Navnet chilblains eller Perniones er vildledende, fordi de ikke har noget at gøre med en rigtig frostskader, og en rigtig ujævnhed danner heller ikke noget. Snarere har de en tendens til at forekomme i fugtigt, koldt vejr, f.eks. i foråret og efteråret. De forårsager mørkerøde pletter og bløde, dejagtige vævstætheder, der hovedsageligt findes på de fremspringende dele af kroppen. Næse, ører, fingre, tæer og de ydre kanter af hænderne og fødderne påvirkes fortrinsvis.
Hvad er chilblains?
Den gode nyhed først: Selv hvis frostskader er ubehagelige, i modsætning til frostskader, er det oprindeligt ret uskadeligt. Chilblains, medicinsk Perniones kaldes, er kløende for smertefulde hævelser under den menneskelige hud, som er forårsaget af gentagen eksponering for miljøstimuleringer som for eksempel kolde og våde.
Grundlæggende falder chilblains under betingelsen af cirkulationsforstyrrelser. Når alt kommer til alt, som med frostskader, påvirker chilblains normalt de dele af kroppen med den mindst blodforsyning, såsom tæer, fingre, ører og næse. De forreste og ydre sider af underbenene kan også blive påvirket af koldblade, ligesom rygsiderne af hænderne og fødderne, dvs. ryggen på hænderne og fødderne.
Chilblains er forårsaget af ekstrem indsnævring eller okklusion af perifere arterier og arterioler under påvirkning af kulde med deraf følgende skade på vævet.
årsager
Den primære årsag til chilblains er fugtigt, koldt vejr, parret med dårlig blodcirkulation eller utilstrækkelig funktion af blodcirkulationen. Mens chilblains normalt heler på egen hånd inden for ca. tre uger, er de i det mindste ubehagelige. Området omkring frostskabet mindskes i sin fornemmelse, du kan føle et ubestemt, kedeligt pres.
For at forhindre koldblade er den første ting at gøre at stimulere cirkulationen. Hvis du for eksempel ved, at du vil være ude i mange timer i løbet af en vintervandring, skal du sikre dig, at blodcirkulationen ikke er blokeret. Konstriktive strømper, sko, bælter, en linning, der er for stram, et stramt ur eller en tæt ring, endda indsnævring af handsker - alt dette forhindrer blodforsyningen til de dele af kroppen, der er længst væk fra hjertet, og som allerede er dårligt forsynet med blod. Tilstrækkelig beskyttelse mod kulde og fugtighed tilrådes også for at forhindre frostskader. Du kan også træne dit vaskulære system, f.eks. Med klassiske skiftende brusere.
Hvis du klemmer din næse, som er dekoreret med en frostbit, føler du kun et kedeligt, ubestemt tryk, så følelsen mindskes i et sådant distrikt. Den svære kløe og brændende fornemmelse er kendt, når man pludselig kommer ind i et godt opvarmet rum med en frostskader.
Som allerede nævnt forekommer koldblade som følge af utilstrækkelig blodcirkulation. Så når det kommer til forebyggelse, skal man være omhyggelig med at forbedre cirkulationssystemets funktion. Under ingen omstændigheder bør blodcirkulationen hindres udefra. Hvad sker der, hvis de truede kropsdele ikke kan ledes gennem blod i tilstrækkelige mængder på grund af en ydre hindring? For stramme strømper eller sko, f.eks. blodtilførslen til tæerne er afsmittet, fordi blodstrømmen ikke helt kan overvinde den indsnævrende hindring.
Dette betyder, at nok frisk blod ikke længere kan strømme ind i de små kar i fodenden og tæerne, så vævets modstand reduceres som et resultat af utilstrækkelig ernæring. Hvis der opstår ekstern skade i dette dårligt nærede væv, som f.eks koldt og vådt vejr, så kan du forvente frostskader næsten regelmæssigt. Så det er mindre vigtigt at tage på så meget som muligt og mere vigtigt, at tøjet er løst nok.
