Det Prikken i benene, også kendt som søvnige ben, er meget ubehageligt. De fleste mennesker er især fortrolige med dette symptom, hvis de for nylig har siddet i en ubehagelig position i lang tid. Prikkingen forsvinder normalt, når siddepositionen er ændret. Der kan dog være andre årsager bag prikken i benene.
Hvad er prikken i benene?
Medicinsk set er prikkende fornemmelse i benene klassificeret som en sensorisk og sensorisk forstyrrelse. Selve prikkende fornemmelsen er en sensation, der kun forekommer på overfladen af kroppen. Prikkende fornemmelse kan kun være ubehagelig eller smertefuld.
Følelsen formidles af nerverne og nerveenderne i huden. Prikkende fornemmelse føres derefter videre til hjernen via nervesystemet. Det er derfor ikke overraskende, hvis øget nerveaktivitet eller sensibilisering betragtes som årsagen til prikkende fornemmelse i benene.
Ekstern stimuli er på den anden side, som de er kendt fra mange andre sensoriske lidelser, mindre vigtige, når det kommer til prikking i benene.
hovedårsagen
Forskellige årsager er ansvarlige for prikkende fornemmelse i benene. Den enkleste årsag er stadig "at falde i søvn" af benene efter en ugunstig siddeposition.
Trykskader og betændelse i rygmarven er også mulige årsager til prikkende fornemmelse i benene. En rygerens ben, multippel sklerose eller et slagtilfælde kan være andre årsager. Så snart prikkende fornemmelse i benene ikke falder inden for kort tid, bør en læge konsulteres for afklaring.
Hvis prikkende fornemmelse kun påvirker det ene ben, kan en herniated disk være ansvarlig. Dette er normalt forbundet med svær smerte og skal afklares af en specialist.
Hvis der på den anden side en prikkende fornemmelse forekommer i begge fødder, kan dette være en indikation af polyneuropati. I dette tilfælde er nervesystemerne syge og kan kun give svage kommandoer til musklerne. Triggerne til neuropatierne kan omfatte narkotika eller alkoholmisbrug, hvilket også fører til prikken i benene.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin mod paræstesi og kredsløbssygdommeSygdomme med dette symptom
- multipel sclerose
- Fibromyalgi
- slag
- Restless ben syndrom (restless ben)
- diskprolaps
- polyneuropati
Diagnose & kursus
Familielægen er det første kontaktpunkt for den rigtige diagnose af prikken i benene. Han vil undersøge patientens opfattelse ved hjælp af forskellige test.
Kold og varm stimuli anvendes såvel som berøring eller undersøgelse af reaktioner på udøvet tryk. Især undersøges vibrationsfølelsen i fødderne for at være i stand til at identificere og behandle mulige følgeskader tidligt i tilfælde af en diabetes-sygdom. Den nøjagtige årsag kan næppe bestemmes ud fra prikkende fornemmelse i benene alene.
Derfor vurderes yderligere klager fra patienten for den korrekte diagnose. Dette kan være kramper, forstyrrelser i bevægelse og misfarvning af huden, men også smerter. Det er også vigtigt, at patienter leverer præcise oplysninger om det tidspunkt, hvor prikken i benene forekommer, og om visse situationer går forud for det. Eventuelle bivirkninger, der opstår sammen med kriblingen i benene, skal også angives.
Komplikationer
Der er forskellige komplikationer, der kan opstå i tilfælde af prikken i benene, hvor sensorisk lidelse udløser den afgørende faktor. Prikken over i benene er ofte ufarlig og forårsager ikke alvorlige komplikationer, selv uden medicinsk behandling. Hvis prikkende fornemmelse i benene er forårsaget af en midlertidigt nedsat blodforsyning eller overdreven pres på nerverne, for eksempel når man sidder for længe, løber symptomerne normalt hurtigt af sig selv.
Dette skyldes, at lindring af nerven og den normaliserende blodforsyning hurtigt fordriver prikkende fornemmelse i benene. Hvis prikken i benene forekommer regelmæssigt og udvikler sig til et kronisk symptom, er komplikationer mulige. Hvis der er en underliggende sygdom, såsom en nervesygdom, forløber dette normalt uden behandling. I værste tilfælde lider patienterne af lammelse af det berørte ben og påvirkes derefter af betydelige mobilitetsbegrænsninger.
Prikken i benene er undertiden forårsaget af et slagtilfælde, som allerede er indikeret. Uden behandling udsættes patienter for en akut dødsrisiko. Derudover øges sandsynligheden for alvorlig permanent skade, såsom motoriske og mentale evner. Imidlertid er sådanne komplikationer også mulige under behandlingen. Dette efterlader nogle mennesker med lammelse eller gåproblemer.
Hvornår skal du gå til lægen?
En læge skal konsulteres, hvis prikkende fornemmelse i benene forekommer uventet, og der ikke er nogen grund til at bestemme. Det samme gælder hvis prikkende fornemmelsen er meget intens og vedvarer over en lang periode. Hvis prikkende fornemmelse ledsages af den første følelsesløshed, skal en læge konsulteres.
I de fleste tilfælde tager de berørte et magnesiumpræparat fra apoteket eller placerer sig forskelligt om natten mens de sover. Da symptomer på prikkende ben også kan skjule andre - nogle gange livstruende - sygdomme, anbefales det ikke altid selvbehandling. Andre advarselstegn - om prikken over i benene - er: vedvarende hovedpine, synsforstyrrelser, svimmelhed, kvalme og hudreaktioner. Prikken i benene med tilhørende følelsesløshed kan også være tegn på et slagtilfælde. Hvis der er yderligere symptomer, skal nødopkaldet kaldes øjeblikkeligt.
