Koblingsevne

Det Koblingsevne koordinerer delvise kropsbevægelser som en del af en samlet bevægelse eller et handlingsmål. Denne indlærte evne er en af ​​syv koordinerende færdigheder. Koblingsevner kan trænes, men kan påvirkes af centralnervesygdomme.

Hvad er koblingsevnen?

Udtrykket af koblingsevnen kommer fra sportsmedicin og beskriver sportsmotorik for den målrettede koordinering af delvis kropsbevægelser. Denne evne er en af ​​de såkaldte koordinerende færdigheder.

Sammen med evnen til at rytmisk, evnen til at reagere, evnen til at orientere sig og evnen til at balancere og tilpasse sig danner evnen til at forbinde et vigtigt grundlag for sportslige træningsenheder.

Forholdsstrukturen for de individuelle koordinative færdigheder trænes og analyseres normalt i forhold til en bestemt sport og dens bevægelser. Evnen til at oprette forbindelse i en sport bestemmer til en vis grad en persons evne til at lære og en persons potentiale. I denne sammenhæng er det imidlertid vanskeligt at se det isoleret fra de andre koordineringsevner.

Der skal sondres mellem sportsmedicinske koordinative evner og de betingede evner. Disse inkluderer styrke, udholdenhed, hastighed og fleksibilitet.

Funktion & opgave

Som alle andre koordinative færdigheder er evnen til at oprette forbindelse relevant for enhver type bevægelse. Uden koordinationsfærdighederne kan hverken de grovmotoriske færdigheder eller de finmotoriske evner fungere.

Især muliggør forbindelsesevnen den rumlige, tidsmæssige og dynamiske koordinering af delvise kropsbevægelser for at nå et specifikt handlingsmål. Delvise kropsbevægelser koordineres til en målrettet samlet bevægelse.

Alle koordinative færdigheder er baseret på interaktion mellem centralnervesystemet, det sensoriske opfattelsessystem og det muskulære apparat. Selvom koordineret bevægelse og dermed også interaktion mellem de enkelte systemer er relevant i hverdagen, er det desto vigtigere for sporten. Bevægelsessekvenser i sport kræver normalt endnu mere præcision, hastighed og koordination end hverdagens bevægelser.

Evnen til at oprette forbindelse er relevant for enhver sport. I bordtennis, for eksempel, når koblingsevnen er optimal, taler man om en ren slående teknik: fodarbejde, bagagerum og armtræk spiller ideelt sammen. I fodbold kan for eksempel muligheden for at oprette forbindelse let ses i målmanden. Han koordinerer opkørsels-, start- og armbevægelser for at nå sit mål om bevægelse og at fange bolden. Hoppet og belaying kræver nøjagtig koordinering af manuelt arbejde og benvejledning.

Evnen til at koble sig sammen til gymnastik og apparaturgymnastik er måske endnu mere relevant. I gymnastik, for eksempel, er løb kombineret med spring og armcirkler med eller uden udstyr. I apparaturgymnastik ændres ben-torso og arm-torso vinkler konstant på en måde, der er passende og koordineret. Kobling er også vigtig for dans. Når man for eksempel danser, kan armene bevæges på forskellige niveauer eller udføre symmetriske eller mindre symmetriske figurer i asynkrone bevægelser.

Handlingsmålet adskiller sig med bevægelsestypen, men evnen til at oprette forbindelse er stadig et krav. Af denne grund siger en persons koordinationsevner generelt noget om deres generelle evne til at lære sportsteknikker. En atlet i træning har veluddannede koordinationsevner. Derfor er det normalt lettere for ham at lære en anden sport end en utrent person, selvom de koordinerende processer i hans sport ikke stemmer overens med den nye sport, der skal læres.

Sygdomme og lidelser

Som alle andre koordinative færdigheder er evnen til at oprette forbindelse ikke medfødt. Det læres, konsolideres og kan videreudvikles. Især mellem syv og 12 år konsolideres de koordinative færdigheder, der læres op til dette punkt.

Da disse evner ikke er anatomisk givne evner fra starten, behøver klager, der vedrører evnen til at forbinde, ikke nødvendigvis inkludere sygdomsværdi. Evnen til at forbinde adskiller sig fra person til person og er blandt andet knyttet til barndommen. Hvis et barn ikke bevæger sig nok, vil det senere have en sværere tid at koble delvise bevægelser end et aktivt barn.

På den anden side kan en pludselig forstyrret koblingsevne være en indikation af en central nervøs eller muskuløs struktur. Planlægningen af ​​bevægelser finder sted i de motoriske områder i hjernebarken. Hvis disse områder påvirkes af betændelse, blødning, masser eller traumer, er bevægelsesplanlægning ikke længere mulig. Dette mærkes ved et tab eller i det mindste en forringelse af koblingsevnen.

Fra de motoriske områder når bevægelsesplanen til lillehjernen og de basale ganglier. Selv hvis disse områder af hjernen er påvirket af sygdomme, ændres evnen til at forbinde. Lillehjernen muliggør for eksempel kun flydende, målrettede bevægelser.

Muskelkontraktionerne i en ekstremitet skal koordineres nøjagtigt for en flydende, målrettet bevægelse, og denne koordinering er cerebellumets opgave. De basale ganglier på sin side er ansvarlige for intensiteten og retningen af ​​bevægelser. Kun herfra når bevægelseskommandoerne fra hjernen muskelnerverne.

Skader på disse perifere nerver kan også påvirke evnen til at oprette forbindelse. Da evnen til at forbinde svarer til rumlig, tidsmæssig og dynamisk koordination af bevægelser, kan generelle koncentrationsforstyrrelser, desorientering eller psykologiske problemer også forringe denne evne.