Det Fryse er en absolut naturlig reaktion fra kroppen på usund kulde, hvilket kan svække immunsystemet. Det bliver kun problematisk, hvis det forekommer uforholdsmæssigt. Så taler man om den såkaldte Følsomhed over for kulde.
Hvad er frysning (følsomhed over for kulde)?
.jpg)
Frysning er kroppens reaktion på kold luft. Musklerne bevæger sig rykkende, og du ryster mere eller mindre alvorligt; blodcirkulationen er ikke længere i stand til at varme de yderste ekstremiteter såsom fingre, næse, ører og tæer, de bliver iskold.
Hvis der ikke er nogen grund til at være så kold, kan følsomheden over for kulde også være et tegn på en underliggende sygdom, som normalt er en infektion. Frysning er ubehagelig, selv når det er passende - trods alt skal følelsen også indikere, at det er tid til at varme op og forlade kulden, da det kan være skadeligt for immunsystemet og helbredet.
årsager
Frysning som en observation, der er ufarlig for helbredet, forekommer, når miljøet er koldt og man ikke er passende påklædt. Men det er også en almindelig bivirkning af sygdomme, der fører til feber.
Frysning forekommer for eksempel med kraftig forkølelse, influenzalignende infektioner, influenza og lignende infektionssygdomme. Følsomhed over for kulde kan også indebære infektioner, der ikke har noget at gøre med halsen, næsen og ørerne: Hvis bakterier og vira spreder sig, forårsager de ofte også frysning.
Eventuelt er en overdreven følsomhed over for forkølelse også på grund af en generel kredsløbssygdom. Dette kan opstå på grund af lavt blodtryk, jernmangel, anæmi eller medicin. Nogle kemoterapibehandlinger til kræftpatienter forårsager også frysning, såsom præparatet 5-fluorouracil (5-FU) til tyktarmskræft og dets metastaser.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin mod kolde fødder og hænderSygdomme med dette symptom
- infektion
- Hypotension
- anoreksi
- kold
- Hypotermi
- kakeksi
- influenza
- Circulationsforstyrrelser
- Hypothyroidisme
diagnose
Følsomhed over for kulde er let at diagnosticere, hvis du vil afgøre, om du fryser mere end andre mennesker. Det er vigtigt at klæde sig ordentligt, ellers behøver du næppe at blive overrasket over at være mere følsom over for kulde.
Men hvis du så føler kulden hurtigere eller mere intenst end alle andre, kan du antage, at du faktisk fryser lettere. Frysning under en infektiøs sygdom er også let at bestemme: Selv hvis følsomhed over for kulde ikke skulle være et problem, fryser du og ryster ofte.
Lægen vil afgøre årsagen til frysningen ved at teste cirkulationssystemets eller blodets funktion samt undersøge patienten for patogener, der kan føre til en infektionssygdom, som ofte er forbundet med frysning.
Hvornår skal du gå til lægen?
Frysning betragtes som en meget subjektiv fornemmelse. Hvis du er kold, undgår du først kolde omgivelser, klæd dig i varmere tøj eller "trækker dig sammen." For mange mennesker synes det at være overdrevet at gå til lægen, hvis du er kold eller følsom over for kulde.
Så subjektiv som følelsen af frysning er, er der bestemt grunde til at se en læge om det. Medmindre frysningen skyldes en kold omgivelsestemperatur, bør den ses som et symptom på en fysisk årsag. Udtalt følsomhed over for kulde kan for eksempel være et tegn på sygdom, som regel en infektion. Det kan være en forkølelse, men det kan også være en anden sygdom forårsaget af bakterier eller vira. Frysningen kan øges til kulderystelser.
Frysning eller at være særlig følsom over for kulde kan også have noget at gøre med jernmangel, lavt blodtryk, en kredsløbsforstyrrelse eller hypothyreoidisme. Nogle almindelige medicin forårsager også frysning som en bivirkning. Frysning eller følsomhed over for forkølelse på grund af kemoterapi hos kræftpatienter og visse lægemidler i kræftbehandling er også kendt. Frysning som symptom giver lægen vigtige oplysninger til behandling af patienten. Lægen vil naturligvis prøve alt for at lindre den ubehagelige frysning.
I betragtning af de mange årsager til frysning eller følsomhed for kulde, som kun delvist gengives i dette afsnit, er det klart, at et besøg hos en læge bestemt anbefales.