Derudover skal symptomet altid være relateret til eksisterende sygdomme: Ved diabetes er ændringer i hudoverfladen typiske og skal rapporteres til den behandlende læge eller diabetolog. Neurologiske forstyrrelser eller skader på skelettet, der udløser prikken fornemmelsen, kan også føre til større symptomer, hvis de ikke behandles. På grund af denne mangfoldighed af årsager anbefales det at konsultere en læge, hvis der findes symptomer. Frem for alt for at øge din egen livskvalitet igen og ikke tage unødvendige risici.
Læger & terapeuter i dit område
Behandling og terapi
For at kunne behandle prikkende fornemmelse i benene korrekt, er det nødvendigt at kende årsagerne. Derefter skal den underliggende sygdom (årsag) først behandles, hvilket i sidste ende også fører til en forbedring af prikkende fornemmelse i benene.
Lægemidler er ofte den valgte behandling, og i nogle tilfælde bruges kirurgiske forholdsregler. Disse er især nyttige i tilfælde af eksisterende tumorsygdomme eller herniatede diske til eliminering af prikkende fornemmelse i benene. Når du administrerer medicin, skal du kontrollere, hvordan patienten tolererer dem. Nogle medikamenter udløser kun prikkende fornemmelse i benene, så behandlingen her involverer at ændre administration af medicin.
Hvis cirkulationsforstyrrelser er årsagen til prikkende fornemmelse i benene, kan problemet afhjælpes ved øget motion, hvilket stimulerer blodcirkulationen. I dette tilfælde er ikke brug af nikotin også en fornuftig foranstaltning til behandling af prikken i benene. Særlige sportsøvelser og holdningstræning kan også hjælpe med at lindre de prikkende fornemmelser i benene.
Outlook og prognose
I de fleste tilfælde forekommer kriblingsfølelsen i benene kun i kort tid og forsvinder alene uden at forårsage yderligere ubehag eller begrænsninger. Selvom følelsen kan være meget ubehagelig, er den lidende nødt til at vente, mens nerven er klemt. Prikkende fornemmelse i benene forsvinder normalt efter et par minutter.
Men hvis symptomet vedvarer og forekommer ofte, kan der være en alvorlig sygdom bag det. I mange tilfælde forekommer symptomet efter et slagtilfælde og fører også til lammelse og dermed til begrænset mobilitet. Patientens hverdag er anstrengt og vanskeliggjort af prikkende fornemmelse i benene. I nogle tilfælde er gåhjælpemidler nødvendige for at sikre mobilitet. Efter et slagtilfælde kan gåbesvær hovedsageligt forekomme. Selve behandlingen afhænger af årsagen.
Hvis kriblingen i benene opstår på grund af forbrug af cigaretter, skal den pågældende afstå fra nikotin. Det er også nødvendigt at stoppe alkoholforbruget. I mange tilfælde kan symptomet kun behandles delvist og ikke fuldstændigt. Fysioterapi og sportsøvelser bruges hovedsageligt.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin mod paræstesi og kredsløbssygdommeforebyggelse
Hvis du ønsker at forhindre prikking i dine ben fra starten, skal du sørge for at styrke dine arm- og benmuskler, rygmuskler og hele kroppen med specielle træningstiltag. Dette har da også en positiv effekt på nervesystemerne, og blodcirkulation stimuleres også.
En afbalanceret diæt bør også overholdes, og stress bør undgås så vidt muligt. Patienter med diabetes bør holde deres blodsukkerniveau særlig opmærksom for at undgå permanent vaskulær og nerveskade, hvilket igen kan føre til prikken i benene.
Du kan gøre det selv
De mest almindelige årsager til prikken i benene er dårlig cirkulation eller nerveskade. Følelsesløshed forårsaget af en midlertidig mangel på motion er ufarlig. De opstår, når en person har været i samme position i meget lang tid. Hvis der indtages en anden position, forsvinder kriblingen igen. Hvis sygdomme er udløseren, skal de bekæmpes. Hvis kriblingen forekommer på den ene side, skal lægen altid konsulteres. Det kan indikere et slagtilfælde.
Forsigtighed tilrådes især, hvis prikkende fornemmelse ledsages af synsforstyrrelser, hovedpine og forstyrrelser i balance. Et slagtilfælde er en nødsituation og kræver ikke øjeblikkelig behandling på et hospital. Sygdomme i rygsøjlen kan også udstråle og forårsage følelsesløshed. Disse klager er typiske for herniatede diske, som altid skal behandles af en specialist.
Akutte cirkulationsproblemer kan undertiden lettes med træning. Ofte ligger årsagen i det perifere nervesystem, og følelsesløsheden er forårsaget af en polyneuropati. Her er neurologen den rigtige kontakt. Metabolske sygdomme, såsom diabetes, fører ofte til svækkelse af nerve- og vaskulær funktion. Hudsygdomme og nerveinfektioner kan forårsage de samme symptomer og skal behandles af en specialist. Disse symptomer er mindre almindelige på grund af alkoholmisbrug eller forgiftning. Medicin kan også have disse bivirkninger. For at påbegynde behandling, skal årsagen finde ud af.
.jpg)