Symptomer, lidelser og tegn
Hvis der har dannet sig koldtblader, kan dette genkendes af de karakteristiske unormale fornemmelser på huden. Derudover er der en generel følelse af kulde, og det berørte område bliver blåt. Tæer, fingre, ører og næse påvirkes.
I disse områder føles huden kold og fugtig, og den ser følelsesløs ud. Huden kan også føles lodret eller puffet. Derudover har huden en tendens til at sved voldsomt. Chilblains selv kan genkendes af deres unikke udseende. De udtrykkes ved tydeligt afgrænsede hudændringer, som normalt er runde, pasty og blålig-lys. Undertiden dannes blærer, eller der opstår en hudfejl kaldet et mavesår.
Hvis de berørte dele af kroppen opvarmes, udvikler det kløende, brændende hævelser. Hvis de ikke behandles, kan kuldeblødningen blive inficeret. Resultatet er rødme og svær kløe. Blødning forekommer i individuelle tilfælde. Endvidere kan chilblains forårsage cirkulationsforstyrrelser og føre til svær betændelse i vævet. De typiske forkølelsessymptomer ledsager sædvanligvis kuldebladerne, dvs. løbende næse, svær hoste og feber. Hvis disse symptomer bemærkes, skal lægen eller hudlægen konsulteres.
Komplikationer
Naturligvis kan køligblains også forårsage forskellige komplikationer, men disse kan effektivt modvirkes ved hjælp af passende behandling og den rigtige medicin. Da frostskader er en betændelse i huden, kan der opstå komplikationer, især under helingsprocessen. I mange tilfælde falder betændelsen ikke ordentligt, så man skal ty til at tage antiinflammatoriske lægemidler.
Hvis en frostskader ikke forsvinder helt inden for et par dage, er der en meget stor sandsynlighed for, at der er et problem med blodcirkulationen. Hvis denne komplikation forbliver uden nogen behandling, kan det berørte væv blive alvorligt betændt eller i værste fald endda dø. Men hvis den pågældende går til behandling i god tid, kan denne komplikation også behandles effektivt ved hjælp af medicin, der stimulerer blodcirkulationen.
Det er ikke ualmindeligt, at kuldeblader viser forskellige symptomer på forkølelse, såsom en løbende næse, svær hoste og feber. Hvis det er en influenzalignende infektion, skal du bestemt tage passende medicin. Hvis dette ikke overhovedet gøres, er der risiko for yderligere komplikationer.
I værste fald kan der resultere i lungebetændelse eller endda en reel influenza, hvilket gør et lægebesøg væsentligt. Én ting er sikker: de mulige komplikationer ved en frostskader er meget forskellige og omfattende, så det er meget vanskeligt at opstille en nøjagtig prognose.
Hvornår skal du gå til lægen?
For de fleste af de berørte er chilblains ikke en grund til at konsultere en læge. Under normale omstændigheder lettes symptomerne inden for et par dage. Ændringerne i huden heles, og den normale hudfarve vises igen. Hvis der ikke er andre klager, kræves ingen læge. Selvhelbredelsesprocessen overtager regressionen af chilblains på egen hånd og kræver ikke yderligere støtte. Det er nyttigt at bære løst tøj. Dette undgår unødvendig friktion mellem tøjet og de ændrede hudområder.
Hvis den pågældende lider af yderligere klager, har han brug for lægehjælp. I tilfælde af cirkulationsforstyrrelser, regelmæssige kuldeblødninger eller alvorlige sanseforstyrrelser skal en læge konsulteres. Hvis du oplever følelsesløshed, nedsat følsomhed eller kolde fingre og fødder, anbefales en check-up. Årsagen til kredsløbssygdomme skal findes, ellers kan der opstå en livstruende tilstand. Hvis blodkarene er indsnævret, kan blodproblemer forekomme.
Hvis resultatet er ugunstigt, er der risiko for et slagtilfælde uden lægebehandling. I tilfælde af smerter, kløe eller udseendet af åbne sår, skal en læge konsulteres. Patogener trænger ind i organismen gennem et ikke-sterilt sår og udløser yderligere sygdomme. I alvorlige tilfælde truer den pågældende med blodforgiftning med fatale følger.
