Muskelnedbrydning

Der er 3 forskellige årsager til Muskelnedbrydning. På den ene side kommer det "normale" tab i forbindelse med aldringsprocessen i tvivl. På den anden side kan faldet i muskelmasse være et resultat af inaktivitet eller en sygdom i musklerne eller nervesystemet.

Hvad er muskelnedbrydning?

Muskeltab betyder, at en muskel bliver målelig og undertiden synlig tyndere og mister sin styrke. Musklerne kan groft inddeles i to hovedstrukturer. På den ene side er der strukturer, som aktivt kan sammentrække (kontrakt), og på den anden side det passive væv, der inkluderer sener og kappe af hele muskelen og dens underenheder. Muskelnedbrydning finder primært sted i de kontraktile elementer. Den dominerende proces er et fald i tværsnittet af muskelfibrene, for det andet et fald i deres antal.

To mekanismer skal være intakte for at en muskel skal fungere korrekt. På den ene side er dette nervesystemets funktion, hvor impulser genereres og ledes til muskelen. På den anden side er det den rette funktion af selve muskelen. Han skal kunne modtage og behandle de indkommende stimuli, og han skal være i stand til at trække sig sammen.

Stimuleringsabsorptionen finder sted i de såkaldte motoriske endeplader. Derefter overføres den indkommende impuls til muskelens inderside via visse kanalsystemer, hvor det fører til, at der frigøres calcium i celleindretningen. Hvis koncentrationen er høj nok, trækkes sarkomererne, de mindste funktionelle enheder i muskelcellen, sammen med energiforbruget, hvor sarkomererne forkortes eller sættes i øget spænding.

Funktion & opgave

Ud over at producere varme er en muskels primære opgave at udvikle styrke gennem sammentrækninger. Jo stærkere stimulanssignalet der når musklen via nerverne, desto flere spændes sarkomerer i millioner af muskelfibre, og jo større er styrkeudviklingen i den samlede muskel. Hyppig og intensiv brug af musklerne kan føre til en stigning i styrke på grund af en stigning i tværsnittet af muskelfibrene.

Den resulterende kraft overføres via senerne til fastgørelserne på knoglen. Trækningen skaber enten en bevægelse i de involverede led eller øger spændingen. I det første udfører musklerne dynamisk arbejde, i det andet statiske arbejde. Aktiviteten styres af målprogrammerne i hjernen. Dette skaber fint afstemte motoriske mønstre, hvor musklerne fungerer enten som modstandere eller som teamarbejdere.

Når en impuls fra hjernen indleder bevægelse i et bestemt led, aktiveres alle de muskler, der er nødvendige til dette, automatisk. Modstanderne (antagonister) hæmmes. Denne mekanisme er vigtig for en optimal strømning af bevægelsesfunktionen.

Hvis antagonisterne også blev spændt, ville dette hindre bevægelse. Glatte koordinerede bevægelser ville da ikke være muligt.

Statisk muskelarbejde er altid påkrævet, når det gælder stabilisering af visse led eller kropsområder. Kendte eksempler på dette er stabilisering af bagagerummet og rygsøjlen under dynamiske aktiviteter i ekstremiteterne eller knæstabilisering under stående stilling. Det er især vigtigt, at agonister og antagonister arbejder sammen, når knæene er let bøjede. De vigtigste aktive kontrollerende muskler i dette tilfælde er knæforlængerne. De kontrollerer holdningen og forhindrer, at benene kollapser. På samme tid kræves imidlertid knæfleksorerne for at holde de to ledspartiers position i forhold til hinanden i det optimale interval. Dette forhindrer overdreven stress på ledbrusk og meniski.

Du kan finde din medicin her

Sygdomme og lidelser

Tilstanden for en muskel afhænger af, om den bruges eller ej. Hvis eksterne eller interne faktorer betyder, at det ikke bruges eller kun bruges meget lidt, forekommer muskeltab.

Den "normale" proces med nedbrydning af muskler begynder i en alder af 25, hvis personen ikke aktivt tager modforanstaltninger. Mindre aktive kvinder og mænd mister i gennemsnit 5 til 10 procent af deres muskelmasse hvert årti af livet. Processen accelererer igen markant, når omkring 60 år er gået. Resultatet er en samlet nedsat ydeevne, som f.eks. Ses, når man trapper op eller når man udøver en sportsaktivitet. Regelmæssig motion kan bremse nedbrudsprocessen markant. Det giver også mening at starte i en ældre alder.

Muskler nedbrydes meget hurtigt, hvis de holder op med at arbejde et stykke tid eller permanent. En såkaldt Inaktivitetsatrofi ud. Musklen bliver målbart og synligt tyndere og mister styrke og funktion; ydeevnen falder. Typiske årsager til denne proces er immobilisering af en del af kroppen efter skader eller inaktivitet i hele knoglemuskulaturen på grund af sengeleje på grund af sygdom eller alderdom. Hvis årsagerne til atrofien elimineres, kan de berørte muskler genopbygges gennem træning. Konstruktionen er imidlertid krævende og tager betydeligt længere tid end demonteringen.

Hos sengeliggende mennesker nedbrydes ikke kun knoglemusklerne, men også åndedrætsmusklerne og musklerne i de indre organer. Ud over de motoriske færdigheder påvirker dette også funktionerne i de berørte organer.

Visse sygdomme og kvæstelser kan få musklerne til at stoppe med at arbejde og gå i stykker. En typisk konsekvens af skade er paraplegi forårsaget af en afbrydelse af rygmarven. Individuelle perifere nerver kan også blive såret og lammelse af de leverede muskler.

Genetisk bestemte sygdomme, kendt som muskeldystrofi, beskadiger musklerne selv eller deres ledelsessystem. Dette fører til muskeltab og en stigende reduktion i ydeevnen, undertiden med for tidlig død.