Skulderarmsyndrom

Det Skulderarmsyndrom - ofte kaldes en sygdom med mange ansigter og mange mulige baggrunde Hals-skulder-arm-syndrom udpeget. Andre udtryk for denne tilstand er: cervicobrachial syndrom, cervicobrachialgi, cervicobrachial syndrom og cervicobrachial syndrom.

Hvad er skulderarmsyndrom?

Det Skulderarmsyndrom omtales også i medicin som Cervicobrachialgia eller Nedre cervikalsyndrom. Udtrykket skulder-arm-syndrom findes ofte ved siden af ​​udtrykket skulder-arm-syndrom Hals-skulder-arm-syndrom.

Udtrykket skulderarmsyndrom omfatter klager relateret til disse kropsdele. Der er ofte nakkeklager, der udstråler og fører til smerter i arme og skuldre. Der kan også være en prikkende fornemmelse eller følelsesløshed i hænderne eller begrænsede laterale hovedbevægelser.

I skulderarmsyndromet er muskelhærdning ofte til stede i muskelsnorerne, der kører på begge sider af rygsøjlen.

Da symptomerne på skulderarmsyndrom kan variere meget fra person til person, kræves grundige undersøgelser for diagnose - også for at kunne udelukke andre sygdomme som årsag til symptomerne.

årsager

Ligesom symptomerne på Skulderarmsyndrom, mulige årsager til skulder-arm-syndrom er også forskellige. I mange tilfælde ligger årsagen til skulderarmsyndromet i klager over livmoderhalsryggen: Her kan for eksempel individuelle ryghvirvler blokeres, som derefter stråler smerteligt.

Sådanne klager over livmoderhalsryggen kan være forårsaget af rykkende bevægelser eller træk. Forkert belastning på rygsøjlen, såsom hyppig ensidig bæring af belastninger, kan også øge risikoen for at udvikle skulderarmsyndrom.

Andre mulige årsagsnedsættelser i rygsøjlerne ved skulderarmsyndrom er ændringer i rygsøjlen på grund af aldringsprocesser eller for eksempel herniatede diske. Vertebral svækkelse på grund af inflammatoriske sygdomme (for eksempel gigt), osteoporose, tumorer eller ydre kræfter (f.eks. Ulykker) kan også være ansvarlig for skulderarmsyndromet.

Symptomer, lidelser og tegn

Skulderarmsyndromet omfatter en lang række klager med forskellige årsager. Derfor kan adskillige symptomer indikere denne tilstand. Almindelige tegn på skulderarmsyndrom er rygsmerter, skuldersmerter, smerter i overarmen og muskelspænding. I individuelle tilfælde forekommer smerten også bagerst i hovedet.

Skulderarmsyndrom kan være akut eller kronisk. De kan forekomme lokalt eller udstråle ind i hele armen og ind i hånden. Parasitiske fornemmelser kan forekomme i hænderne. Hovedets mobilitet kan begrænses. Dette kan føre til dårlig kropsholdning. Smerter fra skulderarmsyndrom kan starte langsomt eller pludseligt.

Normalt forekommer de på den ene side. Hvis nervesvækkelsen er alvorlig som følge af sygdommen, kan fingerspidserne falde i søvn og vise følelsesløshed. Derudover kan de miste styrke, når de griber fat. Hvis rygsøjlen påvirkes, er reaktioner fra det autonome nervesystem, såsom hældning af det øverste øjenlåg og begrænsningen af ​​reflekser almindelige.

Symptomerne kan blive værre med tiden. Lidende vågner i søvn på grund af smerter, når de tænder for det berørte skulderområde. Cirkulering af skulderen og spredning af overarmen er kun muligt i begrænset omfang og med smerter. Et typisk tegn på et skulderarmsyndrom er en skarp smerte, når man når frem til tegnebogen i baglommen.Klassiske modreaktioner fra dårlig holdning, muskelspænding og smerte udvikler sig i hverdagen.