Læger & terapeuter i dit område
Behandling og terapi
Hvis chilblains gentager sig, kan vævsatrofi og ardannelse i de berørte områder forekomme. Dette betyder, at selv hvis kuldeblødninger er ufarlige og forsvinder alene, kan der i alvorlige tilfælde forekomme vævsskader. For især unge kvinder, der er den vigtigste risikogruppe for koldblade, er dette primært et kosmetisk-æstetisk problem.
Af denne grund bruges også nifedipin til behandling af særligt svære kuldeblader. Dette lægemiddel fra gruppen af calciumantagonister får de glatte vaskulære muskler til at ekspandere og dermed sænker blodtrykket markant. Heldigvis er dette virkelig kun nødvendigt i de sjældneste tilfælde. Generelt er chilblains gener, men ikke farlige.
Outlook og prognose
Chilblains kan forårsage forskellige sygdomme, men de er ikke livstruende. Hvis bulerne behandles hurtigt, aftager de typiske symptomer efter et par dage til uger. Den pågældende føler sig normalt syg og udmattet i et par dage, før deres helbredstilstand langsomt forbedres igen.
Hvis frostskader ikke behandles, kan der dog udvikles alvorlige komplikationer. Dette kan føre til cirkulationsforstyrrelser, som alvorligt kan betænde det berørte væv og i ekstreme tilfælde endda dø. Hvis den syge person behandles øjeblikkeligt, kan imidlertid blodcirkulationsfremmende medikamenter forhindre dette.
Kun ældre, syge, gravide kvinder og børn risikerer at udvikle hudskader eller overbelaste hjerte-kar-og immunsystemet. Dette kan føre til en række klager, der kan være forbundet med en yderligere forværring af helbredet.
Hvis dette sker, skal medicinsk akut behandling omgående gives for at undgå alvorlige komplikationer, som f.eks. Cirkulationscirkulation eller ar. Grundlæggende har chilblains en god prognose. Med omfattende behandling og medicinsk tilsyn aftager bulerne normalt hurtigt uden nogen langtidsvirkninger.
forebyggelse
Handsker, strømper og sko skal give lemmerne tilstrækkelig bevægelsesfrihed. Forresten fortjener strømperne mere opmærksomhed end før. Mærkeligt nok er strømper stadig lavet med en spids, symmetrisk forende, fordi denne form ikke kun presser tæerne sammen og bringer dem ud af deres naturlige position, men også hindrer blodcirkulationen. Du skal derfor foretrække strømper og sokker med en fodvenlig, bred finish, især i overgangsperioden.
Det er dog helt forkert at trække flere af sådanne spidse strømper eller sokker oven på hinanden, fordi dette begrænser tæernes bevægelsesfrihed endnu mere. Men ikke kun i enderne af kroppen, men også centralt, må blodcirkulationen ikke hindres af tøj, der er for stramt. Konstrimerende knopper eller stramme elastiske ærmelukninger kan være skylden, når du kommer hjem fra en tur med en forfrysning.
De, der allerede er udsatte for kredsløbssygdomme, skal naturligvis behandle sådanne symptomer især hyppigt. I sådanne tilfælde tilrådes det derfor ikke at begrænse forebyggelse til passende tøj, men også at øge den generelle reaktivitet af karene. Hvis det er muligt at træne det vaskulære system i en sådan grad, at det let kan tilpasse sig hurtigt skiftende temperaturer (overgang fra det opvarmede rum til friluft, træk osv.), Betyder det ikke kun den bedste profylakse mod kulde, men imod Circulationsforstyrrelser overhovedet.
Men hvordan starter du det? Midlerne er meget enkle. Du har brug for en svamp eller en klud og køligt og varmt vand. Derefter fortsætter du på en sådan måde, at du først vasker den ene del af kroppen med varmt, derefter med koldt vand, derefter tørrer det af og derefter går videre til den næste. Efter afslutningen af denne koldblodige vask gnider du kroppen kraftigt og med denne procedure får du en gavnlig stimulering af blodcirkulationen. Men du kan også tage koldblodede delvise bade. Til dette har du brug for en spand med koldt vand (ca. 25 grader celsius) og en anden spand med varmt (37-40 grader) vand.
