lysterapi

Det lysterapi brugt i Tyskland.Siden da er det blevet den foretrukne form for terapi for søvnforstyrrelser, sæsonbetinget depression og forstyrrelser i det såkaldte interne ur. Lysterapi bruges også i den private sektor som et brugervenligt middel mod vinterdepression, hovedpine, migræne og acne.

Hvad er lysbehandling?

Den anerkendte videnskabelige medicinprocedure af lysterapi bruges til behandling af forskellige sygdomme i humanmedicin. Denne fysioterapimetode bruges især til psykiske sygdomme og hudsygdomme.

Afhængig af sygdommen, der behandles, bruges forskellige dele af lyset. Fototerapi er en speciel form for lysterapi. Dette bruger kun kortbølget blåt lys i en bølgeområde fra 450 til 460 nm.

Funktion, effekt & mål

Det lysterapi i behandlingen af ​​depression. Især i tilfælde af sæsonbetonede depressioner, der regelmæssigt forekommer i årets mørkere måneder, hjælper målrettet lysterapi med at sænke melatonin-niveauet i hjernen og stimulere det til at producere mere serotonin.

Dette messenger-stof har vist sig at virke mod depression og er indeholdt som en aktiv ingrediens i mange antidepressiva. Til dette anvendelsesområde anvendes en lys, lysstofrør med et fuldt lysspektrum og en lysintensitet på 2500 til 10.000 lux, hvilket er omkring 200 gange lysere end normal rumbelysning. Da den nødvendige effekt af lyset sandsynligvis kun overføres gennem øjnene, opnås de bedste resultater, når lyskilden til lysterapi placeres omkring 90 cm fra ansigtet.

Migræneanfald kan også reduceres på lang sigt ved regelmæssig lysbehandling, da disse også delvist udløses af en serotoninmangel, som kan kompenseres ved regelmæssig lysbehandling. Lysbehandling om morgenen anbefales til migrænepatienter, da smerterne normalt starter om morgenen.

Et andet anvendelsesområde for lysterapi er kampen mod neurodermatitis. De berørte dele af kroppen bestråles med UV-lys. I tilfælde af kroniske hudændringer forårsaget af neurodermatitis anvendes UVB-terapi primært, hvilket har en relativt positiv effekt, men relativt få bivirkninger.

UVA1-terapi bruges til akutte angreb af svær neurodermatitis. Dosen i denne lysterapi er fra lav til høj, afhængig af sværhedsgraden af ​​angrebet. Da UVA-lysets varme dog kan forværre kløe, filtreres den infrarøde del ud, og kun det såkaldte kolde lys bruges. I PUVA-terapi understøttes bestråling med UVA-lys ved at tage tabletter, der formodes at øge kroppens følsomhed over for lys. Blandet stråling med UVA- og UVB-lys udføres også som en del af lysterapi til neurodermatitis.

Egnet lysbehandling kan forbedre hudens tilstand betydeligt ved acne vulgaris (almindelig acne). Den rette bølgelængde af lys er en forudsætning for succes. Den antibakterielle virkning af blåt lys eliminerer årsagen til betændelse i hudens pore. Lysbehandling med rødt lys i en bølgeområde fra 580 til 659 nm hjælper sårheling gennem dens afslappende og blodcirkulationsfremmende effekt.

Du kan finde din medicin her

Risici og farer

I lysterapi Der kendes ingen alvorlige bivirkninger ved det fulde lysspektrum, men virkningen af ​​antidepressiva eller antipsykotika kan øges, og de lægemidler, der anvendes i PUVA-terapi, har ofte uønskede bivirkninger såsom følsomhed overfor solen og kvalme. I sjældne tilfælde klager patienter over brændende øjne, hovedpine, irritabilitet, tørre slimhinder og rød rød hud.

Visse medicin såsom antibiotika, lithium, johannesurt, diuretika og medicinske hudsalver kan gøre øjnene mere følsomme over for (UV) lys. Når du tager sådanne medicin, skal en læge eller farmaceut derfor konsulteres, før du bruger lysbehandling.

Ved privat brug skal man sørge for, at der ikke bruges nogen apparater til lysbehandling, hvis lysspektrum også indeholder UV-lys. Dette er skadeligt for øjnene, hvorfor sådanne lamper ikke bør bruges. I lysbrusere med UV-filterlinser eller -kapper absorberes UV-lyset ikke altid helt, afhængigt af materialets kvalitet.

Med den eksklusive anvendelse af blåt lys med en bølgelængde på 462 nm, som generelt betragtes som den mest effektive form for lysterapi, kan visse naturlige beskyttelsesmekanismer i øjet ikke aktiveres. Dette øger risikoen for øjenskader. Denne fare afværges ved at kombinere andre farver med det blå lys.