glutes

Det glutes inkluderer en række forskellige muskler med forskellige opgaver. Det gør det muligt for folk at udøve visse bevægelser. Musklerne spiller allerede en vigtig rolle i hverdagen. På samme tid kan visse sygdomme i glutealmusklene være ansvarlige for symptomer.

Hvad er glutes?

Det glutes består hovedsageligt af de store, mellemstore og små gluteale muskler. Funktionelt er det en del af hoftemusklerne. De forskellige muskler har forskellige opgaver og funktioner. Samarbejdet mellem de forskellige muskler er især vigtigt for korrekt funktion.

På samme tid er glutealmusklen den største muskel i den menneskelige krop. Derudover er det en af ​​de stærkeste og dækker de midterste og små gluteale muskler. Gluteusmusklen er en del af knoglemusklerne. Dette er kendetegnet ved forskellige faktorer. Det faktum, at det er en frivillig muskel, er især vigtigt.

Frivillige muskler er kendetegnet ved, at de kan bevæges bevidst, og deres bevægelsesprocesser ikke er underlagt ubevidste mekanismer, som f.eks. Tilfældet med hjertemuskulaturen. Glutealmusklerne påtager sig ikke kun vigtige opgaver i hverdagen. Det kan også trænes gennem visse øvelser. De individuelle muskler skal adresseres på forskellige måder under sporten.

Anatomi & struktur

Gluteus-musklerne optager næsten hele området af balderne. Muskelstrukturen består af enheder, der bliver mindre og mindre. For det første er musklerne omgivet af en membran. Et stort antal muskelfibre er bundtet sammen for at danne den faktiske muskel. Muskelfibrene differentierer sig til fasiske og toniske undertyper.

De dannes af muskelfibriller, som igen består af sarkomerer. Disse opbevarer proteiner, som kroppen har brug for for at kunne bevæge musklerne. Der er fire forskellige proteiner: actin, myosin, tropomyosin og troponin. Musklerne er opbygget i en bestemt struktur. Så snart det undersøges ved hjælp af visse instrumenter, fremkommer et mønster, der minder om vandrette striber. Det er grunden til, at musklerne også kaldes striated.

Strukturen af ​​gluteale muskler følger således indkapslingsprincippet:

Gluteus-muskelen (Gluteus maximus muskel) består af en overfladisk og dyb del. Mens den dybe del opstår fra iliac scoop, er den øverste del bred. Dette kommer fra sacrum, haleben, lændeområdet og iliac rygsøjlen. Gluteus midtmuskel (Gluteus medius muskel) er næsten fuldstændigt dækket af glutealmusklen. Den sidder på iliacbenet og løber mod lårbenet. Gluteus-muskelen (Gluteus minimus muskel) igen er placeret under den midterste og er dækket af det. Det danner bagsiden af ​​hoftens rygmuskler. Også her ligger muskelens oprindelse i iliacbenet. Det løber på tværs og læner sig også mod lårbenet.

Funktion & opgaver

De forskellige gluteale muskler har også forskellige opgaver. I deres interaktion opstår yderligere funktioner. For eksempel er det kun gennem eksistensen af ​​gluteale muskler, at folk er i stand til at sidde. Derudover muliggør de enkelte elementer bevægelser som at stå op, ligge eller klatre i trapper.

Disse kan kun finde sted, hvis delene fungerer korrekt. Så snart funktionen af ​​en af ​​de tre muskler forstyrres, kan dette også påvirke de andre. De symptomer, der opstår, afhænger i vid udstrækning af den direkte påvirkede muskel. Gluteus-musklen er ansvarlig for stabilisering af bækkenet. Det spiller også en vigtig rolle i at gå oprejst.

Forlængelsen i hofteleddet er især vigtig her. Derudover giver gluteus store muskler folk mulighed for at trække benene mod kroppen eller sprede dem fra hinanden. Vipning af poolen undgås, hvilket er nyttigt, når du f.eks. Trapper op.

Den midterste gluteale muskel er ansvarlig for at stabilisere bækkenet under løb. Det fungerer sammen med den lille glutealmuskel. Derudover kan lårens indre og ydre rotation finde sted gennem den midterste glutealmuskel. Ligesom gluteus minor hjælper den midterste muskel med flexion og forlængelse i visse positioner. Funktionen af ​​de små og mellemstore gluteale muskler er meget ens. Alle tre muskler spiller en vigtig rolle i alle bevægelser i hverdagen.

Du kan finde din medicin her

➔ Medicin mod rygsmerter

Sygdomme og lidelser

Der er forskellige sygdomme, der kan påvirke gluteale muskler. Disse inkluderer for eksempel lammelse. Så snart en af ​​de tre muskler bliver lammet, er bevægelsen meget begrænset. Det er ofte ikke længere muligt for de berørte at bøje og rette deres lår tilstrækkeligt. Det resulterer i ubehag, når man sidder, rejser sig, går, står og klatrer trapper.

Hvis de midterste og små gluteale muskler lammes på samme tid, kan det ikke udelukkes, at bækkenet vil vippe mod siden af ​​det frie ben, hvilket forårsager den såkaldte vuggende gang. Derudover kan andre sygdomme påvirke musklerne. Der er forskellige former for betændelse. Disse udløses for det meste af bakterier, men vira og andre patogener er også potentielt mulige.

Det meste af tiden kommer patogenerne ind i musklen gennem en anden infektion i kroppen og udløser en anden betændelse der. Under visse omstændigheder kan dette være kronisk. Med konstant spænding i musklerne er hærdning også mulig.

Så snart musklen er permanent spændt, men ingen afslapning finder sted, klemmes de blodkar, der er ansvarlige for blodforsyningen til muskelen. Dette resulterer i betændelse, som kroppen reagerer med øget spænding. I mange tilfælde kan hærdningen mærkes og forårsager alvorlig smerte.