Læger & terapeuter i dit område
Behandling og terapi
Overdreven frysning uden patologisk årsag kan behandles meget let selv. Hvis du går ud, har du brug for det rigtige tøj og skal bevidst klæde dig lidt varmere end andre mennesker. Handsker, hatte og tørklæder kan også være meget nyttige. Hvis du har forkølelse eller influenza, skal du ligge under et varmt tæppe om muligt og forblive der, så længe du kan - så vil frysningen ikke længere føles så dårlig (se også kulderystelser).
Selve den smitsomme sygdom skal naturligvis fortsætte med at blive behandlet, hvis der er et generelt behov for behandling, og den ikke ville falde af sig selv. Hvis lægen ikke ordinerer medicin, kan varm te, kakao eller varm mælk med honning også hjælpe med at fryse.
Alvorlige infektionssygdomme med frysning kan muligvis behandles på hospitalet, da den underliggende sygdom i sig selv ikke er helt risikofri, eller patienten skal følges nøje på grund af hans symptomer. Circulationssygdomme behandles med træning eller medicin, der stimulerer cirkulationen.
Outlook og prognose
Overdreven frysning eller følsomhed over for kulde kan have mange forskellige årsager. Udsigterne og prognosen med og uden behandling er tilsvarende forskellige. Afhængig af årsagen til følsomhed over for kulde, er udsigterne fra uskadelig eller selvhelende til svær, hvis den underliggende sygdom ikke behandles eller ikke kan behandles.
For eksempel kan det være en alvorlig cirkulationsforstyrrelse eller en infektiøs sygdom. Hvis frysningen er baseret på genetisk bestemt ekstraordinær følsomhed over for kulde, er udsigterne konstante, men i princippet ufarlige. En tilsvarende genetisk disposition er normalt til stede, hvis der er opstået yderligere tilfælde af følsomhed over for kulde i familien.
Hvis kroppen reagerer på frysningen med kulderystelser eller rysten i hele kroppen, uden at tøjet betragtes som uegnet til de herskende temperaturer, indvarsler en forkølelse eller en anden infektiøs sygdom normalt sig selv. I disse tilfælde har prognosen og udsigterne en tendens til at være selvhelende, så snart infektionen er overvundet og heles med eller uden behandling.
Hvis følsomheden over for kulde skyldes en uspecifik cirkulationsforstyrrelse, er en prognose usikker, så længe årsagerne til kredsløbsforstyrrelsen ikke er kendt. Behandlingsevnen og forløbet af den underliggende sygdom, med eller uden behandling, er derefter afgørende for udsigterne til følsomme forkølelser.
Du kan finde din medicin her
➔ Medicin mod kolde fødder og hænderforebyggelse
Du kan forhindre frysning ved at klæde dig varmt, selvom du ikke længere ser meget moderne ud. Dette gælder både tøjet selv og skoene.Under en forkølelse eller influenza skal du være mere bevidst om at holde dig varm, f.eks. Med en skildpadde eller et tørklæde indendørs. Regelmæssig motion stimulerer også hele kredsløbet og sikrer, at den berørte person er mindre tilbøjelig til at fryse - fordi muskelmasse holder dig varm og også øger dit generelle velbefindende.
Du kan gøre det selv
Mennesker, der lider af følsomhed over for kulde, har adskillige muligheder for selvbehandling. Hvis du fryser ofte, skal du altid bevæge dig. Dette fremmer ikke kun blodcirkulationen, men opvarmer også. Berørte mennesker kan vippe fødderne op og ned eller gå en kort afstand frem og tilbage. Kolde hænder er gode til opvarmning under armhulerne. Alternativt kan syge svinge armene frem og tilbage.
De berørte kan også modvirke deres følsomhed over for kulde med varme drikke. En varm te-drink giver varme. Det bliver særlig varmt med varme krydderier. Ingefær anbefales også. Med de varme stoffer, den indeholder, aktiveres varmeceptorerne på huden og slimhinden. Alkohol bør dog undgås. Det er kun angiveligt en kilde til varme, men det er ekstremt farligt - især udendørs.
Så de berørte ikke fryser, skal de klæde sig ordentligt varme og overholde løgprincippet. Flere tynde lag skal strammes oven på hinanden. Det donerer meget mere varme end tykke lag. Man skal også være forsigtig med at sikre, at tøjet ikke er for tæt på kroppen. Dette skaber små luftpuder, der opbevarer varme.
.jpg)