Komplikationer

Skulderarmsyndrom kan forårsage alvorlig smerte og følelsesløshed i arme og hænder. Hvis sådanne symptomer opstår, skal cervicobrachialgia behandles omgående med fysioterapi. Dette er den eneste måde at løse den underliggende muskelhærdning på. Lindring af smerten kan forsøges med rødt lys eller en smertesalve indeholdende ibuprofen for at undgå manglende evne til at arbejde. Imidlertid er smertesalver ikke egnede til langtidsbehandling.

En komplikation af skulder-arm-syndrom kan opstå, hvis klemte nerver eller rygsår blokeringer ikke genkendes under behandlingen. Begge kan være meget smertefulde. Varmebehandlinger, fysioterapi og medikamentel behandling af smerter skal gå hånd i hånd her for ikke at komplicere situationen yderligere. Blandt andet kan et skulderarmsyndrom udvikles som et resultat af whiplash. I denne sammenhæng kan kroniske skuldersmerter fremstå som en komplikation.

Degenerative ændringer eller tumorer i skulderledsområdet kan også være en årsag til skulder-arm smerter. Hernierede skiver, knogleændringer på grund af osteoporose og en tumor i skulderområdet kan føre til betydelige komplikationer, hvis de ikke genkendes i tide. Om nødvendigt er kirurgi uundgåelig.

For at undgå komplikationer skal årsagerne til cervicobrachial syndrom altid undersøges. Arbejdsrelateret muskelspænding kan være lige så udløsende for årsagen til skulder-arm-syndrom som andre omstændigheder. Som et resultat af konstant arbejde på pc'en kan i værste tilfælde smerterelateret handicap være et resultat af skulderarmsyndromet.

Hvornår skal du gå til lægen?

Medicinsk behandling er altid nødvendig for skulderarmsyndrom, da denne sygdom ikke kan helbrede sig selv. Den berørte person er altid afhængig af en læges behandling for at forhindre yderligere komplikationer. En læge skal konsulteres, hvis den pågældende lider af alvorlige smerter i skuldre, arme eller ryg. Smerten er permanent og forsvinder ikke af sig selv. De kan også sprede sig til de nærliggende regioner og forårsage klager der også.

Det er ikke ualmindeligt, at følelsesløshed angiver skulderarmsyndromet og bør undersøges af en læge. En læge bør også besøges, hvis der er spænding i musklerne, eller hvis musklerne forekommer meget svage. Skulderarmsyndromet kan diagnosticeres og behandles af en læge eller en ortopædkirurg. Særlige komplikationer forekommer normalt ikke, og denne sygdom heles fuldstændigt.

Behandling og terapi

Afhængig af sværhedsgraden og forløbet Skulderarmsyndrom der er forskellige behandlingsmetoder. Akut smerte forårsaget af skulderarmsyndrom, der endnu ikke har forekommet hyppigt, kan for eksempel først bekæmpes med smertestillende midler.

Afhængig af den diagnosticerede årsag kan smertestillende midler også bruges, som har en yderligere antiinflammatorisk virkning. Hvis der i forbindelse med skulderarmsyndromet er mere smerter på grund af muskelspænding, bruges nogle gange aktive ingredienser til at slappe af musklerne. En langvarig brug af smertestillende midler advares dog undertiden imidlertid, da der kan udvikle tilsvarende afhængigheder. I stedet for smertestillende midler bruges for eksempel langtidsvirkende lokalbedøvelsesmiddel (lokalbedøvelsesmiddel) ved kronisk skulderarmsyndrom - dette kan forhindre, at smerter, nerver, overfører smertesignaler, blandt andet.

Konsekvent fysioterapi nævnes som en særlig vigtig komponent i kampen mod skulderarmsyndromet: Styrket understøttende muskler kan hjælpe med at kompensere for svækkelser i rygsøjlen. Behandling med kold eller varm luft har også vist sig at være smertelindrende: Mens nogle patienter finder varm luft mere effektiv, foretrækker andre patienter kold luft.

