparater uden bekymringer, da der ikke er kendt nogen bivirkninger og ingen tilvenningseffekt.

Til en te hældes cirka en til to teskefulde tørret lidenskabsblomst med kogende vand og stejle i ti minutter. Cirka tre kopper om dagen sikrer en mærkbar effekt. Nervetår fås også i teposer til ukompliceret brug. En tinktur er også let at fremstille selv. For denne passion blomster urt hældes med alkohol og skal derefter stejle i mindst to uger i et lukket kar.

Tinkturen hældes derefter af og hældes i en mørk flaske. 10 til 50 dråber skal tages dagligt efter behov. Tinkturen kan fortyndes med vand til indtagelse. I homeopati bruges den friske plante til at fremstille en moder tinktur, men ellers de tørrede plantedele. Til homøopatisk brug tages ti dråber tre gange om dagen. Passionsblomstens beroligende, angstdæmpende og søvnfremmende egenskaber er især populære til lindring af menopausale symptomer.

Betydningen for sundhed, behandling og forebyggelse

Rastløshed, nervøsitet og søvnproblemer er ofte forbundet med vanskelige livssituationer, men også med hormonelle forandringsprocesser som overgangsalderen. Selvom disse symptomer ofte er forårsaget af andre problemer, kræver de skånsom, men effektiv behandling. Endelig forværres personlige vanskeligheder af dårlig søvn og nervøsitet.

Denne spiral kan brydes eller forhindres fuldstændigt ved rettidig og konsekvent behandling. En urteaktiv, bivirkningsfri tilberedning lavet af passionblomst kan bidrage meget til lindring, hvis den bruges regelmæssigt. Det sikrer således en samlet forbedret følelse af velvære, der ofte muliggør løsning eller behandling af yderligere problemer. Behandlingen med passion blomsterekstrakt kan også finde sted over en længere periode og ledsage hverdagen på en fordelagtig måde.

De, der føler sig roligere, mere sikre og efter en sund søvn, også mere opmærksomme, tager også mindre ofte til vanedannende stimulanser eller usunde stimulanser. Den naturlige middel lidenskabsblomst kan være en effektiv ledsager og hjælper mod indre uro i tider med stress og vanskelige faser i livet. Passionsblomstekstrakt kan også bruges med fordel som en forebyggende foranstaltning. Enhver, der ofte lider af professionel eller privat stress, kan blive et offer for udbrændingssyndrom.

Denne tilstand af ekstrem følelsesmæssig udmattelse kan føre til psykosomatisk sygdom, depression og endda en risiko for selvmord. En regelmæssigt udført 3-ugers kur med passionblomster eller -dråber kan hjælpe med at tackle bedre med regelmæssigt tilbagevendende stressende situationer. Derfor er det fornuftigt at have passion blomsterte fra apoteket på lager.

De, der har tendens til udmattelse i stressede situationer, hjælper sig selv til bedre søvn, større indre ro og sindsro, hvis de bruges i god tid. Med en 3-ugers kur drikkes tre til fire kopper te langsomt og i små slurker dagligt, lunkne og højst let sødede. Dette fungerer ikke kun mod truslen om udmattelse, men er også en naturlig hjælp til en sund og fredelig søvn.