I begyndelsen skal du ikke vælge en for stor temperaturforskel. Nu lægger du benene først i varmt vand i ½ til ¾ minutter, derefter i koldt vand i et par sekunder og skifter cirka fem gange, afsluttes med koldt vand og gnider til sidst alt tørt. Disse enkle mål er en fremragende måde at træne de vaskulære muskler på. De har kun en ulempe, nemlig at de tager fem minutter mere tid end for eksempel at tage en tablet.
Men effektiviteten af sådanne applikationer er langt mere intensiv, permanent, mere behagelig og ofte hurtigere. Med et veluddannet kar-system undgår du ikke kun den grimme og irriterende frostskader i den våde og kolde overgangsperiode, men beskytter også mod truslen om forkølelse og influenza.
Kuldeblader og frostskader på ekstremiteterne undervurderes af mange mennesker. Nogle beslutter derfor, at et lægebesøg er nødvendigt. Det anbefales bestemt at konsultere en læge. Det er endnu vigtigere at finde ud af om mulige selvhjælpsforanstaltninger på forhånd. Hvis du gør noget forkert her, kan du forårsage hudskader og permanent frostskader.
Der er fire grader frostskab, der skal adskilles. Chilblains er allerede den anden grad af frostskader, og af denne grund alene bør de tages alvorligt. Hvis det er muligt, skal du tø op på koldblade igen med varmt vand og derefter konsultere en læge. Chilblains forårsager cirkulationsforstyrrelser med vævsskade, der kræver behandling. Opfølgningspleje kan være tilrådeligt, så der ikke forbliver permanent skade på de berørte hudområder.
I modsætning til den rådende opfattelse kan frostskader udvikle sig ved temperaturer omkring nul grader. Forebyggelse ville bestemt være bedre end efterpleje.For stramme sko eller indsnævrede strømper såvel som kredsløbssygdomme fremmer udviklingen af chilblains. Opfølgningspleje skal sikre, at den tilhørende hudskade holdes så lav som muligt. Kløe kan lettes med salver. Regelmæssige opfølgningsundersøgelser er nyttige, indtil kuldeblødningerne er helet.
Kuldeblader og frostskader på ekstremiteterne undervurderes af mange mennesker. Nogle beslutter derfor, at et lægebesøg er nødvendigt. Det anbefales bestemt at konsultere en læge. Det er endnu vigtigere at finde ud af om mulige selvhjælpsforanstaltninger på forhånd. Hvis du gør noget forkert her, kan du forårsage hudskader og permanent frostskader.
Der er fire grader frostskab, der skal adskilles. Chilblains er allerede den anden grad af frostskader, og af denne grund alene bør de tages alvorligt. Hvis det er muligt, skal du tø op på koldblade igen med varmt vand og derefter konsultere en læge. Chilblains forårsager cirkulationsforstyrrelser med vævsskade, der kræver behandling. Opfølgningspleje kan være tilrådeligt, så der ikke forbliver permanent skade på de berørte hudområder.
I modsætning til den rådende opfattelse kan frostskader udvikle sig ved temperaturer omkring nul grader. Forebyggelse ville bestemt være bedre end efterpleje. For stramme sko eller indsnævrede strømper såvel som kredsløbssygdomme fremmer udviklingen af chilblains. Opfølgningspleje skal sikre, at den tilhørende hudskade holdes så lav som muligt. Kløe kan lettes med salver. Regelmæssige opfølgningsundersøgelser er nyttige, indtil kuldeblødningerne er helet.
Kuldeblader og frostskader på ekstremiteterne undervurderes af mange mennesker. Nogle beslutter derfor, at et lægebesøg er nødvendigt. Det anbefales bestemt at konsultere en læge. Det er endnu vigtigere at finde ud af om mulige selvhjælpsforanstaltninger på forhånd. Hvis du gør noget forkert her, kan du forårsage hudskader og permanent frostskader.