Andre mulige behandlingsmetoder for skulderarmsyndrom er for eksempel akupunktur eller kiropraktisk terapi (manuel behandling). Afhængig af årsagen til skulder-arm-syndromet kan yderligere afslapningsprocedurer eller psykologiske diskussioner også bruges med succes.

Du kan finde din medicin her

forebyggelse

Et vigtigt aspekt af forebyggelse af Skulderarmsyndrom Først og fremmest regelmæssig styrkelse af rygmusklerne, der understøtter rygsøjlen. Det anbefales også at undgå ensidig belastning på rygsøjlen (for eksempel når du bærer tunge indkøbsposer på kun en skulder). Så vidt muligt er det også vigtigt at undgå negativ stress, hvilket kan føre til muskelhærdning og spænding.

Skulderarmsyndromet - forbundet med smerter, som dog kan modvirkes på en smertelindrende måde efter en specifik diagnose, med specifikke behandlingstrin og passende forebyggelse.

Efterbehandling

Når skulder-arm-syndrom har udviklet sig, forbliver dette område af kroppen altid et svagt punkt. Der er ingen permanent helbredelse. Det er derfor vigtigt for patienten at holde øje med skulderarmområdet under efterbehandling. På den ene side skal han sørge for, at han ikke ensidigt spænder musklerne i dette område i unødigt lang tid.

For at gøre dette kan han for eksempel tage pauser fra at arbejde på pc'en og strække skulderområdet. Tilsvarende strækningsøvelser er allerede vist for patienten under fysioterapibehandling, men de undervises også i kurser som yoga eller Pilates. Sådanne blide sportsgrene er velegnet til at styrke musklerne i skulderarmområdet og samtidig holde dem smidige og fleksible.

Dette er en forudsætning for at forhindre, at skulderarmsyndromet udvikler sig igen. Når området er blevet overbelastet, kan patienten bruge de allerede nævnte selvhjælpsindstillinger. Behandling med en rød lampe eller påsætning af en varmt vandflaske lindrer de første symptomer.

En varm pude med blandet helbredende jord kan også lindre spændingen i de smertefulde områder. Hvis patienten er i stand, skal han gentagne gange have råd til fysioterapibehandlinger og massage. I kombination med træning og opmærksomhed kan det forhindre, at symptomerne gentager sig.

Du kan gøre det selv

Dette udtryk omfatter forskellige sygdomme, der fører til, at hovedet, nakken, skulderen og armen ikke længere er i stand til at bevæge sig fuldstændigt. For at definere nøjagtigt, hvilken underliggende sygdom der er til stede, er det vigtigt at se en ortopæd. Han vil afgøre, om skulderarmsyndromet er resultatet af et cervikalt rygmarvsproblem, eller om patienten er tilbøjelig til dårlig holdning, har "snoet" sig selv eller sad på et tog. Skulderarmsyndromet kan være forårsaget af andre sygdomme, såsom tumorer eller gigt.

Afhængig af resultaterne vil lægen bestemme behandlingen. Derudover kan patienten også sikre, at nakkemuskulaturen er afslappet. På den ene side er blide massage en mulighed, men også gymnastiske øvelser, der frigiver spænding. Patienter kan finde forskellige film på Internettet, der viser nakkeøvelser og er lette at følge. Jacobsons progressive muskelafslapning hjælper også mod stædig muskelspænding. Derudover kan opvarmningspuder løsne spændte muskler. En flaske med varmt vand er lige så effektiv her som en opvarmningspatch med aktivt kul, der er anbragt på og afgiver jævn varme i timevis. En kirsebærstenpude opvarmet i mikrobølgeovnen kan også give lindring af akutte symptomer.

Da skulderarmsyndrom normalt medfører smerter og følelsesløshed, har patienter en tendens til at reagere med dårlig holdning. Derfor skal du absolut holde fysioterapi-aftaler, fordi en outsider bedre kan genkende og rette disse dårlige stillinger.