Familieterapi

Hvis kommunikationen i familien ikke længere er korrekt, og konflikter hoper sig op, a Familieterapi være nyttigt. Uanset om problemer med at opdrage et barn eller en konflikt mellem forældrene udløser stress derhjemme. En erfaren terapeut kan afsløre spiralen af ​​skuffelser og arbejde sammen med familien for at finde mulige løsninger.

Hvad er familieterapi?

Familien betragtes af familieterapeuter som et socialt system på grund af den fælles livssituation og historie og er i centrum for psykologisk indgriben.

Familieterapi er en psykologisk procedure til at afdække og løse problemer mellem individuelle familiemedlemmer. Hvis individuelle familiemedlemmer lider af sygdomme på grund af anspændte forhold i familien, tjener familieterapi også til at helbrede disse psykologisk relaterede klager. I sessionerne søger terapeuten positive ændringer i adfærd mellem medlemmer. Det gøres klart for dem, at familiesystemet kun kan fungere, hvis alle viser forståelse og respekt for den anden. Denne accept af de andre medlemmer skal også afspejles på det kommunikative niveau.

Funktion, effekt & mål

Familieterapi kan være en passende metode, når individuelle medlemmer har psykiske lidelser såsom bulimi og anoreksi. Familieterapeutiske behandlinger er især almindelige inden for børn og unge psykiatri.

Familieterapeuter antager, at helingen af ​​et spiseforstyrret barn er mere effektiv, hvis forældrene er involveret i terapien, og at den berørte person vil tilbagefalde mindre ofte. Terapi kan imidlertid også være løsningen for børn med AD (H) S-symptomer (opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse) eller dem, der ellers opfattes som vanskelige. Det samme gælder for et familiemedlems depressive tilstande eller for oplevelser af afhængighed eller vold. Men selv hvis forældrene adskiller sig, kan det være nyttigt for familien at finde ud af konflikten.

Ofte lider hele familien også under de konflikter, der ser ud til at påvirke partnerne alene. I tilfælde af utroskab eller underliggende misforståelser mellem forældrene, kan familieterapi også føre til succes. Men hvordan fungerer familieterapi? Hvilke metoder bruger terapeuten for at nå sine mål? En familieterapeut ser familien som et system, hvor interaktionerne mellem familiemedlemmer er af stor betydning. Han starter med disse interaktioner. I samtaler med medlemmerne nærmer han sig kernen i det underliggende problem og påpeger problematisk adfærd.

Han giver forslag og hjælper familien med at finde frem til løsninger i form af alternative handlingsforløb. Målet er at arbejde igennem og overvinde sociale konflikter. Dette skal forbedre kommunikationen både i partnerskabet og i familien. Det er vigtigt at udvikle strategier, hvorpå daglige stressende situationer kan styres bedre. Terapien har til formål at sikre, at de involverede forstår forkert opførsel.

Dette betyder, at behandlingsdeltagerne ser kritisk på sig selv og om nødvendigt skal opgive visse negative opførsler, der lægger pres på familielivet. I familieterapi skelnes der tre metoder. Psykoanalytisk, humanistisk og systemisk terapi. I tilfælde af den psykoanalytiske metode antager forskere, at psykiske sygdomme skyldes problematiske familieforhold, der også kan stamme fra tidligere generationer. Terapeuten analyserer samspillet mellem familiemedlemmer og de enkelte familiemedlemmers forsvarsstrukturer.

Med den humanistiske terapimetode er behandlingsfokuset på oplevelsen for dem, der er berørt her og nu. Den såkaldte familiekonstellation bruges. Metaforer, transe, formidling og familie skulpturer bruges her. Disse figurer repræsenterer individuelle familiemedlemmer, og man prøver at genkende og revidere adfærdsmønstre med disse skulpturer. Systemisk familieterapi, som er udbredt i dag, kombinerer elementer i begge strømme.

Ud over disse grundlæggende oplysninger om håndtering af familiekonflikter bruges metoder til kommunikationspsykologi også i sessionen. Her praktiserer de involverede strategier for ikke-voldelig kommunikation, konflikthåndtering og nedtrapping. Hvem tilbyder familieterapi? Frem for alt bør psykoterapeuter og psykologer nævnes her. Familier kan også finde støtte fra institutionelle udbydere, for eksempel i uddannelsesrådgivningscentrene.

Du kan finde din medicin her

Risici, bivirkninger og farer

For så vidt angår familiekonstellationen er der allerede opnået mange terapeutiske succeser. Især i behandlingen af ​​mentalt syge børn, for hvem forældrenes adfærd spillede en rolle i udviklingen af ​​sygdommen. I de fleste tilfælde er behandlingen fri for bivirkninger eller lav risiko.

Der er dog også kritiske stemmer, der ser familiekonstellationen som en trussel mod deltagerne. For at konsekvenserne for dem forbliver overkommelige er det nødvendigt at blive involveret med en erfaren, veluddannet psykoterapeut. Healere med dårlig træning og stærke esoteriske egenskaber kan gøre mere skade end gavn. Normale bivirkninger af familieterapi kan være: aggression mod individuelle familiemedlemmer, autoaggression, depressive stemninger.

Derefter er det vigtigt, at terapeuten bruger sin ekspertise til at fange patienten og blødgøre deres aggressioner eller andre stærke følelser. Om nødvendigt skal en session afsluttes. En god terapeut skal regne med det faktum, at konstellationernes fund udgør en enorm byrde for den enkelte patient og kan udløse negative psykologiske reaktioner. Men hvis patienten overtales til at være skyld i en alvorlig fysisk sygdom, der påstås at være opstået som følge af forkert opførsel over for konfliktpartneren, skal denne person bestemt henvende sig til en anden terapeut.

Fordi: Formålet med familieterapi bør være at hjælpe folk med at følge den rigtige vej for dem og ikke at gøre dem afhængige af den enkeltes ekstremistiske lære. Patienten skal altid forblive autonom i sin beslutning og ikke manipuleres. Hvis skyldkomplekset overtales af dårlige terapeuter, er der risiko for akut selvmord. Det er derfor vigtigt at vælge en terapeut, der arbejder med mildere behandlingsmetoder.