Næsten hver tredje baby i Tyskland fødes gennem et kejsersnit. Det plejede at være almindeligt, at moren tog det roligt i seks til otte uger efter fødslen for at komme sig. Selv hvis dette ikke altid er nødvendigt efter en naturlig fødsel og håndteres på denne måde, er denne hvilefase meget vigtig efter en kejsersnit. Der er et par tip, du skal huske på for dig selv komme sig hurtigere fra et kejsersnit.
Når et kejsersnit er nødvendigt
Under en kejsersnit, som er en rutinemæssig procedure for læger, fødes babyen ikke naturligt, men gennem en operation. Det bringes ind gennem et snit i maven og ikke gennem fødselskanalen. Kejsersnit er et alternativ, hvis en naturlig fødsel ikke er mulig af forskellige grunde, dvs. morens og / eller barnets helbred er i fare. Dette er f.eks. Tilfældet i følgende tilfælde:
- Babyens dårlige position
- Bekvædets diameter er ikke stor nok til barnets hoved
- Morkaken løsner for tidligt eller ligger foran den indre livmoderhals
- Til stede sygdomme hos moderen, såsom seksuelt overførte sygdomme, der kunne overføres
- Ugunstige fødselsforløb
- Navlestrengs position er dårlig
- Blødning under fødsel
- Andre farer for mor eller barn
Selv uden specifikke grunde vælger mange mødre i dag at have en snitfødsel. Med lidt tålmodighed og opmærksomhed kan kvinder blive komme sig hurtigere fra et kejsersnit.
Løft ikke tunge ting
Efter kejsersnittet skal det huskes, at intet tungt må løftes derhjemme. Dette gælder også for ældre søskende, hvis man er i husstanden. Dette vil normalt gerne blive banket på én gang. Som tommelfingerregel skal intet tungere end babyen bæres.
I cirka seks uger må du hverken løfte tungt eller sil dig selv, så såret kan heles uden komplikationer. Bevægelser, der kræver bøjning, vil også være vanskelige i et stykke tid. Derfor er anstrengende husholdningsopgaver som støvsugning i første omgang tabu.
Lær langsomt at gå igen
Efter en kejsersnit er der normalt smerter i de første dage, især når du rejser dig op og bevæger sig. Dette er helt normalt, da kejsersnittet er en større mavekirurgi, der skader adskillige nerver. Efter en dag kan moderen være godt nok til at gå omhyggeligt rundt.
Dog vil der gå et par dage mere, før smertefri bevægelse er mulig. Jo tidligere de første forsøg på at gå startes, jo bedre er det for cirkulations- og helingsprocessen. Ikke desto mindre skal intet forhastes, men langsomt læres at gå igen.
Smertemedicin vil hjælpe
Ved en kejsersnit skal mavevæggen åbnes, så kirurgisk smerte opstår i den første fase. Det er muligt, at der er brug for hjælp til selv de mindste bevægelser, såsom at rejse sig i sengen. Der vil også være smerter, når du hoster eller griner.
Såret kan beskyttes i disse øjeblikke, og smerten kan lindres noget, hvis hænderne holdes på maven. Moderen er imidlertid ikke undergivet denne postoperative smerte, men kan tage medicin, der ikke er skadelig for barnet, hvis det ammes.
Pas på såret korrekt
Bandagen fjernes dagen efter kejsersnittet. Sømmen kan nu blive våd, så også et brusebad er muligt. Efter dette er det dog vigtigt, at såret altid omhyggeligt klappes tørt med et rent håndklæde. Såret må under ingen omstændigheder køre rundt. Trådene, som arret sutureres med, opløses af sig selv efter ca. tre uger, eller de fjernes efter ca. ti dage.
Hvis der er tegn på betændelse, såsom rødme, hævelse, en sårvæske eller smerter, skal lægen eller jordemoren informeres. Når overfladen på det kirurgiske sår er helet, kan arret behandles med en ringblomst salve.
Så der ikke skabes noget pres på aret, tilrådes det ikke at bære stramt tøj i de første par uger. Underbukserne skal være en størrelse større. Det tager ca. seks uger for arret at heles fuldstændigt. Denne tid bør også bruges til bedring efter kejsersnittet. Mens sømmen er puffet og rødlig de første par måneder, falmer den mere og mere med tiden. Efter to år senest kan det kun genkendes som en let, tynd linje.
For det første skal du undvære sport eller samleje
Lette og blide øvelser, især til bækkenbunden, kan udføres kort efter kejsersnittet. Du bør dog undgå at lave gymnastik eller sportsgrene, der bruger magemusklerne, indtil arret er helet. Efteruddannelsen kan begynde cirka seks uger senere. Efter ca. otte til ti uger kan mere anstrengende øvelser startes.
På grund af den ugentlige strømning efter kejsersnittet, som er meget bakteriel og derfor kan føre til infektioner, bør samleje også undgås i tre til fem uger. Det kirurgiske ar udgør også en risiko. Også dette skal først være godt helet og ikke længere åbent.
Få råd fra jordemoren
Inden forfaldsdatoen anbefales det at kontakte en freelance jordemoder, der passer på mor og barn derhjemme. For eksempel kontrollerer hun helingen af suturen og regressionen af livmoderen og er også den ideelle kontakt til alle andre spørgsmål eller problemer.
Pas på hvor det er muligt
Efter kejsersnittet bør intet forhastes, fordi kejsersnittet er en vigtig operation. Selv derhjemme, hvor moren er på egen hånd, er det vigtigt at tage det roligt i seks uger efter kejsersnittet.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