Der er fire grader frostskab, der skal adskilles. Chilblains er allerede den anden grad af frostskader, og af denne grund alene bør de tages alvorligt. Hvis det er muligt, skal du tø op på koldblade igen med varmt vand og derefter konsultere en læge. Chilblains forårsager cirkulationsforstyrrelser med vævsskade, der kræver behandling. Opfølgningspleje kan være tilrådeligt, så der ikke forbliver permanent skade på de berørte hudområder.
I modsætning til den rådende opfattelse kan frostskader udvikle sig ved temperaturer omkring nul grader. Forebyggelse ville bestemt være bedre end efterpleje. For stramme sko eller indsnævrede strømper såvel som kredsløbssygdomme fremmer udviklingen af chilblains. Opfølgningspleje skal sikre, at den tilhørende hudskade holdes så lav som muligt. Kløe kan lettes med salver. Regelmæssige opfølgningsundersøgelser er nyttige, indtil kuldeblødningerne er helet.
Efterbehandling
Kuldeblader og frostskader på ekstremiteterne undervurderes af mange mennesker. Nogle beslutter derfor, at et lægebesøg er nødvendigt. Det anbefales bestemt at konsultere en læge. Det er endnu vigtigere at finde ud af om mulige selvhjælpsforanstaltninger på forhånd. Hvis du gør noget forkert her, kan du forårsage hudskader og permanent frostskader.
Der er fire grader frostskab, der skal adskilles. Chilblains er allerede den anden grad af frostskader, og af denne grund alene bør de tages alvorligt. Hvis det er muligt, skal du tø op på koldblade igen med varmt vand og derefter konsultere en læge. Chilblains forårsager cirkulationsforstyrrelser med vævsskade, der kræver behandling. Opfølgningspleje kan være tilrådeligt, så der ikke forbliver permanent skade på de berørte hudområder.
I modsætning til den rådende opfattelse kan frostskader udvikle sig ved temperaturer omkring nul grader. Forebyggelse ville bestemt være bedre end efterpleje. For stramme sko eller indsnævrede strømper såvel som kredsløbssygdomme fremmer udviklingen af chilblains. Opfølgningspleje skal designes på en sådan måde, at den tilhørende hudskade holdes så lav som muligt. Kløe kan lettes med salver. Regelmæssige opfølgningsundersøgelser er nyttige, indtil kuldeblødningerne er helet.
Lokale selvbehandlinger med bark af egetræ eller hestestal kan udføres som opfølgningstiltag for værre kuldeblader. Temperaturen skal være lunken. Lægemiddelbehandlinger er også mulige, men kontroversielle.
Du kan gøre det selv
Chilblains er i de fleste tilfælde ufarlige og kan behandles af de berørte. Hvis chilblains vises for første gang eller meget sjældent og uden ledsagende symptomer (influenzasymptomer), kan de berørte handle selv, før de går til lægen.
Så det er vigtigst, at det berørte område altid holdes varmt. I bedste fald sikres det også, at kropstemperaturen forbliver konstant. Kulden bør derfor undgås i et par dage uden tilstrækkeligt varmt tøj - især på ekstremiteterne.
I tilfælde af en ny indtræden af pernionis er det vigtigt, at kroppen opvarmes hurtigt. Det relevante område bør under ingen omstændigheder blæsetørres eller på anden måde stærkt opvarmes. Indpakning i tøj (og kroppen i et luftigt tæppe) er tilstrækkelig. Det berørte område skal holdes fri for bevægelse, så blodcirkulationen ikke forstyrres yderligere.
De kløende områder bør ikke ridses. Forskellige urte- eller farmaceutiske præparater forhindrer kløe.
Frostskaden falder normalt inden for et par dage eller uger og kræver ikke yderligere behandling. Det tilsvarende punkt skal kun overholdes, da en frostskader altid kan indikere et nuværende cirkulationsproblem.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
