Næse- og mundindånding

Næse- og mundindånding begge tjener formålet med at trække vejret, men adskiller sig i deres fysiologiske proces. Nasal vejrtrækning involverer vejrtrækning ind og ud gennem næsen. Med mundindånding ledes derimod luften gennem mundhulen ind i de andre luftveje.

Hvad indånder næse og mund?

Nasal vejrtrækning er fysiologisk vejrtrækning. Dette betyder, at en sund person ånder ind og ud gennem næsen, når han er i ro. Hvis der er et øget behov for ilt og dermed også åndedrætsluft, f.eks. Under fysisk aktivitet kan vejrtrækning også være fysiologisk. Årsager til permanent og således patologisk mundånding inkluderer polypper, forkølelse, forkert justerede tænder og kæber, allergier eller forkert tungen position.

Når du trækker vejret gennem næsen, suges luften ind gennem næseborene og ledes ind i næsevejene. Det glider langs turbinaterne og passerer derefter gennem halsen ind i forråd, bronchier og til sidst ind i lungerne. Der udskiftes gasudveksling. Den udåndede luft blandet med kuldioxid når nasalgangene gennem bronkier og luftrøret gennem halsen og udåndes derefter gennem næseborene. Nasal vejrtrækning udføres normalt med din mund lukket.

Når kroppen er i ro, finder vejrtrækningen ikke sted gennem begge næsebor på samme tid. Næseborene strømmer skiftevis igennem med mere eller mindre luft. så næsebor med den reducerede luftstrøm har tid til at regenerere slimhinden. Denne proces er også kendt som næsecyklus.

Når du trækker vejret gennem munden, trækkes ånden ind gennem munden. Luften er således direkte i mundhulen, stien via næsevejene og turbinater er helt udeladt. Den resterende vej i luften, du indånder, svarer til næsenåndingens vej. Fra mundhulen kommer luft ind i lungerne gennem halsen og nedre luftveje.

Funktion & opgave

Den fysiologiske form for vejrtrækning hos mennesker er nasal vejrtrækning. Der er flere grunde til dette. Næsehulen og turbinaterne er foret med næseslimhinde. Næseslimhinden gennemtrænges af mange kar og dækkes med et lag cili. Cilia slog i retning af halsen omkring 500 gange pr. Minut. Inhalerede fremmedlegemer og patogener klæber til slimhinden i slimhinden og transporteres derefter af cili-cilen mod halsen. Der sluges de med spyt og gøres uskadelige af mavesyren. Dette forhindrer, at de fremmede stoffer trænger ind i lungerne og i værste fald forårsager en infektion.

På grund af de mange kar leveres slimhinden meget godt med blod og derfor varm.Kold luft, der strømmer ind gennem næsen, opvarmes af slimhinden. Dette beskytter lungerne og bronchierne mod overdreven kold luft. Derudover sikrer slimhinderne, at den luft, du indånder, befugtes med hvert åndedrag. Når du trækker vejret gennem næsen, stimuleres den lugtende nerve også. Såkaldte lugtceller er indlejret i slimhinden. Ved indånding gennem næsen når lugtmolekyler slimhinden og muliggør således opfattelsen af ​​en lang række lugt.

En anden fordel ved nasal vejrtrækning er, at nitrogenoxid produceret i paranasale bihuler når lungerne sammen med den luft, du indånder. Kvælstofoxid kan ødelægge vira, parasitter og degenererede celler i luftvejene og lungerne. Derudover spiller det tilsyneladende en rolle i smerteopfattelse, sove og læring. Kvælstofoxid sikrer også, at der frigøres mere ilt fra hæmoglobinet i lungerne. Det samme gælder for kuldioxid. Et højt kuldioxidindhold fremmer absorptionen af ​​ilt i lungerne. Dette er kendt som Bohr-effekten.

Næsehulen og paranasale bihulerne hører til det såkaldte døde vejrtrækningsrum. Her samles mere og mere kuldioxid. Når det indåndes gennem næsen, transporteres dette ind i lungerne. Da luften passerer næsehulerne, når den trækkes vej gennem munden, kommer mindre kuldioxid ind i lungerne, og absorptionen af ​​ilt i lungerne gøres vanskeligere. Sammenlignet med vejrtrækning i munden fører nasal vejrtrækning til en 10-15% højere iltmætning af blodet.

Derudover synes nasal vejrtrækning i stigende grad at aktivere det parasympatiske nervesystem. Det parasympatiske nervesystem er en del af det autonome nervesystem. De fleste indre organer kontrolleres af ham. Det dæmper hjerterytmen og er ansvarlig for hvile og søvn. Det kaldes derfor også den hvilende nerve. Antagonisten mod den parasympatiske er den sympatiske, kæmpende og flygende nerver. Det aktiverer kroppen og stimulerer det kardiovaskulære system. Undersøgelser har vist, at det sympatiske nervesystem er markant mere aktivt, når man trækker vejret gennem munden.

Du kan finde din medicin her

Sygdomme og lidelser

Hindret nasal vejrtrækning kan have forskellige årsager. Hos voksne forstørres den underordnede turbinat i mange tilfælde. En skæv nasal septum kan også hindre nasal vejrtrækning. Polypper, tumorer eller skader er mindre almindelige årsager.

Hvis børn ikke længere kan trække vejret ordentligt gennem næsen, skal de altid tænke på et fremmedlegeme. Visse medicin, såsom nogle antidepressiva, hypertensiva og antikonceptionsmidler, kan også gøre det vanskeligt at trække vejret gennem næsen. Det samme gælder langvarig brug af dekongestant næsedråber eller næsespray. Dråberne får den nasale slimhinde til at opsvulme oprindeligt, men så snart effekten slides, reagerer karene mere intenst og dermed en endnu stærkere hævelse end før indtagelse.

Den mest almindelige årsag til forhindret nasal vejrtrækning er rhinitis, dvs. en almindelig forkølelse. Dette kan være bakterielt, viralt eller allergisk. Akut eller kronisk betændelse i bihulerne kan også gøre nasal vejrtrækning så vanskelig, at der kræves yderligere mundåndning.

Overvejende vejrtrækning i munden kan føre til aerofagi. Aerophagia er et overskud af luft i maven og tarmen. Resultatet er gas, mavesmerter og øget rapning.